Kry vinniger voller wenkbroue: 13 stappe (met prente)

Inhoud

Trappe
- Metode 1 van 2: Bedek jou wenkbroue oornag
- Metode 2 van 2: Versterk wenkbrouegroei
Benodigdhede

Dik wenkbroue is deesdae al die woede, maar jy kry dit nie sommer nie. As jy al lank aan jou wenkbroue gewerk het, is daar waarskynlik nie veel oor om mee te werk nie. Daar is goeie nuus: jy kan vinnig weer mooi wenkbroue laat groei! Met `n bietjie geduld, die regte produkte en `n bietjie moeite kan jy haarfollikels stimuleer en jou wenkbroue vinnig laat groei. Vir die beste resultate kan jy verskeie metodes op dieselfde tyd gebruik.

Trappe

Metode 1 van 2: Bedek jou wenkbroue oornag

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 1

1. Kies die produk wat jy wil gebruik. Om die groei van wenkbroue te versnel, sluit vog in terwyl jy slaap. Daar is baie produkte wat dit kan doen, en sommige het jy waarskynlik reeds by die huis. Enkele geldige opsies is:

Kasterolie - Kasterolie bevat proteïene wat groei bevorder, maar kan die vel irriteer.
Olyfolie of klapperolie - Enige van hierdie olies sluit vog in en kan groei bevorder. Hulle is natuurlik en goedkoop.
Vaseline - Vaseline help om vog in te sluit. Moenie Vaseline op olierige of aknee-geneigde vel gebruik nie, anders kan jy aan puisies ly.
Wenkbrougroeiserum – Groeierserums bevat vitamiene en peptiede om groei te bevorder. Hierdie werk baie goed, maar kos gemiddeld €20-80 per bottel.

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 2

2. Doen `n veltoets. Voordat jy `n produk op jou wenkbroue sit en gaan slaap, is dit raadsaam om die produk op `n minder sigbare area van jou vel te toets. Sit `n bietjie van die produk op die agterkant van jou pols of die kant van jou nek. Wag 4-6 uur. Kyk of enige rooiheid, irritasie of uitslag ontwikkel. As dit die geval is, hou op om die dwelm te neem.

Dit is die beste om een produk op `n slag te toets om verwarring te voorkom.

Groeiserum, kasterolie/kasterolie en petroleumjellie is meer geneig om velirritasie te veroorsaak as olyfolie of klapperolie, maar hulle kan almal `n allergiese reaksie veroorsaak.

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 3

3. Was jou gesig voor jy gaan slaap. Maak jou vel saans skoon, let ekstra op die area rondom jou wenkbroue. Spoel jou gesig met koel water, maak seker dat jy al die gesigsreiniger verwyder.

’n Gesigsreiniger sal net goed werk.

Moenie vergeet om jou vel `n paar keer per week af te skilfer nadat dit gewas is nie.

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 4

4. Wend die produk op jou wenkbroue aan. As jy groeiserum gebruik, maak seker dat jy die ingeslote toediener gebruik om dit op jou wenkbroue aan te wend. As jy `n ander produk (kasterolie, klapperolie, olyfolie of petroleumjellie) gebruik, sit `n muntstukgrootte poppie op jou vingers om op te warm, en pas dit dan met jou vingers op jou wenkbroue aan.

Massering help om haargroei te stimuleer, so spandeer `n minuut of twee om die produk goed in te masseer.

As jy nie jou hande wil gebruik nie, kan jy ook `n watte depper gebruik om die produk aan te wend.

Moenie die produk in jou oë kry nie. As jy dit in jou oë kry, spoel dan jou oë uit met water.

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 5

5. Was jou gesig die volgende oggend. As jy wakker word, maak jou gesig deeglik skoon. Maak seker dat jy die produk deeglik van jou wenkbroue was. Spoel jou wenkbroue en die res van jou gesig uit met koel water.

Metode 2 van 2: Versterk wenkbrouegroei

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 6

1. Hou op om jou wenkbroue vir ten minste 12 weke te versorg. Dit kan tot `n jaar duur voordat jou wenkbroue weer vol is, maar die eerste paar maande is die moeilikste deel. Dwing jouself om jou wenkbroue vir 12 weke alleen te los. Vermy om jou wenkbroue gedurende hierdie tyd te pluk, was, inryg of andersins te versorg.

Gebruik `n wenkbroupotlood en/of poeier om wisperige onreëlmatighede wat tydens groei ontstaan, in te vul.
Bring verbloemer om jou wenkbroue, om die stoppels te bedek.

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 7

2. Kam jou wenkbroue daagliks met `n spoolieborsel. Om jou wenkbroue te kam help om groei te stimuleer. Koop `n spoolie-kwas by `n skoonheidsvoorraadwinkel en gebruik dit om jou wenkbroue daagliks saggies te kam. Dit sal jou ook help om vir jou wenkbroue te sorg as hulle onreëlmatig begin lyk.

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 8

3. Afskilfer jou voorkop drie keer per week. Om die vel om jou wenkbroue af te skilfer stimuleer die follikels en bevorder groei. Koop `n gesigskrop of maak self een. Na skoonmaak, gebruik die skrop van jou keuse op jou wenkbroue en die vel rondom dit. Werk in sirkels. Spoel die produk heeltemal uit.

Maak seker dat die produk heeltemal van jou wenkbroue verwyder is.

4. Eet kos wat haargroei stimuleer. Voedsel wat omega-3-vetsure, vitamiene E en A en melksuur bevat is almal voordelig vir haargroei. Probeer meer kosse wat hierdie vitamiene en sure bevat.

Salm, okkerneute, Brusselse spruite, spinasie en boerenkool bevat omega-3-vetsure.

Wortels, patats, boerenkool en spinasie is almal hoog in vitamien A.

Amandels, avokado`s, tamaties, olywe en broccoli is almal hoog in vitamien E.

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 9

5. Eet kosse ryk aan biotien. Die B-vitamienbiotien is uitstekend om haargroei te stimuleer. Eet kosse ryk aan biotien en/of oorweeg dit om biotienaanvullings by jou dieet te voeg. Volwassenes moet 25-30 mcg per dag kry. Die volgende kosse is hoog in biotien:

Eiers - 8 mcg per eier

Jogurt - 4 mcg per 240 ml

Salm - 4-5 mcg per 120 g

Amandels - 14 mcg per 60 ml

6. Oefen daagliks om jou sirkulasie te verbeter. Daaglikse oefening laat die bloed pomp en verbeter sirkulasie in jou liggaam, sodat jou hare vinniger graan groei. Daaglikse oefening kan ook help om jou natuurlike haarolies te versprei, jou hare gesonder te maak en nuwe groei te bevorder.

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 10

7. beheer jou stres. Stres kan lei tot allerhande newe-effekte in jou liggaam, insluitend vertraagde haargroei. As jy onder baie stres leef, neem stappe om dit te verminder. As jou stresvlak ernstig hoog is, wil jy dalk oorweeg om a terapeut om te gaan praat. Sommige metodes vir streshantering is:

Meditasie

Joga

Masseer

Hou `n dagboek

Praat met `n vriend

Om `n wandeling te maak

Prent getiteld Groei wenkbroue vinnig Stap 11

8. Raadpleeg jou dokter. Hormonale afwykings, allergieë en ander toestande kan vertraagde haargroei of selfs haarverlies veroorsaak. Daarbenewens kan sekere middels lei tot haarverwante newe-effekte. As jy dink dat dit op jou van toepassing is, gaan na jou dokter om dit na te gaan.