Dit is die beste om jou voorkoms te aanvaar en te omhels, maar daar kan allerhande redes wees waarom hulle ligter vel wil hê en baie mense wat probeer om hul vel ligter te maak. Ongelukkig is daar geen aanbevole middels wat jou kan help om natuurlik ligter vel te kry nie, hoewel dit jou kan help om ’n meer egalige gelaatskleur te kry. Daar is nie bewys dat boererate werk nie en sommige kan selfs vir jou gevaarlik wees. Gelukkig is daar `n paar oor-die-toonbank ys wat jy kan gebruik om donker kolle te verlig, en jy kan `n paar professionele behandelings probeer deur `n verwysing na `n dermatoloog te kry. Met hierdie opsies kan jy veilig ligter vel kry.
Trappe
Metode 1 van 4: Kies `n room vir donker kolle
Daar is baie velbleekrome en lotions op die mark, so jy wonder waarskynlik watter werk. Gelukkig is dit makliker om die regte middel te kies as jy weet waarna om te kyk. Sommige velbleekrome en lotions is oor die toonbank by apteke en apteke beskikbaar, maar ander benodig `n voorskrif. Velbleekrome is gewoonlik net bedoel om op klein areas soos ouderdomsvlekke aangewend te word. Kontroleer altyd met `n dermatoloog of hierdie ys veilig is voordat dit op groter areas toegedien word.
1.
Verminder die produksie van melanien met kojiensuur. Kojiensuur kan help met alle soorte velprobleme, insluitend pigmentasie. Koop ’n room met hierdie bestanddeel om jou vel te probeer verlig. Produkte met kojiensuur is sonder `n voorskrif beskikbaar.
- Die hoof newe-effekte van kojiensuur is ligte ekseem en velirritasie.
- Kojiensuur kan jou vel meer sensitief maak vir die son, so dit brand vinniger. Moet dus nie jou vel aan die son blootstel nadat jy die room gebruik het nie.
2. Probeer `n room met retinoïede om hiperpigmentasie te bekamp. Rooms met retinoïede is gewild vir die behandeling van `n verskeidenheid velprobleme, soos ouderdomsvlekke en plooie. Hulle kan ook donker kolle vervaag en jou vel gesond hou. Die twee bekendste retinoïede is tretinoïen en retinol. Tretinoïen, ook bekend as vitamien A-suur, is slegs met `n voorskrif beskikbaar, maar retinol is oor die toonbank by die drogistery beskikbaar. Retinol werk egter nie so goed soos tretinoïen nie.
Jy kan `n sterker room met retinoïede kry met `n voorskrif van `n dermatoloog.Rooms met retinoïede kan droogheid, rooiheid en afskilferende vel veroorsaak waar jy dit gebruik het.3. Maak seker dat die rome wat jy gebruik nie kwik bevat nie. Rooms met kwik word in Nederland verbied, maar sommige buitelandse velbleekrome kan kwik bevat, wat skadelik vir jou kan wees. Kwikblootstelling kan nierprobleme veroorsaak en jou sig en gehoor beïnvloed. Moenie velprodukte gebruik wat kwik bevat nie, lees vooraf die verpakking om te sien of `n produk kwik bevat en kyk ook vir die volgende tekens:
As jy bestanddele soos kwik(I)chloried (kalomel), kaneel, hydrargyri oxidum rubrum en kwik op die verpakking sien, dan bevat die produk kwik.As daar `n waarskuwing op die verpakking is om die room weg te hou van silwer, goud, aluminium en juweliersware, bevat die produk waarskynlik kwik.4. Gebruik hidrokinoon om donker kolle te verlig. Hidrokinoon is `n algemene velbleekmiddel wat die produksie van melanien kan stop, maar dit is slegs op voorskrif beskikbaar. Baie voorgeskrewe velbleekrome bevat hidrokinoon. Vra jou dokter vir ’n room met 2% hidrokinoon om te sien of dit vir jou werk.
