Aantrek vir die koue: 11 stappe (met prente)

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings
Benodigdhede

Pas jou klere by die weer aan—dit is `n belangrike ding om te doen wanneer jy te doen het met koue winterweer. Maar hoe doen jy dit?

Trappe

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 1

1. Trek in lae aan. Dra baie dun, warm lae in plaas van `n paar dun lae. Dit isoleer beter en jy kan lae afhaal wanneer dit warmer word.

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 2

2. Wanneer jy klere kies, oorweeg die aktiwiteite wat jy gaan doen. Jy sal anders aantrek vir `n aktiewe dag van ski as vir `n stil dag van yshengel.

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 3

3. Koop goed geïsoleerde stewels. Kies ideaal gesproke stewels met `n wol of sintetiese voering—geen katoen nie. Jy kan ook die voering apart koop. Jy kan stewels koop met die voering in, of stewels koop wat twee groottes te groot is en kies vir `n verwyderbare voering.

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 4

4. dra wintersokkies. Dit is belangrik om warm wintersokkies te dra, want dit hou jou voete warm en droog. Wol is die beste, maar goeie sintetiese vagsokkies is dikwels ook baie goed. Jy kan verskeie pare sokkies aantrek, maar maak seker dat jou voete gemaklik voel en jou bloedsirkulasie nie geknyp word nie.

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 5

5. Dra `n baadjie of parka van goeie gehalte. Hoe dikker hoe beter. Dit is oor die algemeen waar of dit `n sintetiese ski-baadjie, `n wolbaadjie of `n afgevoerde baadjie is.

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 6

6. Dra `n basislaag. `n Basislaag bestaan uit lang onderklere, leggings of iets anders wat as `n warm, ligte basis vir jou winteruitrusting kan dien. Merinowolklere word as een van die beste basislae beskou.

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 7

7. dra `n hoed. Dit is `n mite dat die meeste liggaamshitte deur die kop verlore gaan, maar jy kan help om liggaamshitte te bespaar deur al jou liggaamsdele te bedek.

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 8

8. Dra handskoene of handskoene. Jou vingers en hande word baie vinnig koud, so hou hulle bedek. Baie dun handskoene soos Magic Gloves is beter as niks, maar dit is belangrik om gemaklike, warm handskoene te dra.

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 9

9. Weet dat handverwarmers nuttig kan wees, veral as daar geen skuiling is nie. Jy kan dit by kampeer- en buitelugsportgoederewinkels koop. Moet dit egter nooit as `n plaasvervanger vir warm klere gebruik nie.

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 10

10. Dra meer as een laag klere om jou bene. Die vreemde ding is dat sommige mense vyf lae klere om hul bolyf dra en net een laag om hul bene. Dra in elk geval `n basislaag as lang onderklere, en `n basislaag as skibroek.

Prent getiteld Dress for the Cold Stap 11

11. Maak seker jy bly droog. As jy nat is sal jy vinniger koud kry as wanneer jy droog is. Dra `n buitenste laag waterdigte of ten minste waterbestande materiaal.

Wenke

Moenie te veel klere dra nie. Dis gevaarlik as jy sweterig en klam is.
Maak seker jy is warm en droog en nie oorverhit nie raak.
Jy kan dikwels goeie winterklere by weermagstortingswinkels en op die internet koop. Dikwels is hierdie klere net so goed soos duur handelsmerkklere. Dit is ook baie goedkoper.
Handskoene bied beter isolasie as gewone handskoene omdat die vingers mekaar beter isoleer wanneer hulle naby mekaar is. Die grootste nadeel is egter dat dit met wantjies moeilik is om sekere dinge met jou hande te doen, byvoorbeeld om `n koerant om te blaai.
In `n noodgeval kan jy jou baadjie, hemp en ander klere beter isoleer deur koerante, droë blare en soortgelyke materiaal in jou klere te sit.
Kies vir funksionele eerder as modieuse klere. Jy hoef natuurlik nie onmode klere te dra as dit koud is nie. As dit egter baie koud is, is dit die beste om klere aan te trek om warm te bly eerder as om iets modieus te kies. Jy lyk dalk soos `n geek, maar jy is een warm geek!
Wanneer u klere kies, neem moontlike blootstelling aan vog (reën, ys, reën en/of wind) in ag. As gevolg van `n kombinasie van vog en wind kry jy vinniger koud as wanneer die weer droog en kalm is.

Waarskuwings

Moenie katoenklere vir buitelugaktiwiteite dra nie. Buitelugmense verwys ook na katoen as `die dodelike stof` omdat katoen nie goed isoleer nie en jy verloor liggaamshitte vinnig as die stof nat word. Kies wol, sy en spesiale materiaal wat bedoel is vir sport en buitemuurse aktiwiteite.
Dons isoleer goed in droë toestande, maar is feitlik nutteloos wanneer dit nat word.