Bekendes soos Kate Moss en Lauren Conrad gebruik ys as ’n kosmetiese behandeling vir die gesig. `n Ysbehandeling vir die gesig kan jou help om wakker te word en daarna sal jy verfris voel asof jy `n spa-behandeling gehad het. Met hierdie behandeling sal porieë en plooie minder sigbaar wees, en bloedsirkulasie sal gestimuleer word om jou vel gesond en stralend te laat lyk. Omdat ys irritasie streel, kan `n ysbehandeling ook help om aknee en vlekke te verminder. Dit kan ook ontsteking behandel wat veroorsaak word deur verstuitings, verrekkings en beserings.
Trappe
Metode 1 van 3: Hou ys teen jou gesig
1. Maak ysblokkies. Maak `n ysblokkiebak skoon en vul dit met water. Plaas dit op `n plat oppervlak in die vrieskas. Laat die ysblokkie oornag in die vrieskas of totdat die water gevries is.
Om nog meer voordeel uit die ysbehandeling te kry, verdun rooswater of vars suurlemoensap in `n ysblokkiebak. Rooswater dien as `n toner wat jou vel versag en bevogtig, en help met olierige vel. Dit kan ook help om aknee, sonbrand en velveroudering te behandel.
Suurlemoensap kan veroudering en olierige vel beter laat lyk, letsels behandel en sproete en donker kolle minder sigbaar maak.
Nog `n opsie is om vars tee soos groen tee of kamilletee in `n ysblokkie te vries. Tee kan help om inflammasie te verminder en velveroudering te verminder.
2. Besluit wanneer om jou gesig te behandel. As jy jou hele gesig met ys behandel, doen dit soggens voor jy jou grimering doen. As jy sekere areas vir aknee wil behandel, doen dit elke aand voor jy gaan slaap. Wat jy ook al kies, maak eers jou gesig op die normale manier skoon.
Die behandeling van aknee in die nag laat jou vel genees en vernuwe.
DESKUNDIGE WENK
"Om jou vel met ys te behandel, kan help om inflammasie en rooiheid te behandel. Ys help ook om swelling te verminder omdat dit bloedsirkulasie en bloedvloei stimuleer."
Joanna Kula
Gelisensieerde EstheticianJoanna Kula is Hoof Esthetician by Rescue Spa in Philadelphia. Sy het meer as 8 jaar ondervinding in velsorg en spesialiseer in transformerende gesigbehandelings.
Joanna Kula Erkende skoonheidskundige
3. Draai die ys in `n lap toe. Sit `n paar ysblokkies in `n stuk gaas of `n sagte lap soos `n dun lap sakdoek. Wanneer die ys begin smelt en die vloeistof die lap effens benat, smeer die ys op jou vel.
Dra handskoene as jy verkies om nie `n lap te gebruik nie.
Moenie die roomys direk uit die vrieskas op jou gesig smeer nie. Dit kan kapillêre beskadig.
Hou `n ekstra sagte lap byderhand. Laat jou toe om die yswater wat uit jou gesig vloei weg te vee.
4. Hou die ys teen jou gesig. Hou die ys teen spesifieke areas van jou gesig vir een tot twee minute en vryf dit oor jou vel in sirkelbewegings. Behandel jou ken, kakebeen, wange, voorkop, neus en die deel onder jou neus.
Moenie die ys langer as 15 minute teen jou gesig hou nie.
5. Wend produkte aan wat goed is vir jou vel. Na die ysbehandeling, gebruik velsorgprodukte as `n bevogtiger, toner of `n akneemiddel. As jy droë vel het, weet dat ys die vel meer bevogtig as lotions. ’n Toner is ’n reiniger wat kan help met ’n olierige vel.
Metode 2 van 3: Doop jou gesig in yswater
1. Vul die wasbak of `n bak met koue water. Maak eers die wasbak deeglik skoon en sit dan die prop in die drein. Vul die wasbak met kraanwater en voeg verskeie ysblokkies by. Maak seker daar is meer water as ys in die wasbak of bak.
Jy kan `n groot bak soos `n ponsbak gebruik waarin jy jou gesig heeltemal kan onderdompel as jy wil.