Sommige dokters raai af om hidrokinoon te gebruik omdat dit die vel donkerder of baie ligter kan maak. Dokters sê dit is veilig as jy `n room gebruik wat tot 4% hidrokinoon bevat, maar maak seker jy bly veilig en soek altyd die advies van `n dermatoloog voordat jy so `n room gebruik.Hidrokinoon verlig jou vel net tydelik, so jy sal dit moet aanhou gebruik. Jou vel sal ook weer donker word wanneer dit aan sonlig blootgestel word, so gebruik altyd sonskerm wanneer jy buite gaan.Hidrokinoon lewer gewoonlik resultate binne vier weke.Metode 2 van 4: Gebruik die room reg
Dit is maklik om die room van jou keuse aan te smeer. Lees eers die aanwysings op die verpakking om seker te maak jy gebruik die produk korrek. Volg die stappe hieronder om jou vel ligter te maak met oor-die-toonbank-room.
1.
Toets eers die room op `n klein plekkie. Voordat jy die room gebruik, kyk of jy sensitief is daarvoor. Dien `n bietjie toe op `n klein area van die vel en wag `n paar minute. Kyk of jou vel rooi en geïrriteerd word. As jou vel goed lyk, kan jy die room op jou vel gebruik.
- As jou vel op die room reageer, moenie dit gebruik nie.
2. Smeer ’n dun lagie room op die kolle wat jy wil verlig. Druk `n klein hoeveelheid room op jou vinger of `n watte depper. Wend dan die room aan op die donker kolle op jou vel.
Moenie die room naby jou neus, oë en mond gebruik nie.Onthou dat hierdie ys gewoonlik net bedoel is om klein donker kolle te behandel, eerder as groot areas. Vra eers `n dermatoloog vir raad of jy die produk veilig op `n groter oppervlak kan aanwend.3. Was jou hande nadat jy die room toegedien het. Dit is belangrik om te verhoed dat u per ongeluk u vingers en ander dele van u vel bleik.
Selfs al het jy `n watte depper gebruik, is dit die beste om net jou hande te was vir ingeval jy room op jou hande kry sonder dat jy dit besef.4. Moenie dat iemand vir `n paar uur aan die room raak nie. Velbleekrome kan van die vel en op ander mense se vel afgevee word, wat hulle per ongeluk met ligter vel laat. Los die room vir ten minste `n paar uur voor jy aan ander mense raak.
5. Gebruik die room elke dag vir drie tot vier maande. Velbleekrome werk nie besonder vinnig nie, so jy sal met die behandeling moet voortgaan. Gaan voort om die room daagliks aan te smeer en wag drie tot vier maande om te sien of dit werk.
Oor die algemeen, as jy na drie maande geen verskil sien nie, moet jy met jou dermatoloog praat oor ander middels.As daar ander instruksies op die produkverpakking is, volg dit.Metode 3 van 4: Gebruik boererate wat dalk kan werk
Op die internet kan jy baie boererate kry om die vel ligter te maak. Ongelukkig werk die meeste van hierdie middels nie. Die beste ding wat jy by die huis kan doen, is om jou vel blootstelling aan die son te verminder om te verhoed dat dit verdonker. Daarbenewens is dit `n goeie idee om met `n dermatoloog te praat.
1.
Gebruik sonskerm elke keer as jy buite gaan. Dit sal nie jou vel ligter maak nie, maar dit sal help om te voorkom dat jou vel verdonker en beskadig word. Wanneer jy in die son uitgaan, maak seker dat jy sonskerm met `n sonbeskermingsfaktor van ten minste 15 gebruik om jou vel te beskerm en te voorkom dat dit verdonker.
- Die gebruik van sonskerm is veral belangrik as jy velbleekrome gebruik, aangesien hierdie ys jou vel meer sensitief maak vir die son.
2. Vermy om jou vel in die middag aan die son bloot te stel. In Nederland is die son tussen 12.00 en 15.00:00 is die sterkste, so jy sal jou vel die meeste aan die son blootstel as jy gedurende hierdie tyd buite gaan. Doen jou bes om binnenshuis te bly gedurende hierdie tydperk en maak seker dat jy baie sonskerm gebruik as jy wel buite moet gaan.
