Gratis stap vir stap instruksies 
Moenie aan die ys suig nie, laat dit teen jou tong smelt. 
Sorg vir jou tongpiering
Inhoud
As jy `n tongpiercing het, is dit van kardinale belang dat jy dit goed oppas. Tongpiercings raak vinnig ontsteek met swak sorg. Om dit te vermy, volg die volgende stappe en maak seker dat jou piercing gesond bly!
Trappe
Deel 1 van 4: Om die piercing gedoen te kry
1. Vra toestemming. As jy jonger as 18 is, het jy toestemming van jou ouers nodig om die piercing te hê. Jy wil tog nie `n gat in jou tong los en dan dadelik die piercing moet verwyder nie.
2. Doen die nodige voorlopige navorsing. Gaan na `n piercer met `n onberispelike reputasie in `n goeie winkel. Lees aanlyn resensies om uit te vind hoe die piercer werk en maak seker dat die piercer noukeurig werk.
3. Besoek die winkel. Dit is van kardinale belang dat `n piercing/tattoo winkel steriel en skoon is. As jy agterkom dat dit nie die geval is nie, is dit die beste om nie `n piercing hier te hê nie.
4. Verifieer dat steriele materiale gebruik word. Maak seker dat die piercing `n nuwe pak ongebruikte, steriele naalde oopmaak om jou piercing te plaas. Dit is noodsaaklik om die verspreiding van infeksies en siektes te voorkom.
5. Verwag `n bietjie pyn. Die piercing self is nie te pynlik nie. Die genesingsperiode en die swelling wat daarna voorkom kan egter irriterend wees.
6. Moenie verbaas wees nie. Om jou deur te steek, sal die piercer `n klem gebruik om jou tong in plek te hou. Dit verhoed dat die piercer gly as jy onverwags beweeg.
Deel 2 van 4: Oorleef die Genesingstydperk
1. Weet wat om te verwag. Die eerste 3 tot 5 dae nadat jy die piercing gekry het, sal die meeste simptome voorkom en jy kan pyn verwag. Jou tong swel dan, bloei `n bietjie en is baie sensitief.
2. Gebruik stukkies ys om swelling te verminder. Drink baie yskoue water en laat stukkies ys in jou mond smelt om swelling te verminder. Moenie groot ysblokkies gebruik nie; jy hoef net jou tong af te koel en nie jou hele mond nie.
3. Vermy voorwerpe en aktiwiteite wat die wond kan beskadig. Moenie rook nie, moenie alkohol drink nie, beperk jou kafeïen-inname, moenie orale seks doen nie (insluitend Franse soen), moenie kougom kou nie en speel nie met jou piercing vir die eerste week nie.
4. Moenie vir die eerste paar weke pittige, warm, sout of suur kos eet nie. Dit kan nogal steek en brand.
5. Verwag `n bietjie ekssudaat. Selfs as jy die piercing optimaal versorg en presies doen wat die piercing jou aangeraai het, is dit normaal dat `n bietjie witterige vloeistof uit die wond dreineer. Dit is nie `n teken dat die wond ontsteek is nie, maar `n normale reaksie van jou liggaam. Maak seker dat die vloeistof nie etter is nie.
Deel 3 van 4: Hou jou piercing skoon
1. Spoel jou mond gereeld uit. Gebruik alkoholvrye mondspoelmiddel 4 tot 5 keer per dag nadat jy die piercing aangebring het. Spoel vir ongeveer 60 sekondes, selfs nadat jy geëet het en voor jy gaan slaap.
2. Maak die piercing skoon. Om die buitekant van jou piercing skoon te maak, dep `n bietjie seesout op die juweliersware 2 tot 3 keer per dag en was dit met antimikrobiese seep.
3. Was jou hande. Was altyd jou hande met antibakteriese seep voordat jy aan jou piercing raak. Raak net aan die piercing terwyl jy skoonmaak en laat dit alleen.
4. Hou die piercing droog. Droog die piercing na skoonmaak met `n stuk kombuispapier of `n servet. Dit is beter om nie `n handdoek of waslap te gebruik nie; bakterieë kan hierin skuil.
Deel 4 van 4: Dra die regte juweliersware
1. Kontroleer die balle gereeld. Die balle van jou tong wat deursteek, kan soms loskom. Dit is dus belangrik dat jy elke nou en dan kyk of hulle nog stewig vasgemaak is. Gebruik een hand om die onderste bal in plek te hou en die ander om die boonste bal stewig vas te trek.
- Let wel: Draai die bal na regs om dit vas te trek en na links om dit oop te maak.
2. Vervang die juweliersware wanneer die swelling effens minder is. Die oorspronklike piercing moet vervang word met `n korter weergawe. Dit word die beste deur jou piercer gedoen, aangesien dit dikwels tydens die genesingsperiode gedoen moet word.
3. Kies `n piercing wat by jou pas. Sodra die genesingstydperk verby is, kan jy `n juweliersware kies wat jou pas. Maak seker dat jy `n tipe metaal kies waarop jou vel goed reageer.
Wenke
- Koeldranke kan pyn en swelling gedurende die genesingsperiode verminder.
- As jy gereeld op die pad is, maak seker dat jy altyd `n bottel soutwater by jou het om jou mond uit te spoel.
- Hou jou kop regop terwyl jy slaap om swelling in die nag te verminder.
- Moet nooit die juweliersware tydens die genesingsperiode verwyder nie.
- Eet sagte kosse sodat jy nie die piercing irriteer terwyl jy kou nie.
- Gebruik ibuprofen of parasetamol om pyn en swelling te verminder.
- Wanneer jy slaap, maak seker jou kop is hoër as die res van jou liggaam om swelling te verminder.
- Moenie met die piercing speel nie; dit sal die genesingstydperk net langer maak.
Waarskuwings
- Wanneer jy `n soutoplossing maak, maak seker dat jy nie te veel sout by die water voeg nie. Dit kan die wond irriteer en dit steek ook nogal.
- Dra die piercing vir ten minste twee weke sonder onderbreking om te verseker dat die wond nie toemaak nie. As jy die juweliersware te vroeg verwyder, sal die wond binne 30 minute toemaak.
- As jou tong nog `n maand na die piercing geswel is, gaan na jou dokter. Die swelling behoort na 2 tot 6 dae te bedaar.
Artikels oor die onderwerp "Sorg vir jou tongpiering"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
