Weet hoekom jy nie jou tydperk kry nie

Inhoud

Trappe
Wenke

Vroue het gemiddeld elke maand hul maandstonde vanaf die ouderdom van 12. Daar is baie redes waarom menstruasie tydelik afwesig kan wees, en wanneer vroue die menopouse betree, hou hulle hoegenaamd op met hul tydperk. Om te weet of en hoekom jy nie jou tydperk gehad het nie, moet jy `n verskeidenheid faktore oorweeg, van mediese toestande tot lewenstylveranderinge.

Trappe

Metode 1 van 3: Oorweging van mediese faktore

1. Kyk na die geboortebeperking wat jy gebruik. As jy nog nie `n tydperk gehad het toe jy die pil geneem het nie, kan jou siklus onreëlmatig geword het of jou menstruasie kan vir `n langer tydperk gemis word, afhangend van hoe jy die medikasie neem en hoe jou liggaam daarop reageer.

Orale voorbehoedmiddels kom gewoonlik in `n strook van 21 pille, of 21 aktiewe pille en 7 placebo`s. As jy die sewe placebo`s neem, of as jy `n week af het, kry jy jou tydperk. As jy dit oorslaan en reguit na die volgende strook gaan, sal jy waarskynlik nie jou tydperk kry nie.
Daar is nou ook pille met 24 aktiewe pille in `n strook. Gewoonlik veroorsaak dit `n ligter onttrekkingsbloeding, of geen bloeding nie.
Sommige pille het `n langer siklus, wat beteken dat jy die pil vir tot `n jaar kan neem sonder om jou tydperk te hê. As jy hierdie soort pille drink, kan dit wees dat jy nie jou tydperk kry nie. Jy sal net weer jou tydperk hê as jy ophou om hierdie middel te gebruik. Daar is egter vroue wat soms deurbraakbloeding het, of een of ander bruin afskeiding het, al neem hulle die pil presies soos voorgeskryf. Moenie bekommerd wees as jy af en toe `n bietjie bloed verloor terwyl jy op die pil is nie, want dit is waarskynlik net `n newe-effek van die dwelm. As dit egter gereeld gebeur, is dit goed om `n dokter te sien om seker te maak dat dit nie deur `n ander oorsaak veroorsaak word nie, en om oor te skakel na `n ander vorm van voorbehoedmiddel indien nodig.
Selfs as jy die normale pil drink en nie die stopweek of placebo`s oorslaan nie, kan jy soms `n periode oorslaan. As jy geen ander tekens van swangerskap opmerk nie en die pil geneem het soos jy moet, kan dit ook net `n newe-effek wees.
Dit is goed om af en toe die afweek of placebo`s oor te slaan, en baie vroue doen dit elke nou en dan om hul menstruasie uit te stel wanneer hulle byvoorbeeld met vakansie gaan. Maar moenie dit elke maand doen nie. As jy liewer glad nie jou tydperk wil hê terwyl jy geboortebeperking gebruik nie, praat met jou dokter oor oorskakeling na `n siklusverlengingsmiddel.As jou dokter dink dit is `n opsie vir jou, kan jy ook kies om net aan te hou om dieselfde pil te neem en die stopweek of placebo`s oor te slaan, want dit is gewoonlik baie goedkoper as die middels wat bedoel is om die siklus te voltooi.
As jy `n IUD het, het jy dikwels na `n paar maande nie meer jou tydperk nie.

Prent getiteld Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 2

2. Dink aan onlangse lewenstylveranderinge. Soms kan lewenstylveranderinge jou tydperk voorkom. Dit beteken nie dat jy nie meer jou tydperk sal kry nie.

Het jy onlangs meer begin oefen?? As jy meer intensief oefen, kan dit die hormoonvlakke wat verantwoordelik is vir jou menstruele siklus verander, wat veroorsaak dat jy `n later menstruasie kry of jou menstruasie heeltemal mis. Minder liggaamsvet, stres en hoë energieverbruik kan alles lei tot mis menstruasie. Jou menstruele siklus sal waarskynlik volgende maand na normaal terugkeer, maar sien jou dokter as jy nie meer gereeld jou maandstonde kry nadat jy gewoond geraak het aan die nuwe roetine.

Stres kan die funksionering van die hipotalamus beïnvloed, wat die deel van die brein is wat die hormone wat verantwoordelik is vir menstruasie reguleer. As jy die afgelope tyd onder baie stres was as gevolg van groot lewensveranderinge, soos `n nuwe werk of verhuising, kan dit veroorsaak dat jy jou tydperk oorslaan. Dit duur gewoonlik nie lank nie, maar gaan na jou dokter of terapeut om te leer hoe om stres beter te hanteer as jy nie meer gereeld jou maandstonde het nie as gevolg van die stres.

