Gratis stap vir stap instruksies 
Probeer om weer in kontak te kom met die persoon wat jy voorheen was sodat jy weer die persoon kan word op wie jou eks verlief geraak het – as jy steeds daardie persoon wil wees. Hoe het jy in iemand verander met wie jou eks nie meer wil wees nie? As jou eks wettige klagtes het, vra jouself af of jy kan verander en of jy wil verander. Let op jouself en jou ontwikkeling. Jy is sterk genoeg om vir jouself te sorg. Jy is in beheer van jou emosies. Miskien het jy glad nie daardie verhouding as ondersteuning nodig nie. Miskien wil jy nie daardie persoon wees wat jy voorheen was nie. 
Doen `n paar sportsoorte (beide om goed te lyk en om jou stres te hanteer), sosialiseer met jou vriende en neem die aktiwiteite op wat jy so geniet het. Jy sal dan jou lewe en jou eie unieke belangstellings baie meer kan geniet. Wanneer jy terugkom na jou ex, sal jy baie meer selfversekerd voel. Probeer om op jou beste te lyk. Doen dit vir jouself eerder as vir jou eks. Kry `n wonderlike nuwe kapsel. Koop klere in pragtige kleure en `n snit wat jou figuur vlei. Moenie vergeet nie, dit gaan daaroor om weer jou pad te vind. Jy wil goed voel oor jou voorkoms. 
Vind uit of jou eks nog gevoelens vir jou het
Inhoud
Het jy `n eks waarin jy steeds belangstel, maar jy is nie seker of hy is nie?? Volg hierdie stappe om te sien of jy daardie ou vonke weer kan laat opvlam—as dit is wat jy wil hê.
Trappe
Deel 1 van 4: Soek na leidrade
1. Kyk na jou eks en kyk of hy of sy altyd naby jou is. Natuurlik sal jou eks ook op dieselfde plekke verskyn as jy gaan, maar as dit baie gereeld gebeur, kan dit wees dat hy of sy nog aan jou dink. As dit lyk of jou eks die hemel en aarde beweeg om met jou te praat, is dit iets om van bewus te wees.
2. Let op of jou eks in kontak bly. As jy steeds e-posse, telefoonoproepe, SMS`e of private Facebook-boodskappe van jou eks kry, stel hy of sy steeds baie belang. Om op willekeurige tye by jou huis, skool of werk te gaan inloer is `n duidelike aanduiding dat liefde nog leef – ten minste wat jou eks betref.
3. Kyk mooi na wat jou eks se reaksie is wanneer hy of sy jou sien. As jou eks verlig wanneer jy kom, het hy of sy steeds gevoelens vir jou. Let ook op of jou eks aanhou om na jou te kyk van oorkant die kamer. As hy/sy nie kan ophou om na jou te kyk nie, is dit `n goeie teken dat jou eks jou nie van sy of haar kop kan kry nie.
4. Let op of jou eks jou gereeld aanraak. Wanneer jy met jou eks praat, let op of hy of sy voortdurend aan jou arm of knie raak. Die behoefte aan fisiese kontak dui duidelik op `n belangstelling. Jy kan óf hiermee saamgaan óf verdedigend reageer, afhangende van wat jy wil hê.
5. Kyk of jou eks nog met jou gesin praat. ’n Ex wat in kontak bly met jou ouers, broers en susters is waarskynlik nie gereed om bande met jou heeltemal te verbreek nie. ’n Manipulerende eks kan dit natuurlik doen net om jou te irriteer! Probeer om deur jou familielede uit te vind wat jou eks oor jou sê.
6. Luister na jou vriende. Jou vriende kan jou vertel dat jou eks gedurig vrae vra oor wat jy doen en hoe jy vaar. As jou eks gedurig navraag doen oor jou, dan is sy gedagtes heeltemal besig met jou. Dit kan goed of glad nie aangenaam wees nie, afhangende van jou beginpunt.
7. Maak ook seker jou eks wil nie jou goed teruggee nie. Het jou eks jou goed by die huis? As jy dit nie terugkry nie, het jou eks waarskynlik `n rede om dit vas te hou. Jy kan óf na jou eks gaan en daarvoor vra, óf jy kan meer van joune na hom of haar bring.
8. Kyk of jou eks kwaad word vir jou nadat jy uitmekaar is. Miskien het jy iets gedoen waarmee jou eks nie saamstem nie, en hy of sy gee jou die wind, al woon julle apart van mekaar. As jou eks nog steeds oppas, dan sê sy of haar optrede baie oor enige oorblywende gevoelens wat nog teenwoordig mag wees.
Deel 2 van 4: Besluit wat om daaraan te doen
1. Probeer uitvind wat verkeerd geloop het. Hy het jou dalk `n lam verskoning gegee soos: "Hierdie verhouding werk nie".` As jy wil hê dit moet volgende keer werk, sal jy moet uitvind wat in beginsel ontbreek het. Eers dan, as dit vir jou na `n goeie idee lyk om aan die werklike probleem te werk, kan jy daaraan begin dink om weer bymekaar te kom.