Voeg `n paar komkommerskywe en waatlemoenstukke by as jy wil.
2. Doop jou gesig in die water. Hou jou asem op en doop jou gesig vir 10-30 sekondes in die yswater. Doen dit `n paar keer en wag `n paar sekondes tot `n paar minute tussenin.
Hierdie behandeling voel baie intens en het tydelike newe-effekte soos ongemak en pyn as gevolg van die skielike verskil in temperatuur. Jy kan `n bietjie meer ys byvoeg as die behandeling nie intens voel nie.
Behalwe vir tydelike ongemak, behoort die ysbehandeling geen ander newe-effekte te hê soos die geval kan wees met sommige velsorgprodukte nie.
Moenie dit langer as vyftien minute doen nie.
3. Gebruik jou normale velsorgprodukte na die behandeling. Dien na die ysbehandeling velsorgprodukte toe as `n bevogtiger, toner of aknee-bestrydingsmiddel indien nodig. As jou vel vinnig droog word, gebruik ’n bevogtiger. As jou vel aan die olierige kant is, gebruik `n toner met saamtrekkende eienskappe wat die laag olie sal verwyder wat jou skoonmaakmiddel nie weggespoel het nie.
Week watteblokkies met velsorgprodukte en pas dit op jou gesig en nek aan.
Metode 3 van 3: Behandeling van inflammasie en beserings
1. Bepaal of `n ysbehandeling die regte keuse is. Om `n yspak op jou vel te plaas, kan ontsteking verminder, pyn verlig en swelling wat deur verstuitings en oorwerkte spiere veroorsaak word, verminder. Om ys op jou vel te plaas, kan ook rugbeserings soos breuke en frakture, pyn waar jy inspuitings gehad het en verskeie voettoestande behandel. Dit help ook met die herstelproses na kniegewrigvervangingsoperasie.
Akute inflammasie is hoe jou liggaam reageer op irritasie, besering en chirurgie. Inflammasie kan pyn, swelling en `n warm en rooi vel veroorsaak.
Met `n ysbehandeling kan verskeie voetprobleme behandel word soos kapsulitis, Haglund se siekte en Sever se siekte.
2. Kies `n yssak of `n gelpak. Gebruik `n yspak as jy vinniger resultate wil hê. ’n Yspak koel jou vel baie sterker af as ’n jelpak en werk dus beter aan die begin.
3. Draai `n handdoek om die kompres. Plaas die kompres op die plek van die besering. In die geval van `n verstuiting of vervorming, plaas die yspak vier tot agt keer per dag op die terrein met 20 minute tussenposes.
Gebruik `n dun handdoek. Verwyder die yspak van die vel vir ten minste 40 minute tussen behandelings.
As jy `n operasie gehad het om jou kniegewrig te vervang, sit `n yspak op jou knie vir `n halfuur voor of na oefening of fisiese aktiwiteit om swelling te verminder.
4. Verbind die beseerde area tussen ysbehandelings en hou dit op. Wend `n elastiese verband aan tussen ysbehandelings deur. Indien moontlik, laat die verband oornag aan, tensy dit jou slaap belemmer. Hou die beseerde area so ver as moontlik verhoog, want dit sal help om swelling te verminder.
Wenke
Was jou gesig voor die ysbehandeling en hou jou hare terug met spelde of knippe. As jy haastig is, kan jy die ys teen jou gesig hou met of sonder `n handdoek daarop in plaas daarvan om jou gesig in yswater te doop.
Verwag dat jou vel tydelik effens sal swel nadat jy jou gesig in yswater gedoop het.
`n Ysbehandeling verminder inflammasie en swelling en kan dus die swelling in jou gesig verminder, byvoorbeeld geswelde areas onder die oë of `n geswelde gesig wat veroorsaak word deur `n babelaas.
Waarskuwings
Moet nooit `n suurlemoen op jou gesig vryf nie en moet nooit jou vel aan die son blootstel na `n suurlemoenbehandeling nie.
Kry mediese hulp as jy dink jy het `n ernstige besering. Doen dit byvoorbeeld as jy nie gewig op jou been kan sit nie of as jy mislukkingsimptome op jou ledemate het.
Gratis stap vir stap instruksies
