Gratis stap vir stap instruksies 
Psoriatiese artritis (PsA) is `n vorm waar die immuunstelsel gewrigte aanval, daarom word dit as `n outo-immuun siekte geklassifiseer, en swelling en rooi is meer opvallend. RA veroorsaak nie net ernstige ontsteking in die aangetaste gewrigte (gewoonlik van die hande en polse), maar ook (of minder ernstig) regdeur die liggaam. Om nie `n ring van `n vinger te kan verwyder nie, is `n teken van swelling in die gewrigte van die hande. 
In beginsel lei styfheid nie gewoonlik tot verminderde bewegingsomvang nie, maar dit is `n teken dat daar `n probleem in die gewrig is wat waarskynlik sal vererger. Styfheid en ander simptome kom gewoonlik net aan die een kant van die liggaam voor in OA en jig, terwyl beide kante tipies betrokke is by outo-immuun siektes, soos RA en PsA. Styfheid is gewoonlik erger in die oggend in RA en PsA, maar aan die einde van die dag in OA. 
Moegheid van RA en PsA kan ook geassosieer word met swak eetlus en gewigsverlies. Ander tipes artritis, soos OA, kan lei tot chroniese moegheid as die gewrigspyn ernstig genoeg is om jou slaap- en eetpatrone aansienlik te beïnvloed. 
Spieratrofie (krimp en verlies aan krag) kom dikwels voor in die spiere rondom artritiese gewrigte. Swak spiere en gewrigte voel onstabiel en bewe of ruk gewoonlik `n bietjie wanneer hulle aan groter spanning onderwerp word. Progressiewe swakheid word geassosieer met verlies aan behendigheid, behendigheid en koördinasie. As jy artritis in jou hande het, kan jy lomp voel en dinge dikwels laat val. 
OA kan ook lei tot gewrigsmisvorming, maar nie die uiterste abnormaliteite wat kenmerkend is van RA nie. As jy knoppe (nodules) (groot, teer knoppe) naby jou gewrigte opmerk, is dit waarskynlik `n teken van RA. Nodules kom voor in 20-30% van RA gevalle, mees algemeen in die hande, voete, elmboë en knieë. 
Daarteenoor gaan PsA gewoonlik gepaard met psoriase, die vorming van dik, silweragtige skubbe en jeukerige, droë, rooi kolle. Jigaanvalle gaan gewoonlik gepaard met korsformasies op die vel naby die pynlike gewrig. Alle soorte artritis wat aansienlike swelling en ontsteking behels, verhoog hitte onder die vel en kan dit `n leeragtige gevoel en voorkoms gee. 
RA affekteer gewoonlik die liggaam bilateraal -- dieselfde gewrigte aan beide kante van die liggaam op dieselfde tyd. RA blyk meer van `n genetiese skakel te wees, so as jou naaste familie dit het, is jy baie meer geneig om dit te ontwikkel. Vroue is baie meer geneig om RA te ontwikkel as mans. In teenstelling met OA, kan kinders deur RA geraak word - genoem jeugdige idiopatiese artritis of JIA. RA word gediagnoseer deur `n fisiese ondersoek, X-strale en `n bloedtoets. Inflammasie en gewrigsmisvorming is kenmerke van RA op X-straal. Tussen 70-80% van mense met RA toets positief vir `n merker in hul bloed genaamd `rumatoïede faktor`. Die behandeling van RA draai om die neem van sterk NSAID`s, sowel as siekte-modifiserende anti-rumatiese middels (DMARDs) en biologiese reaksie modifiseerders (biologiese middels). 
Uriensuurkristalle kan korsagtige knoppe of knoppies, genoem tophi, rondom aangetaste gewrigte vorm, soms soos RA. Hoë-purienvoedsel sluit orgaanvleis (lewer, niere), spek, skulpvis, sardientjies, ansjovis, hoender en sous in. Te veel bier en rooiwyn kan ook jigaanvalle veroorsaak. Jig word gediagnoseer deur `n fisiese ondersoek, dieetgeskiedenis, X-strale en `n bloedtoets. Mense met jig het hoë vlakke van uriensuur in hul bloed (genoem hiperurikemie). Jigbehandeling fokus op korttermyngebruik van NSAID`s of kortikosteroïede, sowel as kolgisien (Colcrys). Langtermynvoorkoming is gebaseer op dieetveranderinge.
