Gratis stap vir stap instruksies 
Dit beteken jy kan terselfdertyd gay en aseksueel wees. Op hierdie manier kan jy romantiese gevoelens vir mense van dieselfde geslag hê, maar jy wil steeds nie seks met hulle hê nie. Die meeste ongeslagtelike mense is terloops betrokke by soen, knuffel, lepels en ander liefdevolle dade. Moenie dink jy kan nie. 
Daar is ook `n ander etiket, wat een is "Ondervraging" noems—wat beteken dat jy nog nie verbind is tot `n seksuele voorkeur nie of steeds op soek is. As jy nie seker is waar jou voorkeure lê nie, kan dit `n handige etiket wees. 
"Haai, ek wil met jou praat oor iets wat vir my baie belangrik is. Is jy oukei daarmee? Kom ons gaan sit vir `n rukkie. Omdat jy vir my baie belangrik is, wil ek jou laat weet dat ek aseksueel is." 
Skep `n konteks. As hierdie konsep heeltemal nuut is vir iemand, dan wil jy dit verduidelik op `n manier wat hy/sy verstaan. Gebruik voorbeelde wat hy/sy verstaan. Dit is gewoonlik die maklikste om kulturele voorbeelde te gebruik om jou situasie mee te vergelyk. Dink byvoorbeeld aan Sheldon Cooper van The Big Bang Theory, en/of sommige optredes van Sherlock Holmes—dit is ook ongeslagtelike. Jy kan ook die vergelyking tref met historiese figure, soos Boeddha. Verskaf inligtingsbronne. Maak seker dat jy ekstra inligting by jou het, veral wanneer jy met ouers of maats praat. Daar is `n goeie kans dat hulle deur jou openbaarmaking verwar of versteur sal word. Jy kan kies om sekere inligting uit te druk, of `n digitale weergawe te stuur. Vra hulle egter vooraf of hulle daardie inligting wil ontvang. Daar is geen sin om iets op iemand af te dwing wat hulle nie nodig het nie, veral as hulle dit moeilik vind om jou belydenis te aanvaar. As jy dit doen, kan dit ekstra spanning veroorsaak. 
Selfs as julle albei ongeslagtelik is, is dit waarskynlik `n goeie idee om julle idees oor die verhouding te bespreek. Net soos enige ander persoon verskil ongeslagtelike mense van mekaar. Bespreek waarmee jy gemaklik voel en wat nie, en wat jy dalk nodig het of nie. 
Aseksueel wees
Inhoud
Ongeslagtelike (wat dikwels "Aces" is mense wat nie seksueel aangetrokke is tot ander mense van enige geslag nie (alhoewel die etiket baie groot is, en daar nogal `n bietjie speelruimte is). Lees hierdie artikel as jy nuut is tot ongeslagtelikheid, of as jou geliefde ongeslagtelik is.
Trappe
Deel 1 van 4: Verstaan seksualiteit
1. Wees jou natuurlike self. As jy natuurlik is nie as jy aseksueel is, kan jy jouself nie aseksueel maak nie. As jy natuurlik is wel as jy aseksueel is, kan jy jouself nie seksueel maak nie. Moet nooit probeer om iemand anders as jy te wees nie, ongeag die druk wat op jou geplaas kan word. Jy kan vir `n rukkie maak asof jy `n sekere manier voel, maar die waarheid sal altyd die leuen uitvind. Wat ook al jou persoonlike voorkeure is, daar is niks fout met jou seksualiteit nie. Wees jouself, want jy is pragtig net soos jy is.
2. Moenie deur etikette beperk word nie. Jy moet verstaan dat menslike seksualiteit ongelooflik ingewikkeld is. Daar is geen enkele boks waar iemand presies pas nie. Selfs as jy dink jy het die perfekte hokkie gevind, sal daardie hokkie nie altyd perfek wees nie. Moenie dat daardie kennis jou in `n sekere boks plaas nie, en moenie jouself ook daarby dwing nie. Doen waarmee jy gemaklik voel.
3. Onderskei tussen verskillende tipes aantrekkingskrag. Dit is baie belangrik vir ongeslagtelike mense om te weet dat daar verskillende soorte aantrekkingskrag is. Daar is seksuele aantrekking en romantiese aantrekking. Per definisie ervaar ongeslagtelikes nie seksuele aantrekkingskrag nie; hulle kan egter romantiese aantrekkingskrag voel.
