Verligting van die simptome van spongiotiese dermatitis

Spongiotiese dermatitis is `n veltoestand wat gewoonlik beskou word as `n vorm van akute ekseem. Alhoewel hierdie vorm van ekseem dikwels pynlik is, kan jy dit relatief maklik voorkom en behandel. Sodra spongiotiese dermatitis gediagnoseer is, kan jy die toestand behandel met boererate en mediese prosedures soos nodig.

Trappe

Metode 1 van 3: Om gediagnoseer te word en die simptome te herken

Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 1
1. Laat die diagnose deur `n dokter maak. As u enige of al die simptome van spongiotiese dermatitis ervaar, is dit belangrik om `n diagnose van `n dokter te kry. Hy/sy kan jou help om stappe te neem om die toestand te voorkom of te behandel met boererate of medisyne.
Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 2
2. Herken die simptome van spongiotiese dermatitis. Die simptome van spongiotiese dermatitis kan van persoon tot persoon verskil, maar daar is `n paar algemene tekens om na op te let om die toestand te help identifiseer. Om hierdie tekens te ken, maak dit makliker om die simptome tuis te behandel. Tipiese simptome van spongiotiese dermatitis sluit in:
  • Erge jeuk, veral in die nag
  • Rooi tot bruingrys kolle op die vel
  • Klein, dik knoppe wat vog en daardie kors kan bevat as jy dit krap
  • Verdikte, gebarste, droë en skilferige vel
  • Growwe, sensitiewe en geswelde vel wat veroorsaak word deur krap
  • Spongiotiese dermatitis kom hoofsaaklik op die bors, buik en boude voor. Dit kan van hier na ander dele van die liggaam versprei.
  • Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 3
    3. Wees op die uitkyk vir potensiële irritante en risikofaktore. Daar is `n paar irritante en risikofaktore wat jou meer vatbaar maak vir `n spongiotiese dermatitis-uitbraak. Om hiervan bewus te wees, kan jou help om die regte stappe te neem om die toestand te voorkom.
  • Werk met metale soos nikkel, oplosmiddels of skoonmaakmiddels kan die risiko van spongiotiese dermatitis verhoog.
  • Sekere gesondheidstoestande soos kongestiewe hartversaking, Parkinson`s en MIV/VIGS maak jou ook meer geneig tot spongiotiese dermatitis.
  • Spongiotiese dermatitis kan erger word as jy sensitiewe vel het en/of baie sterk seep gebruik wat `n allergiese reaksie veroorsaak.
  • Metode 2 van 3: Gebruik boererate

    Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 4
    1. Herken wat spongiotiese dermatitis in jou veroorsaak. Hierdie veltoestand word dikwels vererger deur sekere irritante. As jy weet wat spongiotiese dermatitis by jou veroorsaak, kan jy probeer om dit te voorkom of te verlig.
    • Die oorsaak kan `n allergeen, `n voedselallergie, skoonheidsmiddels, `n omgewingsfaktor, `n insekbyt of `n sterk seep of skoonmaakmiddel wees.
    • As jy `n spesifieke oorsaak vermoed, probeer om blootstelling aan hierdie stof te verminder en kyk of jou simptome verbeter.
    • Sekere eksterne faktore kan spongiotiese dermatitis vererger, soos droë vel van oormatige warm baddens of storte, stres, sweet, dra van wol, blootstelling aan tabakrook of lugbesoedeling.
    • Sekere kosse kan ook spongiotiese dermatitis vererger, soos eiers, melk, grondboontjies, sojabone, vis en koring.
    • Gebruik ligte of "hipo-allergeen" seep en skoonmaakmiddels. Hierdie produkte bevat minder skadelike chemikalieë wat die vel kan irriteer. Spoel klere twee keer uit nadat dit gewas is sodat alle skoonmaakmiddel behoorlik verwyder is.
    • Alle produkte waar "hipo-allergeen" is op sensitiewe vel getoets, en dit is onwaarskynlik dat dit jou vel sal irriteer.
    Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 5
    2. moenie krap nie. Watter behandeling vir jou spongiotiese dermatitis jy ook al probeer, moenie die kolle op jou vel krap nie. Om te krap kan die blase oopmaak, wat selfs meer probleme kan veroorsaak, soos infeksies.
  • As jy dit moeilik vind om nie die geïrriteerde areas te krap nie, sit verbande of verbande om hulle. Dan beperk jy jou blootstelling aan irritante en jy kan nie daaraan raak nie. Moet egter nie die kolle te gereeld bedek nie, want dan sal dit meer irriteer.
  • Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 6
    3. Hou jou vel goed gehidreer om irritasie te verminder. Om jou vel goed gehidreer te hou, voorkom dehidrasie en verdere irritasie. Jy kan jou vel op verskeie maniere gehidreer hou, soos deur `n bevogtiger te gebruik, uiterste temperatuurveranderinge te vermy en `n lugbevochtiger te gebruik.
  • Gebruik ’n sagte skoonmaakmiddel vir sensitiewe vel wanneer jy was. Aanbevole opsies is Dove, Neutral en Weleda. Moenie water gebruik wat te warm is nie, want dit droog jou vel uit en kan die vel irriteer.
  • Dien bevogtiger ten minste twee keer per dag toe. Die beste tyd om aan te wend is nadat jy gestort of gebad het wanneer jou vel nog klam is. Later in die dag kan jy bietjie olie gebruik om jou vel te bevogtig.
  • Maak seker dat jy `n bevogtiger gebruik sonder geure of kleurstowwe wat nie die vel irriteer nie. As jy nie seker is watter bevogtiger die beste vir jou vel is nie, vra jou dokter of apteker. Gebruik eerder `n room of salf, want dit is dikker en doeltreffender as `n lotion, en dit irriteer die vel dikwels minder.
  • Om jou vel gehidreer te hou, week in `n louwarm bad wat koeksoda, ongekookte hawermout of kolloïdale silwer bevat vir 10 tot 15 minute. Bevogtig jou vel daarna met room of olie.
  • Met ’n lugbevochtiger hou jy die lug in jou huis klam, en jou vel droog minder uit.
  • Vermy uiterste temperature, want dit kan ook jou vel uitdroog.
  • Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 7
    4. Bly goed gehidreer deur water te drink. As jy seker maak dat jy genoeg water drink, sal jou vel ook gehidreer bly. Drink ten minste agt groot glase water om jou vel gesond te hou en dehidrasie te voorkom.
    Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 8
    5. Sit `n koue kompres op jou vel om die jeuk en rooiheid te verminder. Die jeuk en rooiheid van spongiotiese dermatitis word gewoonlik veroorsaak deur die histamien in jou bloed. ’n Koue kompres kan jeuk en rooiheid verlig deur bloedvloei te verminder en die vel af te koel.
  • Histamien word geproduseer wanneer `n allergeen die liggaam binnedring. Dit veroorsaak die simptome van `n allergiese reaksie, insluitend jeuk en rooiheid.
  • Jy kan `n koue kompres vir 10 tot 15 minute op die uitslag plaas en dit elke 2 uur herhaal.
  • Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 9
    6. Beskerm jou vel. Jy kan spongiotiese dermatitis voorkom en verlig deur jou vel te beskerm. Klere, verbande en selfs goggasproei kan jou vel beskerm.
  • Dra koel, los en sagte klere, soos katoen of sy, om te verhoed dat jy jouself krap en sweet. Moenie wol dra nie, want dit kan jou vel irriteer.
  • Dra langmou hemde en langbroeke om nie jouself te krap nie en om jou vel te beskerm teen eksterne irritante.
  • Jy kan ook goggasproei op areas van die vel plaas waar jy nie `n uitslag het nie om te verhoed dat jy gesteek word. Dit voorkom verdere allergiese reaksies.
  • Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 10
    7. Sit kalamienskommel of `n jeukverligtende room op jou vel. Die toepassing van `n kalamienskommel (sinkoksiedroom) of `n antipruritiese room kan help om die simptome van spongiotiese dermatitis te verlig. Jy kan hierdie ys by die apteek of aanlyn koop.
  • `n Selfsorgproduk kan help teen die jeuk.
  • Wend hierdie room of lotion op die geaffekteerde areas aan voordat die vel verder bevogtig word.
  • Raadpleeg die pamflet van die spesifieke produk sodat jy weet hoe gereeld jy dit op jou vel kan aanwend.
  • Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 11
    8. Neem antihistamiene om die rooiheid en jeuk te verminder. Hierdie middels inhibeer die histamien wat die allergiese reaksies veroorsaak, wat jeuk en rooiheid verminder. Daar is allerhande verskillende antihistamiene by die apteek of apteek wat beskikbaar is met of sonder `n voorskrif. Voordat u `n nuwe middel probeer, raadpleeg u dokter om seker te maak dit sal nie die effek van ander medikasie wat u neem, beïnvloed nie.
  • Dexchlorpheniramine is beskikbaar in 2 mg tablette. Volwassenes kan een tablet 3-4 keer per dag neem, tot `n maksimum van 12 mg per dag.
  • Loratadine (Allerfre) is beskikbaar as 10 mg tablette. Die dosis is 1 tablet een keer per dag.
  • Ceterizine (Zyrtec) is beskikbaar as 5 en 10 mg tablette. Volwassenes moet `n maksimum van 10 mg in 24 uur neem.
  • Hierdie middels maak jou gewoonlik lomerig, dus moenie bestuur, enige toerusting gebruik of alkohol drink terwyl jy dit neem nie.
  • As jy `n kind antihistamiene wil gee, raadpleeg eers jou dokter of apteker vir die korrekte dosis.
  • Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 12
    9. Gebruik `n salf met kortikosteroïede teen die jeuk en rooiheid. ’n Kortikosteroïedsalf kan inflammasie verminder, jeuk en krap verminder. Dien dit een keer per dag op die geaffekteerde areas toe.
  • Dit is die beste om die salf soggens nadat jy gestort het, aan te smeer sodat dit heeldag aanbly.
  • `n Voorbeeld van `n kortikosteroïedsalf is Hidrokortisoon.
  • Metode 3 van 3: Kry mediese hulp

    Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 13
    1. Besoek jou dokter as jou ekseem erger word. As die blase en uitslag nie na `n week weggaan nie, of as dit jou regtig pla, gaan na jou dokter. Die dokter kan orale medikasie, steroïedsalf of ligterapie voorskryf om die spongiotiese dermatitis te behandel.
    • Sien jou dokter as: jy soveel pyn het dat jy nie kan slaap of behoorlik funksioneer nie, jou vel seer is, oor-die-toonbank of boererate nie werk nie, of as jou vel besmet is..
    Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 14
    2. Ondergaan ligterapie. Jou dokter kan ligterapie voorskryf om spongiotiese dermatitis te genees. Dit is `n baie effektiewe behandeling wat bloot vereis dat jy in die son sit, of kunsmatige lig gebruik, maar dit is nie sonder risiko.
  • In ligterapie word die vel blootgestel aan beheerde hoeveelhede natuurlike sonlig of kunsmatige UVA-strale en smalband-UVB-strale. Hierdie behandeling kan alleen of in kombinasie met ander medisyne gebruik word.
  • Blootstelling aan sonlig verhoog die risiko van voortydige veroudering en velkanker.
  • Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 15
    3. Gebruik kortikosteroïede met `n voorskrif. As die jeuk en uitslag nie met oor-die-toonbank medisyne verlig kan word nie, kan die dokter `n sterker kortikosteroïed-gebaseerde medisyne, soos prednisoon, voorskryf.
  • Orale steroïede en aktuele steroïede kan ernstige newe-effekte hê as dit vir `n lang tyd gebruik word. Volg die aanwysings van jou dokter en moenie die produkte langer as voorgeskryf gebruik nie.
  • Hou jou vel goed gehidreer wanneer jy orale of aktuele kortikosteroïede gebruik. Dit sal nie net jou vel gehidreer hou nie, maar dit sal ook verhoed dat jy nog `n uitbraak kry as jy ophou om die steroïede te gebruik.
  • Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 16
    4. Kry antibiotika voorgeskryf om infeksie te beveg. As die blase of uitslag ontsteek word, kan jy antibiotika nodig hê om te genees. Praat met jou dokter as jy enige tekens van infeksie sien, soos rooiheid, swelling, warmte of etter.
  • Die tipe antibiotika wat jou dokter voorskryf, kan verskil. Antibiotika wat algemeen voorgeskryf word, is eritromisien, penisillien, dikloksasien, klindamisien of doksisiklien.
  • Prent getiteld Verlig die simptome van spongiotiese dermatitis Stap 17
    5. Gebruik `n kalsineurien-inhibeerder om die vel te herstel. Wanneer geen ander middel werk nie, kan `n kalsineurien-inhibeerder die vel herstel. Hierdie middels, soos takrolimus en pimekrolimus, help om velgesondheid te verbeter, jeuk te verminder en die risiko van herhalende spongiotiese dermatitis te verminder.
  • Kalsineurien-inhibeerders werk direk op die immuunstelsel en kan newe-effekte hê soos nierprobleme, hoë bloeddruk en hoofpyn. Ernstige newe-effekte wat baie selde voorkom, is `n verhoogde risiko van sekere soorte kanker.
  • Hierdie middels word slegs voorgeskryf wanneer alle ander behandelings misluk het en dit kan deur die meeste mense van 2 jaar en ouer gebruik word.

  • Оцените, пожалуйста статью