2. Moet nie paniekerig raak nie. Wag ten minste `n maand voor julle dit selfs oorweeg om weer saam te kom. As jy voel jy kan nie sonder jou eks lewe nie, sal jy hard aan jouself moet werk. Daarbenewens kom jy as desperaat voor as gevolg van paniekerig gedrag, en dit is nie aantreklik nie.
3. Dink aan jou ou lewe voordat jy teruggaan.
Deel 3 van 4: Wat om te doen as julle weer saam wil wees
1. Stuur vir jou eks `n handgeskrewe brief. In hierdie tyd van elektroniese kommunikasie is `n teksboodskap niks besonders nie, maar handgeskrewe kommunikasie wel. Sê vir jou eks jy mis hom/haar en dat jy oop is om weer uit te gaan.
- As jy iets verkeerd gedoen het wat die verhouding beëindig het, vra om verskoning en sê spesifiek hoe jy van plan is om te verander.
- Gestel jy is verkeerd en die gevoel van `om weer saam te wees` was nie eintlik daar nie, dan is dit goed. Dui aan dat dit nie jou bedoeling was om jou eks verleë of vreemd te laat voel nie.
2. Wag vir sy/haar antwoord. As jy `n goeie reaksie kry, gaan voort met die volgende stap (of reageer self as jou eks `n stap neem). Aan die ander kant, as jy nie `n antwoord kry nie, oorweeg die verhouding wat afgeskryf is en gaan aan met jou lewe.
3. Nooi jou eks vir `n koppie koffie of `n drankie as die eerste kontak goed verloop. Hou dit aanvanklik oppervlakkig. Vra hoe dit met hom/haar gaan, maar moenie te veel oor die verhouding praat nie. Probeer om uit te vind of daar nog `n emosionele verband en chemie tussen julle twee is, in plaas daarvan om by die groot verhoudingskwessies in te gaan.
4. Kom weer bymekaar en begin `n gesprek oor wat verkeerd geloop het. Maak seker jy vertel jou eks die waarheid. As jy jammer is, erken dit. As jy voel dat hy/sy wil hê jy moet onredelike veranderinge in jou lewe maak, sê so. Jy sal goed moet kommunikeer en kompromieë op gelyke voet moet aangaan vir die nuwe verhouding om te werk.
5. Moenie probeer om die ou verhouding te herskep nie. Daardie verhouding is verby; dit het nie gewerk nie. Maar jy kan die goeie dinge uit daardie verhouding haal en dit `n rol laat speel in die nuwe samesyn wat jy nou wil hê. Bou iets nuuts en wonderlik in plaas daarvan om terug te gly in ou slegte gewoontes.
Deel 4 van 4: Wat om te doen as jou eks jou wil terughê, maar jy doen dit nie
1. Maak jou wense duidelik. Raak jou eks op `n onaangename manier by jou lewe betrokke? Sê vir jou eks om nie met jou vriende in te meng nie en om op te hou om jou te jaag. Laat hom/haar weet daar is geen kans dat julle weer bymekaar sal kom nie. Moenie hom/haar aan `n leiband hou nie, want dit is wreed.
2. Proe die soet wraak. Moenie manipuleer nie en moenie in jou lewe inmeng nie. Streef eerder na die beste weergawe van jouself wat jy kan wees sodat jou eks groen van jaloesie sal wees. Sorg vir jouself sodat jy goed voel en lyk. Gaan voort en gaan uit saam met ander mense, as jy gereed is. Omhels jou nuwe lewe. Dit sal jou wonderlik laat voel en jou eks sal altyd spyt wees oor wat hy/sy verloor het.
3. Bly vasberade. Dit is onvermydelik dat jy jaloers sal voel wanneer jou eks ’n nuwe liefde vind, selfs al het jy die verhouding agtergelaat. Jy kan niks stuur wat jou eks sal doen nie. Jy kan net daarop fokus om `n wonderlike lewe vir jouself te skep.
Wenke
- bly goeie vriende.
- As hy/sy nog rond is en met jou praat, en daar is geen ander vrou/man betrokke nie, dan is hy/sy waarskynlik steeds nie oor jou nie.
- Wees baie versigtig as jy kinders by jou eks het. Kinders kan soms hoop dat hul ouers weer bymekaar sal kom, en die laaste ding wat jy wil doen is om hulle hoop te gee en hulle dan weer teleur te stel. As julle die moontlikheid ondersoek om weer bymekaar te kom, sal julle albei baie diskreet daaroor moet wees totdat julle seker is van wat julle wil doen. Ook, as jy jou eks haat, moet jy nie hierdie negatiwiteit met jou kinders deel nie.
Waarskuwings
- Moenie terughaas na die verhouding nie. Soms is ons geneig om te idealiseer wat ons nie meer het nie. Moenie vergeet hoekom jy uitmekaar is nie. As jy net in dieselfde kwessies terugspring, bly ver weg van jou eks.
- Moenie aan liefdesverhoudings of seks deelneem nadat jy met jou eks gebreek het nie, tensy jy seker is dat jy weer saam wil raak. Moenie toelaat dat jou eks jou gebroke hart benut en jou net vir fisiese kontak gebruik nie.
Artikels oor die onderwerp "Vind uit of jou eks nog gevoelens vir jou het"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
