Hoe om te sê of 'n ingegroeide toonnael besmet is

Inhoud

Trappe

’n Ingegroeide toonnael kan besmet raak as dit nie behandel word nie. Sommige tekens van infeksie is kloppende pyn, etter en `n vieslike reuk. As jy sien dat jou ingegroeide toonnael besmet is, is dit die beste om jou dokter te sien. As jy vroeg gevang word, kan jy dalk `n infeksie voorkom deur jou toonnael drie keer per dag in warm soutoplossing te week. Probeer voortaan ingegroeide toonnaels voorkom deur jou naels behoorlik te knip, skoene te koop wat jou goed pas en jou tone te laat asemhaal ná oefening en ander fisieke aktiwiteite.

Trappe

Metode 1 van 3: Hou jou simptome dop

Prent getiteld Vertel of `n ingegroeide toonnael besmet is Stap 1

1. Kyk of die vel rondom jou toonnael rooier geword het. Sensitiewe, rooi vel is `n vroeë simptoom van `n ingegroeide toonnael. Wanneer `n infeksie egter ontwikkel, sal die area rondom die toonnael al hoe meer rooi word.

Prent getiteld Vertel of `n ingegroeide toonnael besmet is Stap 2

2. Kyk of jou vel baie warm voel. Die vel rondom `n besmette toonnael kan warm tot warm voel. Benewens `n warm vel, kan jy ook `n kloppende pyn voel. As die infeksie erger word en nie behandel word nie, kan jy koors ontwikkel.

Prent getiteld Vertel of `n ingegroeide toonnael besmet is Stap 3

3. Pasop vir groen of geel etter. Soek etter onder die vel naby jou nael. Etter is `n duidelike teken van `n infeksie. ’n Besmette toonnael wat etter uitblaas, kan ook sleg ruik.

Met `n besmette ingegroeide toonnael kan die rooi vel lyk asof die rooi vel `n ligkleurige vlek op jou vel omring (witterig van kleur).

Prent getiteld Vertel of `n ingegroeide toonnael besmet is Stap 4

4. Kontak jou dokter. As jy `n infeksie het, is dit nodig om jou dokter te kontak. Jou dokter sal die infeksie kan diagnoseer en behandel. Behandeling hang af van hoe ernstig die infeksie is. Jy sal dalk jou voete in warm water moet week, antibiotika neem, of jou toonnael moet verwyder as die infeksie ernstig is.

Kontak jou dokter of voetheelkundige dadelik as jy diabetes of vigs het, swak sirkulasie het, chemoterapie ondergaan of `n verswakte immuunstelsel het.

Ander redes om jou dokter te sien sluit in aanhoudende of chroniese probleme met ingegroeide toonnaels, diabetes, `n verswakte immuunstelsel, `n toestand wat die senuwees in jou voete affekteer wat sensasieverlies veroorsaak, of tekens van infeksie soos etter, rooiheid, pyn en swelling.

Metode 2 van 3: Behandeling van `n ingegroeide toonnael wat nie besmet is nie

Prent getiteld Vertel of `n ingegroeide toonnael besmet is Stap 5

1. Week jou voet vir 10 minute in warm water. Gooi Epsom-sout of sagte seep in die water om die geaffekteerde area skoon te maak. Deur jou toon te week sal die pyn verlig en jou vel minder rooi maak. ’n Voetbad maak ook die ingegroeide spyker en die vel rondom dit sag.

Maak seker dat die area heeltemal droog is voordat jy die volgende stap begin.

Prent getiteld Vertel of `n ingegroeide toonnael besmet is Stap 6

2. Rol `n klein stukkie gaas of pluk watte tussen jou vingers. Rol die gaas totdat dit soos `n lont of `n klein rol lyk. Druk dan die vel wat oor die ingegroeide spyker groei af en weg van die spyker. Skuif die rol gaas tussen jou vel en die spyker. As gevolg hiervan steek jou nael effens op en dit kan nie verder in jou vel ingroei nie.

Hou die rol in plek deur `n gaas of verband om jou toonnael te draai.

Hierdie deel kan pynlik wees, maar dit is nodig om uit te voer. Jy kan oor-die-toonbank pynstillers soos ibuprofen en acetaminophen neem om die pyn te verlig.

Jy kan `n antibiotiese salf op die geaffekteerde area smeer om infeksie te voorkom. So `n salf is egter net met `n voorskrif beskikbaar.

Prent getiteld Vertel of `n ingegroeide toonnael besmet is Stap 7

3. Week jou toon twee tot drie keer per dag. Jy sal die rol gaas moet verander elke keer as jy jou voet week. Probeer om die rol elke dag `n bietjie verder onder jou toon in te druk. Gaan so voort totdat jou toonnael verby die punt van jou toon gegroei het. Dit kan een tot twee weke neem vir jou toonnael om lank genoeg te groei.

Jy sal dalk jou dokter moet sien as jy geen verbetering sien nie of as jy `n infeksie ontwikkel.

Jy sal dalk sandale moet dra totdat jou toon weer gesond is.

Metode 3 van 3: Voorkoming van `n ingegroeide toonnael

Prent getiteld Vertel of `n ingegroeide toonnael besmet is Stap 8

1. Moenie jou toonnaels te kort sny nie. Probeer om hulle nie te rond by die hoeke te sny nie. Sny eerder jou toonnaels reguit en moenie die hoeke afknip nie. Die hoeke van jou toonnaels moet bo die vel sigbaar wees.

Prent getiteld Vertel of `n ingegroeide toonnael besmet is Stap 9

2. Koop skoene wat jou goed pas. Skoene en sokkies wat jou tone saam druk, kan ingegroeide toonnaels veroorsaak. Kyk of jy jou tone kan wikkel terwyl jy jou skoene dra. Indien nie, koop nuwe skoene of trek `n ander paar skoene aan.

Styf skoene soos hoëhakskoene en puntskoene kan ook ingegroeide toonnaels veroorsaak.

Prent getiteld Vertel of `n ingegroeide toonnael besmet is Stap 10

3. Laat jou tone asemhaal. As jy gereeld aan sport en ander fisieke aktiwiteite deelneem, het jy ’n groter kans om ’n ingegroeide toonnael te kry. Dit is veral waar in sportsoorte wat baie spanning op die tone plaas en beseer kan word, soos sokker en ballet. Trek ná hierdie aktiwiteite jou skoene en sokkies uit en laat jou tone vir een tot twee uur asemhaal. Jy kan dit doen deur sandale te dra of kaalvoet te loop.

Om jou tone en voete deeglik te was en af te droog na strawwe fisiese aktiwiteit kan jou kanse verminder om `n ingegroeide toonnael te kry.

As jy sokkies van katoen in plaas van sintetiese materiaal dra, kan jou tone en voete beter asemhaal.