Verhoog die hoeveelheid borshare

1. Verhoog jou testosteroonvlak. Vra jou dokter oor jou testosteroonvlak. Testosteroon en haarverlies hou op `n vreemde manier verband. As jy nie genoeg testosteroon het nie, sal jou borshare nie groei nie. As jy te veel testosteroon het, word dit omgeskakel in DHT (dihidrotestosteroon), wat die haarfollikels laat krimp. Probeer om `n gesonde testosteroonbalans te hê. Aangesien daar geen oor-die-toonbank testosteroontoetse is nie, sal jy die advies van jou dokter moet inwin hiervoor.

• Begin oefen/oefen. Mans se testosteroonvlakke kan verhoog word deur beide gewigsverlies en gewigoptel.Gaan gimnasium toe, lê op die bank en oefen hard. Jy sal baie sterker voel en terselfdertyd borshare kry.
• Neem testosteroonaanvullings as jou dokter jou met lae testosteroon diagnoseer. Neem slegs aanvullings as jou dokter jou aanraai. Weereens, as jy aanvullings begin neem terwyl jy normale testosteroonvlakke het, sal `n ensiem die oortollige testosteroon omskakel in `n haarfollikel-krimpende hormoon. En dit is nie juis wenslik vir haargroei nie.
• Vra jou dokter oor estrogeen inhibeerders. Jou dokter behoort vir jou te kan sê of die gebruik van estrogeen (aromatase-inhibeerders) inhibeerders in jou spesifieke geval vir borshaargroei raadsaam is.

2. Moet nooit steroïede gebruik om borshaargroei te bevorder nie. Daar is ernstige gesondheidsrisiko`s wat verband hou met die gebruik van anaboliese steroïede. Aangesien daar dosyne (indien nie honderde nie) verskillende tipes anaboliese en androgene steroïede is, almal met verskillende newe-effekte op die liggaam en effekte op die hare, is dit nie veilig om steroïede vir haargroei te gebruik nie.

1. Skeer jou bors. As jy reeds `n paar borshare het, sal skeer dit dikker maak; dit sal nie help dat hare groei waar dit nie is nie. (Dit is een van die redes waarom meisies was in plaas van skeer.) Skeer sny die hare by die wortel, waar dit die dikste is; dan wanneer dit teruggroei, sal die hele lengte van die hare dikker wees.

• Skeer jou bors elke twee tot vier weke.

2. Dien Daktarin Cream (Miconazole Nitraat) toe. Masseer die bors soggens nadat jy gestort het met Daktarin. Daar word gesê dat hierdie metode die groei van nuwe hare bevorder—hierdie metode is egter nie wetenskaplik bevestig nie.

3. Sny `n ui in die helfte en vryf dit oor jou bors. Vryf die ui oor jou bors in sirkelbewegings. Sodra die oppervlak van die ui droog is, kan jy sowat 5 mm daarvan afsny en aanbeweeg; dit kan haargroei stimuleer omdat uie swael bevat—swael is `n mineraal wat bewys is dat dit haargroei bevorder.

4. Kry borshaaradvies by `n manlike familielid. Dit kan `n bietjie verleentheid wees, maar jy kan altyd iemand wat jy ken en vertrou vra oor hul ervaring van die groei van borshare.

5. Wees geduldig. Die hare sal waarskynlik eers na twee weke begin groei, en dit sal eers na `n rukkie sigbaar wees. Bly geduldig en hou by jou behandeling. Dit lyk dalk nie so nie, maar daar is baie belangriker dinge in die lewe! Komaan!

6. Ken die mites oor haargroei. Daar is `n paar goedbedoelde mites oor hoe om jou hare te laat groei, en wat dit verg om `n maanhare te laat groei. Baie van hierdie fabels is deur die wetenskap na die gebied van (ja) fabels verplaas en is aantoonbaar vals.