Hoe om 'n joernaal vir 'n jaar te hou en dit interessant te maak

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings

`n Dagboek is een manier om tred te hou met jou herinneringe, maar dit hou ook ander voordele in -- dagboeke is goed vir jou kreatiwiteit en geestesgesondheid, en kan jou selfs help om `n beter skrywer te word! Om jou dagboek en kreatief wees deel van jou daaglikse lewe te maak, is dit die beste om dit `n gewoonte te maak!

Trappe

Metode 1 van 3: Maak dit `n gewoonte om daagliks te skryf

Prent getiteld Skryf elke dag vir `n jaar lank `n dagboek en maak dit interessant Stap 1

1. Hou jou kalender byderhand. Een van die moeilikste dele van daaglikse joernaal is om dit `n daaglikse gewoonte te maak. `n Maklike truuk om in hierdie gewoonte te kom, is om jou kalender op `n maklik toeganklike en sigbare plek te plaas.

Baie mense hou daarvan om hul dagboeke by hulle te hou waar hulle ook al gaan; in `n baadjiesak, sak of rugsak. Op hierdie manier kan jy enige tyd in jou joernaal skryf wanneer jy `n idee het.
Ander verkies om hul dagboek op `n toeganklike plek by die huis te hou, soos langs die bed. As jy jou joernaal op `n plek hou waar jy dit kan sien, sal jy nie vergeet om elke dag te skryf nie.

Prent getiteld Skryf `n dagboek elke dag vir `n jaar en maak dit interessant Stap 2

2. Stel `n tyd wanneer jy wil skryf. Baie mense vind dit nuttig om elke dag ongeveer dieselfde tyd te skryf. Algemeen is net voor jy gaan slaap of in die oggend net nadat jy wakker geword het. Albei opsies gee jou die geleentheid om na te dink oor die vorige dag.

Om rondom `n vaste tyd te skryf, help jou om `n daaglikse skryfroetine te ontwikkel. As gevolg hiervan vergeet jy dit nie so maklik nie, en jou brein raak gewoond aan skryf op `n sekere oomblik. Uiteindelik sal jy dalk begin agterkom dat die woorde `n bietjie makliker begin vloei wanneer dit skryftyd is.

Natuurlik kan jy enige tyd in jou dagboek skryf! ’n Geskeduleerde skryftyd beteken nie dat jy nie op ’n ander tyd kan skryf nie, byvoorbeeld as jy skielik inspirasie het. Jy kan ook net `n paar keer per dag skryf, as jy wil.

Prent getiteld Skryf `n dagboek elke dag vir `n jaar en maak dit interessant Stap 3

3. Moenie bekommerd wees oor ander mense se opinies nie... Jou dagboek is privaat, en nie voor iemand anders se oë nie. Wanneer jy in jou joernaal skryf, hoef jy nie bekommerd te wees oor spelling en grammatika, of wat ander mense dink van wat jy skryf nie.

Om te streng by reëls te hou, kan jou aandag aflei of vertraag. Dit kan jou kreatiwiteit belemmer.

Persoonlike skryfwerk, net vir jouself, kan jou help om jouself beter te leer ken, stres verminder, help om geskille met ander op te los en komplekse emosies te verwerk. Dit kan `n positiewe uitwerking op beide jou geestelike en fisiese gesondheid hê.

As daar iets in jou joernaal is wat jy graag met ander wil deel, kan jy dit altyd nagaan as jy bekommerd is oor spelling en grammatika.

Prent getiteld Skryf elke dag vir `n jaar lank `n dagboek en maak dit interessant Stap 4

4. Skep `n `sjabloon` vir die skryfwerk. Sommige dae sal die skryfwerk maklik en natuurlik wees. Ander dae kan dit moeiliker wees om te begin. Op daardie dae kan dit nuttig wees om van `n paar vaste vrae te begin om te beantwoord (`n soort skryfsjabloon). Hier is `n paar voorstelle:

Wat het ek gister/vandag gedoen?

Watter lesse het ek geleer?

Wat voel ek nou?

Waarvoor is ek dankbaar?

Wat ek gister/vandag gelees het?

Wat is my planne vir vandag/môre?

Wat is die belangrikste ding wat ek vandag/môre/hierdie week wil bereik? Hoekom?

Prent getiteld Skryf `n dagboek elke dag vir `n jaar en maak dit interessant Stap 5

5. Gebruik kolpunte vir kort brokkies. Party dae het jy nie baie tyd om te skryf nie, of jy is net nie lus daarvoor nie. In sulke gevalle sal `n kort vermelding van slegs `n paar lyste van gebeure of gedagtes wat jy daardie dag gehad het voldoende wees.

Byvoorbeeld, jou notas kan iets soos:

Het middagete saam met Sarah by Casa d`Italia geëet.

Kommer oor nuwe projek – sal ons die finansiering in plek kry?

Het begin lees Misdaad en straf; tot dusver interessant maar `n bietjie moeilik om te volg.