Prent getiteld Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 3

3. Laat jou hormoonvlak nagaan. Daar kan allerhande abnormaliteite in die hormoonvlak wees wat verhoed dat jy jou tydperk vir `n langer tydperk kry. As jy onverwags ophou om jou tydperk te hê, gaan na jou dokter om te kyk of jou hormone uit balans is, wat dalk vereis dat jy medikasie moet neem.

Polisistiese ovariumsindroom (PCOS) veroorsaak dat vlakke van sekere hormone meer styg as tydens normale skommelinge in die menstruele siklus. As jy PCOS het, kan jou siklus dikwels onreëlmatig wees, maar jy sal glad nie jou tydperk kry totdat jy menopousaal is nie.

As jou skildklier te vinnig of te stadig werk, kan jou menstruele siklus onreëlmatig wees totdat skildklierfunksie gestabiliseer is met medikasie. As jy skildklier siekte het, sal jou tydperk nie langer duur nie.

Soms ontwikkel goedaardige gewasse in die pituïtêre klier, wat verwyder moet word omdat dit hormoonvlakke kan ontwrig en menstruasie kan stop. Sodra die probleem opgelos is, behoort jou tydperk na normaal terug te keer.

Prent getiteld Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 4

4. Sien jou dokter om strukturele probleme uit te sluit. Soms kan probleme met die voortplantingsorgane verhoed dat jy jou tydperk kry. Afhangende van die probleem, kan dit vir die langer termyn wees of nie.

Littekenweefsel in die baarmoeder, wat die baarmoeder se voering laat littekens, kan menstruasie voorkom omdat die baarmoeder nie die voering kan afskud nie, soos gewoonlik tydens jou tydperk. Afhangende van hoe ernstig die littekens is, kan jou tydperk gemis word of baie onreëlmatig word.

Gebrek aan voortplantingsorgane, wat soms kan ontwikkel soos die fetus ontwikkel, kan beteken dat `n vrou sonder sekere liggaamsdele gebore is. Afhangende van watter dele ontbreek, kan menstruasie vir `n langer tydperk stop.

Strukturele abnormaliteite van die vagina kan ook lei tot geen sigbare vaginale bloeding tydens menstruasie nie. Dit beteken egter nie dat jy nie ovuleer nie, of dat jy nie `n tydperk het nie. Raadpleeg jou dokter oor jou menstruele siklus as jy abnormaliteite in jou vagina het.

Prent getiteld Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 5

5. Verstaan die effek van sekere geestesversteurings. Eetversteurings, soos anoreksie en bulimie, kan veroorsaak dat menstruasie stop aangesien hormoonvlakke deur langdurige wanvoeding beïnvloed word.

Anoreksie word gekenmerk deur lang tydperke van nie eet nie, of eet net baie klein hoeveelhede, terwyl bulimie dikwels binge eating behels, waarna die kos opgegooi word, of waar lakseermiddels gebruik word om so vinnig as moontlik ontslae te raak van die kalorieë wat geabsorbeer word.

Amenorree, die afwesigheid van menstruasie, is een van die diagnostiese kriteria vir anoreksie. Ongeveer die helfte van bulimiepasiënte het nie meer menstruasie nie.

As jy dink jy ly dalk aan `n eetversteuring, soek dadelik hulp, aangesien `n eetversteuring lewensgevaarlik kan wees.

Metode 2 van 3: Herkenning van die menopouse

Prent getiteld Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 6

1. Verstaan wat menopouse beteken. Om uit te vind of jy in menopouse is, moet jy eers die biologiese proses wat die menopouse onderlê, verstaan.

Menopouse is wanneer jou tydperk vir goed ophou. Die eierstokke hou op om die hormone estrogeen en progesteroon te produseer. Die jare wat tot jou laaste tydperk gelei het, wanneer jy die bekende simptome soos warm gloede ervaar, word dikwels as menopouse beskou. Dit is egter die oorgangsfase bekend as perimenopouse.
Die meeste vroue betree menopouse tussen die ouderdomme van 40 en 55, die gemiddelde ouderdom is 51. Jy kan egter vroeër die menopouse betree as jy byvoorbeeld `n operasie gehad het om sekere voortplantingsorgane te verwyder.
Menopouse is `n natuurlike proses wat geen behandeling vereis nie. Sommige vroue baat egter by hormoonterapie tydens die oorgangsfase. Raadpleeg jou dokter as jy voel dit sal beter wees vir jou om die fisiese en emosionele simptome van menopouse te hanteer.

Prent getiteld Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 7

2. Hou tred met hoe lank jy nie jou tydperk gehad het nie. Afhangende van hoe lank dit is sedert jou laaste tydperk, is jy dalk nog nie regtig in menopouse nie. Indien wel, kan jy nog `n tydperk hê voordat jou tydperk heeltemal stop.

Dit is normaal om onreëlmatige siklusse tydens perimenopouse te ervaar. As jy nie jou menstruasie `n paar keer kry nie, is dit waarskynlik nie menopouse self nie, so gaan na jou dokter as jy `n menstruasie `n paar keer gemis het. Jy moet ander moontlike probleme soos kanker uitsluit voordat jy aanvaar dat dit menopouse sal wees.