4. Onderskei tussen seksuele behoeftes. Ongeslagtelike mense onderskei dikwels tussen die fisiese behoefte aan seks (hulle beskou dit as honger, of toilet toe gaan), en die begeerte om seksuele omgang met `n ander persoon te hê. Byvoorbeeld, as jy die behoefte voel om te masturbeer (selfs vir pornografie of ander seksuele fantasieë), maar belangstelling verloor wanneer jy aan `n spesifieke persoon dink, kan jy ongeslagtelik wees.
5. Soek inligtingsbronne. Daar is baie inligtingsbronne wat jy kan gebruik. Daar is ook `n baie aktiewe ongeslagtelike gemeenskap aanlyn. Jy kan dalk inligting oor aseksualiteit vind deur `n berader by die skool of deur `n plaaslike kliniek. Die hulpbronne kan jou van meer inligting verskaf en kan jou help om jou gevoelens uit te beeld. Terselfdertyd sal jy kontak kan maak met mede-lyers.
6. Leer mense ken wat net soos jy is. Dit kan vir jou baie goed wees om ander mense wat die vlag van die LGBTQ-gemeenskap wapper, te leer ken. Op hierdie manier kan jy jou gevoelens en ervarings met eendersdenkende mense deel, en jy sal uitvind dat jy heeltemal normaal is en dat daar niks fout is met jou nie. Daar is ander mense net soos jy! Neem deel aan (aanlyn) groepgesprekke om mense te vind wat dieselfde idees en gevoelens as jy deel.
7. Aanvaar veranderinge. Net omdat jy besluit het om jouself nou onder die ongeslagtelikes te tel, beteken dit nie dat jy vir ewig moet nie. Miskien was jy in die verlede seksueel, en sal jy weer in die toekoms wees. Jou behoeftes en begeertes kan mettertyd verander, en dit is niks om oor skuldig te voel nie.
Deel 2 van 4: Kom uit die kas
1. Moenie onder druk geplaas word nie. Om uit te kom is `n baie persoonlike ervaring. Die antwoord op die vraag wanneer is die regte tyd om uit te kom is "wanneer jy dink dit is die regte tyd". Moenie dat iemand jou oortuig om uit te kom of nie. As jy vir mense wil vertel, vertel dit. As jy nie wil nie, moet dan nie. Weet net dat as jy `n verhouding met iemand begin, jy vroeër of later vir hulle sal moet vertel—en vroeg is verkieslik. Dit word nie makliker nie, en as jy wag kan dit net tot probleme lei.
2. Maak tyd daarvoor. As jy gaan uitkom, is dit wys om die tyd en plek noukeurig te kies. Kies `n stil oomblik wanneer julle albei genoeg tyd het om te praat. Maak ook seker dat jy beide kalm en in `n goeie bui is.
3. Wees reguit vir sy beurt. Moenie om die bos klop en sê jy is ongeslagtelik nie. Vermy onseker en/of apologetiese taalgebruik. Verduidelik presies hoe jy voel. Jy hoef oor niks skuldig te voel nie. As die situasie nogal sensitief is, kan jy `n toetsballon los deur te vra of jou gespreksgenoot iets van aseksualiteit weet, of wat hy/sy daaroor dink. Andersins is dit die beste om die gesprek so te begin:
4. Verduidelik wat aseksualiteit is. Doen dit nadat jy van jouself vertel het. Vra of hy/sy weet wat aseksualiteit is, en bied aan om te verduidelik wat dit is en hoe dit werk. Jy hoef nie meer persoonlike besonderhede oor jou voorkeure in te gaan as wat jy wil nie.
5. Gee hulle die kans om jou vrae te vra. Dit is heeltemal normaal om vrae te hê. Omdat aseksualiteit nie baie algemeen is nie, en sommige mense glad nie eens weet dat dit bestaan nie, moenie beledig voel as mense sukkel om jou te verstaan nie. Gee hulle tyd om te leer, en laat hulle weet dat jy altyd bereid is om vrae te beantwoord.
6. Trek gewenste grense. Vertel hulle wat jy is en nie bereid is om oor te praat nie. Doen dit voor of na jou verduideliking. Op hierdie manier vermy jy aanstootlike vrae. As jy nie besonderhede oor jou gevoelens wil gee nie, sê so. As jy nie veel oor jou persoonlike sekslewe wil sê nie, sê so.
Deel 3 van 4: Soek verhoudings
1. Gaan soek ander ongeslagtelikes. Die maklikste manier om `n verhouding as ongeslagtelik te vind, is om met `n ander ongeslagtelike uit te gaan. Jy kan mense vind en ontmoet deur plaaslike ondersteuningsgroepe, deur aanlyn-afspraakwebwerwe te gebruik wat spesifiek aseksuele teiken, of deur jou vriende te vra om jou te pas (as jy gelukkig is).