Herken die simptome van artritis
Inhoud
Artritis is `n algemene toestand volgens kenners. Dit veroorsaak gewoonlik swelling of teerheid in een of meer van die gewrigte, saam met pyn en styfheid. Daar is verskeie tipes artritis, maar navorsing het getoon dat die twee mees algemene vorme osteoartritis (OA) en rumatoïede artritis (RA) is. Osteoartritis vind plaas wanneer die kraakbeen in jou gewrig erodeer, terwyl rumatoïede artritis `n chroniese outo-immuun siekte is. Aangesien artritis geleidelik erger kan word, is dit die beste om mediese behandeling te soek sodra jy die simptome herken. Met behandeling is jy meer geneig om die toestand onder beheer te kry.
Trappe
Deel 1 van 3: Herkenning van die vroeë simptome van artritis
1. Pasop vir enige gewrigspyn. Gewrigspyn is die mees kenmerkende simptoom van alle soorte artritis. Jy mag pyn opmerk na oefening of swaar gewrigsgebruik, wat die geval is met `slytasie` artritis (OA), of in die oggend wanneer jy opstaan en na rusperiodes, wat meer kenmerkend is van RA.
- Artritispyn word gewoonlik beskryf as dof, seer en/of kloppend. Die meer vernietigende vorme van artritis kan ook skerp, steekpyn veroorsaak.
- Artritiese pyn begin gewoonlik lig en word dan geleidelik erger. Die pynvlakke van OA vererger geleidelik, terwyl sommige werklik inflammatoriese tipes (soos jigaanvalle) skielik baie pynlik word.
2. Wees op die uitkyk vir gewrigswelling en rooiheid. Alhoewel die term artritis letterlik inflammasie van die gewrigte beteken, behels sommige tipes baie meer swelling as ander. Oor die algemeen lei die slytasie van OA nie tot baie swelling of rooiheid nie. RA, aan die ander kant, word geassosieer met baie swelling en rooiheid, aangesien die liggaam se immuunstelsel die weefsels van die gewrigskapsule (sinoviale membraan) aanval. Jig word ook dikwels geassosieer met baie ontsteking as gevolg van die afsetting van skerp uriensuurkristalle binne gewrigskapsules, veral van die groottoon.
3. Gee aandag aan styfheid van gewrigte. Styfheid is nog `n algemene vroeë teken van feitlik alle soorte artritis. Dit is die onvermoë om gewrigte vrylik te beweeg as gevolg van pyn, swelling en/of `n mate van gewrigvernietiging. Saam met styfheid kan jy ook `n kraakgeluid voel of hoor wanneer jou gewrigte beweeg na periodes van onaktiwiteit, veral as jy OA het.
4. Pasop vir ongewone moegheid. Moegheid (uiterste moegheid) kan nog `n vroeë teken wees van sommige tipes artritis, maar nie almal nie. Die outo-immuun tipes (RA en PsA) is geneig om inflammasie en ander probleme regdeur die liggaam te veroorsaak, nie net individuele gewrigte nie. As sodanig word die liggaam moeg en uitgeput om alle inflammasie te probeer beveg. Chroniese moegheid kan emosies, bui, seksdrang, oplettendheid, kreatiwiteit en produktiwiteit negatief beïnvloed.
Deel 2 van 3: Herkenning van gevorderde artritis-simptome
1. Wees op die uitkyk vir verminderde omvang van beweging. Soos pyn, ontsteking, styfheid en/of skade in die gewrigte toeneem, begin jy uiteindelik die vermoë verloor om hulle normaal te beweeg. As sodanig is verminderde bewegingsreeks (beperkte beweging) `n algemene teken van gevorderde artritis en een van die hoofoorsake van gestremdheid. Jy kan dalk nie so ver vorentoe buig of nie so buigsaam wees soos jy eens was nie.
- Afname in bewegingsomvang is stadig en geleidelik in OA, soos kraakbeen verslyt, kom die bene uiteindelik met mekaar in aanraking, en as beenuitsteeksels (osteofiete) vorm.
- In RA en PsA hang bewegingsreeks dikwels af van die mate van gewrigswelling, wat kan kom en gaan. Met verloop van tyd is RA en PsA egter vernietigend vir die kraakbeen en beperk gewrigsbeweging ernstig.
- Septiese artritis word veroorsaak deur `n infeksie in die gewrig en word gekenmerk deur skielike, erge pyn en probleme met die gebruik van die aangetaste gewrig. Hierdie tipe infeksie kan `n gewrig vinnig vernietig -- binne weke.