Dit is `n goeie idee om jou maandelikse siklus na te spoor sodat jy weet of jy agterstallig is. Maak dit `n gewoonte om jou siklus dop te hou wanneer jy in jou vroeë 40`s is, want dit is wanneer menopouse kan begin. ’n Eenvoudige kolletjie op die kalender kan ’n goeie aanduiding wees van die begin van jou siklus.

As jy vir meer as `n jaar nie jou menstruasie gehad het nie, is jy in menopouse. Jou tydperk sal nie terugkom nie.

As u na `n jaar skielik weer bloeding het, skakel u dokter dadelik. Dit is postmenopousale bloeding en moet so gou moontlik ondersoek word.

Prent getiteld Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 8

3. Hou `n oog vir ander simptome. Gee aandag aan alle simptome om te skat hoe lank jy al menopouse simptome gehad het. Om te weet dat jy in menopouse is, kan jou help om te herken wanneer jy menopouse betree.

Warm gloede is algemeen in menopouse. Dit is skielike gevoelens van warmte in die bolyf. Jy kan ook rooi kolle op jou vel kry.

Jy kan ook `n ander gevoel oor seks kry tydens die menopouse. Vroue kry min of meer seksdrang as gevolg van hormonale veranderinge. Seks kan ook ongemaklik raak as gevolg van vaginale droogheid wat sommige vroue tydens menopouse ervaar.

Vaginale en urienweginfeksies is meer algemeen in die jare voor menopouse.

Sukkel om te slaap, buierigheid, probleme om te konsentreer en gewigstoename is ander simptome van menopouse.

Metode 3 van 3: Vind natuurlike oorsake

Prent getiteld Weet of menstruele periodes gestop het Stap 9

1. Neem `n swangerskapstoets. Wanneer `n vrou swanger is, menstrueer sy nie. Alhoewel jy soms ligte bloeding kan hê, sal jy nie jou tydperk tydens jou swangerskap hê nie. As jy skielik ophou om jou tydperk te hê, kan jy swanger wees.

Baie tuistoetse is akkuraat vanaf die eerste dag wat jy jou tydperk moes gehad het. In die meeste toetse piepie jy oor `n depper en wag `n paar minute vir die uitslag. `n Plusteken, `n veranderde kleur of die woord "swanger" wys dan of jy swanger is, afhangend van die tipe toets.
Swangerskapstoetse is oor die algemeen baie akkuraat. Die meeste is 99% akkuraat, maar sommige toetse is nie so duidelik as wat hulle beweer dit is nie. Dit is dalk `n goeie idee om twee verskillende toetse te doen om seker te maak dit is reg.
Dit is belangrik om jou dokter dadelik te sien as jy weet jy is swanger, om dit met ’n bloedtoets te laat bevestig.

Prent getiteld Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 10

2. Oorweeg die effek van borsvoeding. Gewoonlik keer menstruasie terug na swangerskap. As jy egter borsvoed, kry jy gewoonlik nie dadelik jou tydperk nie. Deur gereeld te borsvoed sal jy nie jou tydperk in die eerste maande ná swangerskap hê nie. As jy egter nie meer jou tydperk het nie, gaan na jou dokter om die oorsaak uit te vind.

Prent getiteld Weet of menstruasieperiodes gestop het Stap 11

3. Weet dat menstruasie onreëlmatig kan wees na swangerskap. Dit neem `n rukkie vir jou siklus om na normaal terug te keer na swangerskap. Dit beteken nie dat menstruasie heeltemal opgehou het nie.

Wanneer jy ophou borsvoed, kry jy gewoonlik eers `n ligte deurbraakbloeding. Jou siklus sal gewoonlik binne `n paar maande na daardie deurbraakbloeding na normaal terugkeer.

Jy kan abnormaal groot bloedklonte verloor tydens jou eerste tydperk ná swangerskap. Dit is gewoonlik niks om oor bekommerd te wees nie, maar as dit langer as `n week duur, sien jou dokter.

Onthou, selfs al het jy nog geen fisiese tekens van menstruasie nie, kan jy steeds vrugbaar wees direk na jou swangerskap. Maak seker jy gebruik voorbehoedmiddel as jy nie dadelik weer swanger wil raak nie, al het jy nog nie jou tydperk gehad nie.

Wenke

Gaan na jou dokter as jy vir meer as 90 dae nie `n tydperk gehad het nie en jy nie `n verduideliking vir veranderinge in jou lewenstyl, swangerskap, menopouse of ander faktore kan kry nie.
Daar is twee tipes gemiste periodes: primêre en sekondêre. Primêr is as iemand nog nooit `n tydperk gehad het nie, en sekondêr is as iemand reeds `n tydperk gehad het, maar dit is nie meer. Primêre amenorrhea word dikwels veroorsaak deur strukturele of genetiese abnormaliteite, terwyl die mees algemene oorsaak van sekondêre amenorrhea swangerskap is.