2. Soek oopkop mense. As jy nie ander ongeslagtelike persone kan vind om uit te gaan of `n emosionele verbintenis mee kan vind nie, moet jy dalk `n verhouding aanknoop met iemand wat seksueel is. Probeer om te bind met iemand wat jy weet is oopkop of omgee vir jou. As julle albei `n bietjie water by die wyn voeg, kan die verhouding net suksesvol wees.
3. Laat die verhoudings natuurlik ontwikkel. Moet nooit probeer om `n verhouding te dwing nie. Moenie jouself dwing nie, maar moet ook nie iemand anders dwing nie. Net omdat iemand wat jy ontmoet ook aseksueel is, beteken dit nie dat jy moet trou nie. Luister na jou hart. Dit is baie belangriker as om `n verhouding aan te gaan ter wille van die verhouding.
4. Bespreek jou situasie met jou maat. As jy besluit om met iemand uit te gaan wat seksueel is, sal jy jou situasie ná ’n ruk moet verduidelik. Verduidelik die situasie so vroeg as moontlik, maar maak seker jy voel gemaklik daarmee. Om met `n aseksuele uit te gaan kan nogal `n uitdaging vir seksuele mense wees. Nie een van julle verdien om seergemaak te word nie.
5. Stel `n paar grondreëls. Ongeag met wie jy uitgaan, is dit wys om `n paar grondreëls en verwagtinge te stel. Dit sal help met enige ongemak in die toekoms. Weet dat dit belangrik is dat julle albei praat, en dat die behoeftes van elke party geldig en belangrik is. Dit is hoe gesonde verhoudings werk.
Deel 4 van 4: Die handhawing van verhoudings
1. Verseker deurlopende, oop kommunikasie. Kommunikasie is die sleutel tot die sukses van enige aseksuele verhouding. As een van julle sukkel, is dit belangrik dat daar `n veilige en verstaanbare atmosfeer is waarin julle die kwessies met mekaar kan bespreek.
2. Vind maniere om saam pret te hê. Ongeslagtelike verhoudings behels gewoonlik nie seks nie (hoewel dit nie noodwendig so is nie), maar dit sluit gewoonlik alle ander fasette van verhoudings in. Jy kan op `n date gaan, net julle twee na die eerste seisoen van Seinfeld kyk, saam boeke lees, konserte toe gaan, partytjies toe gaan … wat ook al. Weet dat daar altyd meer as net seks is. Verhoudings gaan oor veel meer as net seks.
3. Probeer om `n uitlaatklep vir jou maat te vind. As jy met `n seksuele persoon uitgaan, moet jy die feit kan waardeer dat daar aan sy/haar seksuele behoeftes voldoen moet word. Hoe julle dit saam doen, hang heeltemal van julle af. Byvoorbeeld, jy kan hom/haar aanmoedig om seks met ander mense te hê. In plaas daarvan om jou eie begeertes te vervul, kan jy liefde maak om werklik liefde met jou maat te maak. Jy kan kies om jou maat tevrede te stel met speelgoed, eerder as met jou liggaam. Praat daaroor en probeer `n manier vind wat vir julle albei werk.
4. Doen wat vir jou werk. Aan die einde van die liedjie gaan die verhouding oor wat die beste vir julle albei werk. Moenie dat ander mense jou oordeel of vir jou sê hoe ’n verhouding moet wees nie. As jy en jou maat gelukkig en tevrede is, maak niks anders saak nie.
5. Herken `n slegte pasmaat. Selfs al hou jy regtig van iemand en geniet jy die tyd wat julle saam spandeer het, is julle dalk net nie reg vir mekaar nie. As jou maat seksuele behoeftes het wat jy eenvoudig nie kan vervul nie, of as hy/sy nie jou behoeftes kan respekteer nie, is dit dalk beter om die verhouding te beëindig
Wenke
- Ongeveer 1-2% van die bevolking is ongeslagtelik.So jy hoef nie vreeslik eensaam of vreemd te voel nie (as jy aseksueel is).
- Tumblr is `n wonderlike middelpunt vir die LGBT+ (deesdae toenemend bekend as MOGAI: Marginalized orientations, gender alignments, and interseks).
Waarskuwings
- Soek hulp as jou gevoelens te veel vir jou is. Ons wil hê jy moet aanhou om jou pragtige gees met die res van die wêreld te deel!
Artikels oor die onderwerp "Aseksueel wees"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