As jy in hierdie tydperk wel buite moet gaan, probeer om soveel moontlik tyd in die skaduwee deur te bring.3. Moenie boererate gebruik wat nie bewys is om jou vel wit te maak nie. As jy op die internet soek vir wenke om ’n ligter vel te kry, kan jy bleikstelle teëkom, asook middels soos suurlemoensap, jogurt en bleikmiddel om ’n ligter vel te kry. Die effek van hierdie stowwe is nie bewys nie en sommige stowwe kan vir jou gevaarlik wees. As jy steeds `n ligter vel wil hê, is dit die beste om na `n dermatoloog te verwys wat produkte kan voorskryf wat wel werk.
Metode 4 van 4: Kry laserbehandelings om ligter vel te kry
Sommige oor-die-toonbank ys kan help om jou vel wit te maak, maar daar is geen waarborg dat dit sal werk nie. Gelukkig is daar ander opsies, so praat met `n dermatoloog om jou vel te bleik. Laserbehandelings is die algemeenste wat gebruik word en verminder die hoeveelheid melanien in jou vel. ’n Dermatoloog kan hierdie behandeling uitvoer en jou vel ligter maak.
1.
Gaan na `n dermatoloog om te bespreek hoe om jou vel te bleik. Velbleekbehandelings soos laserbehandelings word deur `n dermatoloog uitgevoer. Laat jou dokter jou na `n dermatoloog verwys en bespreek wat die beste behandeling vir jou is.
- Die dermatoloog sal waarskynlik `n klein veltoets doen om te kyk of jy sensitief is vir lasers. Hy of sy sal `n klein area van jou vel aan die laser blootstel, waarna jy `n paar weke sal moet wag om te sien of jou vel sleg reageer. Indien nie, dan behoort die behandeling vir jou veilig te wees.
2. Kry `n laserbehandeling. Laserbehandelings is redelik eenvoudig. Die dermatoloog hou `n lasertoestel vir 30-60 minute teen jou vel om die melanien in jou vel te beskadig. Hy of sy gebruik waarskynlik ook koue lug om jou vel tydens die behandeling af te koel. Na die behandeling kan jy huis toe gaan om jou vel te laat herstel.
Jy voel dalk `n bietjie brand of trek aan jou vel tydens die behandeling. Dit is normaal, maar vertel die dermatoloog as jy baie pyn het.Die dermatoloog kan `n narkoseroom gebruik om jou vel te verdoof en die pyn te verlig.3. Volg die nasorginstruksies vir twee weke na jou behandeling. Lasers beskadig jou vel, so jy sal daarna `n bietjie rooiheid, kneusing en ontsteking ervaar. Dit is normaal en dit behoort binne 2 weke weg te wees. Soos jou vel genees, was die area elke dag liggies met geurvrye seep en water. Wend dan aloe vera-jel of petroleumjellie aan om jou vel te help genees. Moenie die rowe wat ontstaan krap en peuter nie. Solank jy die nasorginstruksies volg, behoort jou vel vinnig te genees en ligter te word.
Jy kan ook pynstillers neem om jou ongemak te verlig.Volg altyd die nasorginstruksies wat jou dermatoloog vir jou gegee het.Mediese aanduidings
Jy is beslis nie die enigste een wat ’n natuurlike metode soek om ’n ligter vel te kry nie. Ongelukkig is daar geen boererate wat bewys is om jou vel ligter te maak nie. Gelukkig is daar nog baie opsies as jy `n ligter vel wil hê. Sommige velbleekrome kan werk as jy dit reg gebruik en eers `n dermatoloog raadpleeg. As hulle nie werk nie, kan jy dalk jou doelwit bereik met die hulp van `n dermatoloog. In plaas daarvan om jouself te probeer verander, probeer egter om jou velkleur te aanvaar en omhels wie jy is.
Artikels oor die onderwerp "Om 'n ligte vel te kry: kan dit natuurlik gedoen word?"
Gratis stap vir stap instruksies