2. Kyk vir skielike swakheid. Swakheid kom voor saam met progressiewe pyn en verminderde bewegingsreeks in die gewrigte. Die swakheid kan meer te wyte wees aan die poging om pyn te vermy of aan die vernietiging van gesamentlike integriteit. Daarbenewens lei gebrek aan oefening (soos by artritispasiënte) tot verlies van spierweefsel, wat lei tot verlies aan krag. Jy mag dalk vind dat jy nie soveel kan optel of loop as wat jy vroeër kon nie. Jou greepkrag en handdruk is dalk nie meer so ferm nie.
3. Wees op die uitkyk vir enige gewrigdeformiteite. Gesamentlike misvorming of misvorming kom uiteindelik in alle vorme van artritis voor, hoewel dit vinniger kan ontwikkel en in sekere vorme meer opvallend kan wees. RA is berug vir ernstige misvorming in die hande en voete van gewrigte, aangesien die ontsteking lei tot erosie van kraakbeen en been, sowel as die losmaak van ligamente. Op die lange duur is RA meer vernietigend as feitlik alle ander tipes en belemmer mense die meeste.
4. Kyk vir velveranderinge. Nog `n teken van laat-stadium artritis het te doen met velveranderinge. Benewens moontlike knoppe, veroorsaak RA en PsA dikwels kenmerkende veranderinge in veltekstuur en velkleur, beide naby pynlike gewrigte en in verafgeleë plekke van die liggaam. RA is geneig om die vel rooier te laat lyk, hoofsaaklik as gevolg van die swelling van klein bloedvate onder die oppervlak van die vel (genoem vaskulitis).
Deel 3 van 3: Identifisering van die hooftipes artritis
1. Verstaan wat OA is. Osteoartritis (OA) is die mees algemene vorm van artritis en word veroorsaak deur die geleidelike slytasie van die gewrigte as gevolg van oorbenutting, vetsug en/of gewrigbeserings. OA word nie met baie inflammasie geassosieer nie en kan dikwels bestuur word deur gewig te verloor, verskillende aktiwiteite/oefeninge om vriendeliker vir gewrigte te wees en jou dieet aan te pas (minder suiker en preserveermiddels, meer water en vars produkte).
- OA affekteer gewoonlik gewigdraende gewrigte, soos die knieë, heupe en ruggraat, hoewel OA ook algemeen in die hande voorkom.
- OA word gediagnoseer deur `n fisiese ondersoek en X-strale. Die slytasie van kraakbeen en die ontwikkeling van klein beenspore is kenmerkend van OA op X-straal.
- Die behandeling van OA draai om lewenstylveranderinge en die gebruik van nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels, soos ibuprofen, of pynstillers soos acetaminophen.
2. Kom meer te wete oor RA. Rumatoïede artritis (RA) is nie naastenby so algemeen soos OA nie, maar het ietwat meer algemeen geword in die afgelope dekades. Wat dit veroorsaak is `n bietjie van `n raaisel, maar daar word geglo dat die immuunstelsel deurmekaar raak en per ongeluk weefsels en ander dele van die liggaam aanval -- ook beskryf as `n ooraktiewe immuunstelsel. RA word gekenmerk deur baie inflammasie en pyn, wat kan kom en gaan.
3. Moenie jig met OA of RA verwar nie. Jig word veroorsaak deur hoë vlakke van uriensuur in die bloed van `n dieet ryk aan purien. Hoë vlakke van uriensuur presipiteer uiteindelik in die bloed en vorm skerp kristalle wat in en om die gewrigte neergelê word. Die skerp kristalle veroorsaak vinnig baie ontsteking en erge pyn, gewoonlik in die groottoon, maar ook in ander gewrigte van die voete, hande en ledemate. Jigaanvalle is gewoonlik van korte duur (`n paar dae), maar kan gereeld herhaal.
Wenke
- Soms sal ontsteekte gewrigte warm voel as gevolg van die opbou van vloeistof.
- Dit is moontlik om tegelyk aan verskeie tipes artritis te ly.
- Dit is bewys dat `n gesonde liggaamsgewig verlaag die risiko om jig en osteoartritis te kry.
- Om jou gewrigte teen besering of herhalende beweging te beskerm, kan die risiko van osteoartritis (osteoartritis) verminder.
Waarskuwing
- As jy vermoed dat jy artritis het, kontak jou gesondheidsorgverskaffer so gou as moontlik. Vroeë diagnose en siekte-modifiserende middels kan die verloop van sommige vorme (soos rumatoïede artritis) verander.
Artikels oor die onderwerp "Herken die simptome van artritis"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