Soms verskaf hierdie lyste genoeg inhoud vir `n langer stuk om op `n later tydstip te skryf. Selfs al is dit nie, is dit beter om `n paar aantekeninge te maak as om vir `n dag oor te slaan.

Prent getiteld Skryf elke dag vir `n jaar lank `n dagboek en maak dit interessant Stap 6

6. Moenie opgee as jy `n dag mis nie. As jy om watter rede ook al nie in jou joernaal kan skryf nie, moenie moedeloos word nie. Jou joernaal is joune, en daar is geen reël wat sê dat jy absoluut elke dag moet skryf nie.

Dit gesê, probeer om nooit meer as twee dae in `n ry te mis nie. Anders loop jy die risiko om van jou daaglikse skryfgewoonte ontslae te raak.

Metode 2 van 3: Hou dit interessant

Prent getiteld Skryf elke dag vir `n jaar lank `n dagboek en maak dit interessant Stap 7

1. Gee jou kalender `n spesifieke doelwit. Soms sal jy in `n fase van die lewe wees waar jy voel dat daar nie veel interessant gebeur nie. Dit maak dit moeiliker om elke dag iets interessant te skryf. Jy kan dit hanteer deur jou joernaal aan `n spesifieke doel te wy en elke dag daaroor te skryf. Jy kan byvoorbeeld die volgende probeer:

`n Projekjoernaal waar jy jou vordering op `n deurlopende projek aanteken, hetsy persoonlik of professioneel.
’n Dankbaarheidsjoernaal, waarin jy elke dag neerskryf waarvoor jy dankbaar is.
`n Natuurdagboek, waarin jy skryf oor plante, diere, die weer of ander natuurlike dinge wat jy elke dag om jou sien.
`n Droomjoernaal, waar jy elke oggend oor jou drome skryf nadat jy wakker geword het (as jy jou drome vergeet het, skryf net neer dat jy dit nie kan onthou nie).

Prent getiteld Skryf elke dag vir `n jaar lank `n dagboek en maak dit interessant Stap 8

2. Wees gedetailleerd. Om dieper in te gaan op die gebeure van die dag sal jou dagboek interessanter maak. Dit sal jou joernaal ook nuttiger maak om later in jou lewe te onthou.

Selfs iets baie interessant kan vervelig lyk as dit sonder detail beskryf word. Byvoorbeeld, jy kan skryf: `Ek het vanaand na `n konsert van my gunstelinggroep gegaan.`Dit is nie besonder veelseggend nie.

Aan die ander kant sal ’n beskrywing van die uitbundige applous van die gehoor, daardie verstommende solo deur die kitaarspeler en die oomblik wat die sanger vooroor buk om iemand in die voorste ry op die wang te soen hierdie herinnering lewendig maak. Dit maak dit interessanter om later neer te skryf en weer te lees.

Prent getiteld Skryf elke dag vir `n jaar lank `n dagboek en maak dit interessant Stap 9

3. Skryf oor die gedagtes en gevoelens, nie net oor gebeure nie. Net so sal jou skryfwerk interessanter word as jy jou persoonlike besinning gee oor gebeure wat met jou gebeur het, nie net die gebeure self nie, of net jou emosionele reaksies.

Na die vorige voorbeeld kan jy die afwagting beskryf van wanneer jou gunsteling-orkes op die verhoog gestap het, hoe die klank van die bas jou hele lyf laat vibreer het, hoe opgewonde en gelukkig jy was toe hulle jou gunstelingliedjie gespeel het, ensovoorts.

So word dit ook moontlik om jou dagboek te gebruik om jou gevoelens in moeilike tye te verwerk.

Prent getiteld Skryf elke dag vir `n jaar lank `n dagboek en maak dit interessant Stap 10

4. Wees eerlik. Onthou, jy skryf net vir jouself. Vul jou kalender met eerlike refleksies om die ervaring vir jou nuttiger te maak. Dit sal dit seker ook interessanter maak.

Om jou gevoelens in jou joernaal te onderdruk, sal die ervaring van skryf minder bevredigend maak. Aangesien jy net vir jouself skryf, moet jy vry wees om jou gedagtes en gevoelens op `n diep en wesenlike manier te voel, sonder vrees vir oordeel.

Prent getiteld Skryf `n dagboek elke dag vir `n jaar en maak dit interessant Stap 11

5. Gebruik jou joernaal vir kreatiewe skryfwerk. Die meeste mense beskou `n dagboek as `n persoonlike storie en dit is inderdaad waarop `n dagboek dikwels fokus.. Moenie bang wees om jou joernaal ook vir meer kreatiewe skryfwerk te gebruik nie, veral as jy nie voel dat jy veel te sê het oor jou eie lewe nie.

Sommige mense gebruik hul dagboeke vir die skryf van kortverhale of ander fiksie.

Jy kan gedigte neerskryf wat jy gelees het of lirieke wat jou inspireer, of beter nog, dit gebruik as `n plek om jou eie gedigte of liedjies te skryf.

