Hoe om 'n slaansak (met prente) te maak

Inhoud

Trappe
- Metode 1 van 2: Gebruik PVC-pype
- Metode 2 van 2: Gebruik `n betonbasis
Benodigdhede

Bokssakke word gebruik om die krag en uithouvermoë van atlete te verhoog. Hulle word gebruik deur mense wat gevegskuns of boks beoefen om hul tegniek te vervolmaak. Bokssakke kan egter baie duur wees, wat `n probleem kan wees vir diegene met `n begroting. ’n Koste-effektiewe oplossing vir hierdie probleem is om self die slaansak te maak.

Trappe

Metode 1 van 2: Gebruik PVC-pype

1. Neem `n PVC-pyp en sny dit tot `n lengte van 90 cm. Meet die pyp en gebruik `n merker om `n lyn te trek waar jy wil sny. Gebruik `n PVC-pypsnyer of ystersaag om die PVC-pyp te sny.

2. Boor twee gate aan elke kant van die PVC-pyp. Een stel gate word gebruik om die basis aan vas te maak. Die ander stel word gebruik om die sak op te hang.

3. Skep jou basis. Trek die omtrek van wat jy wil sny met `n kompas. Jy kan ook die omtrek van `n 19 L-emmer naspeur. Gebruik `n saag om `n sirkel met `n deursnee van 25 cm van laaghout af te sny. Trek dan `n sirkel van 10 cm op die laaghout en saag dit ook uit.

4. Heg die ronde stuk laaghout van 10 cm aan die PVC-pyp vas. Plaas die laaghout in die PVC-pyp sodat dit in lyn is met die gate wat jy geboor het. Ry skroewe deur die gate om die laaghout in die buis vas te maak.

5. Heg die 25 cm laaghoutstuk aan die PVC-pyp vas. Plaas die 25 cm-stuk onderaan die buis, waar die 10 cm-stuk ook al is. Draai skroewe deur die 25 en 10 cm laaghoutstukke sodat hulle aanmekaar vassit.

6. Gebruik `n boks snyer om die mat op maat te sny. Die mat moet min of meer ooreenstem met die grootte van jou PVC-pyp. Laat ongeveer 10 cm aan die bokant van die slaansak onbedek sodat die gate wat jy geboor het sigbaar is.

7. Draai die matvulling om die PVC-pyp. Begin deur die een kant van die mat aan die buis vas te plak, rol dan die mat stadig om die buis totdat die mat heeltemal om die buis toegedraai is. Sodra al die mat watte om die pyp is, plak die los punt van die mat vas met kleefband.

Maak seker dat jy die buis so styf as moontlik in die mat toedraai, die slaansak moet solied wees wanneer jy dit slaan.

8. Bedek die mat watte met kleefband. Neem die rol kleefband en heg `n stuk kleefband aan die mat so na as moontlik aan die basis. Begin dan die band om die mat op die PVC-pyp uitrol. Maak seker dat jy die lae oorvleuel sodat jy baie stywe lae kry. Jy gaan elke stuk blootgestelde mat wat op die pyp is met kleefband bedek.

Smeer soveel as moontlik kleefband aan die bokant van die mat, maar moenie bekommerd wees as jy dit nie heeltemal bedek kry nie.

9. Trek `n stuk tou deur die twee oop gate aan die bokant van die PVC-pyp. Maak seker dat albei punte van die tou ewe lank is en bind hulle dan saam.

10. Hang die sak op. Besluit waar jy die sak wil hang. As jy die sak van die plafon af gaan hang, maak seker dat jy dit met `n stud hang sodat die sak nie kan val en jou beseer nie.

Metode 2 van 2: Gebruik `n betonbasis

1. Kombineer drie 20 cm lange borde van 5x10 cm. Hierdie plate vorm die paal van die slaansak. Om die verlangde vorm te maak, plaas twee borde bo-op mekaar en plaas die derde bord teen hul 5 cm-kant. Plak die planke aanmekaar met houtlym. Maak seker dat die gom oor die lengte van die plate aangebring word. Sodra dit vasgeplak is, skroef hulle saam.

2. Hamer groot spykers in elke blad. Hulle moet uitsteek sodat hulle die blaaie help om in die betonmengsel te bly.

3. Heg `n vierkantige stuk laaghout aan die planke. Spyker die laaghout in die onderkant van die planke. Die laaghout moet groot genoeg wees om die drie planke in regop posisie te ondersteun.

4. Laat die paal oornag droog word. Die gom moet heeltemal droog wees voordat u met die volgende stappe voortgaan.

5. Stapel twee bande bo-op mekaar. Maak seker dat hulle eweredig bo-op mekaar geplaas is. Die bande is jou basis.

6. Gooi die betonmengsel in `n kruiwa. Gebruik vier sakke beton sodat jy genoeg het om die binnekant van die bande te vul. Plaas die sak beton aan een van die kante in die kruiwa. Sny die sakkie oop, gooi die mengsel uit en verwyder die sakkie.

’n Kruiwa verseker dat jy die beton maklik kan meng.

Jy kan `n graaf of graaf in plaas van `n skoffel gebruik.

7. Voeg water by die beton. Met die beton aan die een kant van die kruiwa, gooi die nodige hoeveelheid water in die ander kant. Om te bepaal hoeveel water jy nodig het, lees die sak van die beton. Om meer water by te voeg as wat nodig is, kan veroorsaak dat die mengsel ondoeltreffend raak.

Maak seker jy het omtrent ’n liter water byderhand, ingeval jy nog ’n bietjie by die mengsel moet voeg.

8. Meng die beton stadig. Gebruik `n skoffel om klein hoeveelhede beton geleidelik in die water te meng. Hou aan meng totdat die mengsel heeltemal nat is. Terwyl jy meng, skuif die nat mengsel na die een kant van die kruiwa.

9. Voeg die betonmengsel by die bande. Plaas die paal in die bande en vul dan die bande heeltemal met beton. Maak seker daar is geen oop kolle aan die binnekant nie. Terwyl die beton nog nat is, maak seker dat die paal gelyk is en op die bande gesentreer is. Maak die bokant van die beton glad.

Maak seker dat jy handskoene en `n bril dra wanneer jy die beton giet en maneuvreer. Die betonmengsel kan ernstige brandwonde veroorsaak.

10. Los die pos vir twee dae, sodat die betonmengsel kan droog word. As jy voortgaan met die volgende stappe terwyl die beton nog nat is, sal die paal ongelyk wees. Sodra die mengsel droog is, is die basis baie swaar. Om dit te beweeg, kantel die paal en rol dit met die bande.

11. Sny `n ou futon matras in die helfte. Die futonmatras word die vulling van jou slaansak. Sit die paal neer. Bevestig die een kant van die gesnyde matras aan die paal met kleefband. Draai die oorblywende deel van die matras om die paal totdat dit heeltemal bedek is. Plak die los punt van die matras vas met kleefband. Maak seker dat die matras styf teen die paal toegedraai is sodat jou slaansak struktuur het.

Gaan na plaaslike tweedehandse winkels of soek op die internet vir `n futon matras as jy nie `n nuwe een wil koop nie.

12. Bedek die matras met kleefband. Noudat die matras stewig aan die paal vasgemaak is, draai die blootgestelde area met kleefband toe. Maak seker dat die lae band oorvleuel sodat jy stywe lae kry. Bedek elke stuk blootgestelde matras die lengte van die paal. Dit maak die matras heeltemal vas en maak dit geskik vir impak.