Hierdie materiaal kan `n eerste konsep wees van iets wat jy later meer volledig sal ontwikkel, of dit kan net `n persoonlike uitdrukking wees wat in jou joernaal bly.

Prent getiteld Skryf `n dagboek elke dag vir `n jaar en maak dit interessant Stap 12

6. Voeg beelde daarby. Nog `n manier om jou joernaal interessant te hou, is om dit vir ander dinge as net skryf te gebruik. Vrolik die geheel op met `n paar beeldmateriaal!

Dit kan enigiets wees van volledig ontwerpte plakboekbladsye tot `n paar eenvoudige tekeninge of krabbels in die kantlyne.

Jy kan jou joernaal gebruik as `n manier om klein aandenkings te hou van die gebeure wat jy beskryf. Byvoorbeeld, nadat jy jou gunstelinggroep gesien het, kan jy die kaartjie plak op die bladsy waar jy oor die konsert geskryf het.

Metode 3 van 3: Kies inspirerende materiale

Prent getiteld Skryf `n dagboek elke dag vir `n jaar en maak dit interessant Stap 13

1. Kies `n dagboek wat jy aantreklik vind. Sommige mense dink dit maak nie saak wat jy as `n dagboek gebruik nie. Vir sommige is dit dalk waar. Vir ander sal `n joernaal waaroor hulle goed voel dit egter makliker maak om te skryf.

Gaan kyk na die winkel om te sien watter verskillende keuses van joernale hulle het, en hou `n keuse in jou hand om te sien watter een die beste voel.
Kies iets wat jy aantreklik vind, maar nie so mooi dat jy bang is om daarin te skryf nie, anders word dit morsig. Om in `n joernaal te skryf het niks met netheid en orde te doen nie. Die beste dagboeke is dikwels deurmekaar en deurmekaar.
Hou die grootte van jou dagboek in gedagte. Baie mense hou daarvan om hul dagboek saam te kan neem. Jy kan dit in ag neem deur `n kleiner grootte dagboek te koop. Aan die ander kant beplan jy dalk om artistieke, plakboek-styl versierings by jou joernaal te voeg, en jy sal dalk `n effens groter kopie nodig hê.

Prent getiteld Skryf elke dag vir `n jaar lank `n dagboek en maak dit interessant Stap 14

2. Eksperimenteer met verskillende skryfpenne. Sommige mense vind dit ook makliker om met `n sekere tipe pen te skryf. As jy van `n goedkoop weggooibare pen hou, moenie daaroor bekommer nie, maar as jy eerder `n mooier pen wil hê, betaal `n bietjie ekstra vir iets wat jy geniet om te skryf.

Gaan weer na `n skryfbehoeftewinkel en probeer verskillende penne. Kyk wat voel die beste. Die idee is om seker te maak dat jy wil hê begin skryf sodat dit `n daaglikse gewoonte kan word.

Prent getiteld Skryf elke dag vir `n jaar lank `n dagboek en maak dit interessant Stap 15

3. Oorweeg dit om jou dagboek aanlyn te hou. Nie almal wat dagboek hou doen dit op papier nie. Terwyl baie mense vind dat skryf in `n fisiese joernaal meer kreatief en gefokus is, is ander tevrede met die hou van `n aanlyn joernaal.

`n Aanlyn dagboek voorkom die risiko van verlies. Aan die ander kant is daar altyd die risiko dat dit gekap kan word of dat die bediener ineenstort. Oorweeg die voor- en nadele en besluit wat jou die beste pas.

As jy kies vir `n aanlyn dagboek, is daar baie opsies beskikbaar, soos Livejournal, Penzu of Diary.com. Sommige van hierdie webwerwe laat jou toe om van wat jy skryf publiek te maak, terwyl ander materiaal privaat gehou word.

Wenke

Jy kan jou kalender aantrekliker maak deur dit te verpersoonlik. Plak `n paar foto`s van jouself, jou gunsteling akteur/aktrise, jou troeteldiere, vriende of wat jy ook al wil hê op die voorblad (of binne).
As jy nie weet waaroor om te skryf nie, skryf die lirieke neer van die beste liedjie waarna jy daardie dag geluister het, of skryf oor iets wat jou oog gevang het. Jy kan selfs uitlaat oor iets wat jou daardie dag regtig geïrriteer het. Probeer net iets neerskryf.
Probeer `n bietjie geskiedenis byvoeg oor plekke waar jy al was. Jy kan ekstra navorsing doen oor die plekke wat jy besoek het en dit in jou joernaal aanteken. As jy regtig sonder idees is, skryf iets oor die geskiedenis van enige huishoudelike voorwerp.
Jy kan tekeninge, krabbels en selfs strokiesprente by jou dagboek voeg om dit interessanter te maak.

Waarskuwings

Maak seker jy hou jou dagboek op `n veilige plek. Jy wil nie hê dat iemand daarin sluip nie, maar jy wil dit ook nie verloor nie. Hou jou dagboek op `n plek wat jy maklik sal onthou, maar weggesteek vir gierige oë.