Hoe om swartkoppies van jou rug af te verwyder

Inhoud

Trappe
- Metode 1 van 2: Gebruik velsorgprodukte
- Metode 2 van 2: Voorkom swartkoppies op jou rug
Wenke

Swartkoppies is nooit pret nie, maar om swartkoppies op jou rug te hê, kan frustrerend wees. Konsentreer daarop om ontslae te raak van die swartkoppies wat jy het deur produkte te gebruik wat bedoel is om jou porieë skoon te maak. Hierdie produkte verwyder die swartkoppies en dooie velselle. Om te voorkom dat jou porieë weer verstop raak, was jou rug elke dag om sebum, sweet en velselle te verwyder.

Trappe

Metode 1 van 2: Gebruik velsorgprodukte

Prent getiteld Verwyder swartkoppies op jou rug Stap 1

1. Was jou rug met skoonmaakmiddels wat salisielsuur en glikolsuur bevat. Koop `n oor-die-toonbank-akneemiddel wat salisielsuur of glikolsuur bevat. Druk van die skoonmaker op `n sagte badspons en vryf dit dan oor jou rug. Probeer om jou rug vir ten minste `n minuut te was sodat die skoonmaakmiddel in jou vel kan trek. Spoel dan jou rug.

Die maklikste manier om jou rug te was, is in die stort.
Was jou rug twee keer per dag met die skoonmaakmiddel, tensy dit jou vel uitdroog. As jou vel te droog is, was jou rug net een keer per dag.

Prent getiteld Verwyder swartkoppies op jou rug Stap 2

2. Behandel jou rug een of twee keer per week met ’n ligte afskilfermiddel. Koop `n oor-die-toonbank exfoliant en druk `n bietjie op `n sagte badspons. Masseer die afskilfermiddel vir ten minste `n minuut in jou rug en spoel dan jou vel uit. Die sagte afskilfermiddel help om die swartkoppies op jou rug te verwyder.

Om jou hele rug makliker te was, gebruik ’n skropborsel met ’n lang handvatsel.

Baie swartkop-afskilferingsprodukte bevat ook salisielsuur.

Prent getiteld Verwyder swartkoppies op jou rug Stap 3

3. Wend ’n oor-die-toonbank room of jel wat retinoïede bevat aan jou rug toe nadat jy gewas het. Dien die room een keer per dag toe. Kyk of jy `n room of jel met 0,1% adapaleen kan kry. So `n middel help om jou porieë oop te maak sodat jy makliker van swartkoppies ontslae kan raak en geen nuwe swartkoppies kan vorm nie.

As jy swartkoppies het in moeilik bereikbare gebiede, vra iemand om die room of jel vir jou aan te smeer.

Wend die room of gel op jou rug aan nadat jy gestort het of voor jy gaan slaap.

Jy kan ook jou dokter vra vir `n voorskrif aktuele room wat tretinoïen bevat as die aknee nie verdwyn met `n oor-die-toonbank produk.

Prent getiteld Verwyder swartkoppies op jou rug Stap 4

4. Moenie produkte wat benzoylperoksied bevat gebruik nie. Jy het waarskynlik baie akneemiddels gesien wat benzoylperoksied bevat wat inflammasie verminder en bakterieë doodmaak wat aknee veroorsaak. Swartkoppies word nie deur bakterieë veroorsaak nie en veroorsaak nie inflammasie nie, so benzoylperoksied help nie om van swartkoppies ontslae te raak nie.

As jy swartkoppies op jou rug het wat puisies en siste veroorsaak, kan benzoylperoksied help deur die bakterieë wat die aknee veroorsaak dood te maak.

Prent getiteld Verwyder swartkoppies op jou rug Stap 5

5. Vra jou dermatoloog oor mikrodermabrasie. As jy baie swartkoppies het waarvan jy nie met velsorgprodukte ontslae kan raak nie, praat met jou dermatoloog oor mikrodermabrasie. Jou rug word behandel met `n klein toestel wat klein kristalle op jou vel spuit. Die toestel suig dan die kristalle op, sowel as die dooie velselle wat op jou veloppervlak is.

Jou rug sal na die behandeling sagter en gladder voel.

Metode 2 van 2: Voorkom swartkoppies op jou rug

Prent getiteld Verwyder swartkoppies op jou rug Stap 6

1. Kies nie-komedogene velsorgprodukte. Om te verhoed dat jy weer swartkoppies kry, was en bevogtig jou vel met produkte wat nie jou porieë sal verstop nie. Hierdie nie-komedogene produkte bevat geen kleurstowwe, chemiese bymiddels en natuurlike bestanddele soos klapperolie wat porieë verstop nie.

Die produkte kan ook sê dat hulle nie aknee sal veroorsaak nie en nie jou porieë sal verstop nie.

Prent getiteld Verwyder swartkoppies op jou rug Stap 7

2. Was jou hare met sjampoe en gebruik conditioner voordat jy jou rug was. As jy jou rug was voor sjampoe en kondisionering, verander jou roetine. Kantel jou kop na die kant terwyl jy die sjampoe en conditioner uit jou hare spoel. Die oorblyfsels van sjampoe en conditioner spoel dan langs jou sy in plaas van oor jou rug. Dan kan jy jou rug was sodat dit heeltemal skoon is.

Swartkopprodukte werk beter as jou vel skoon en vry van vetterige sjampoe-reste is.

Prent getiteld Verwyder swartkoppies op jou rug Stap 8

3. Koop `n klei- of houtskoolmasker. Soek maskers wat jou porieë deeglik skoonmaak sodat dit nie verstop raak met dooie velselle nie. Kies `n masker wat klei, houtskool of swael bevat, aangesien hierdie stowwe help om die swartkoppies op jou rug te verwyder.

Jy kan ook heeltemal natuurlike bestanddele koop om jou eie maskers te maak.

Prent getiteld Verwyder swartkoppies op jou rug Stap 9

4. Wend een keer per week `n masker op jou rug aan. Gaan stort en was jou rug deeglik. Draai dan die kraan toe en sit die masker op jou rug. Laat die masker vir tien minute in jou vel trek sodat die bestanddele in jou porieë kom. Spoel dan die masker van jou rug af en klop jou vel droog.

Om die vogtekort aan te vul, wend ’n bevogtigingsmiddel op jou rug aan wat geskik is vir jou veltipe nadat dit droog is. As jy byvoorbeeld ’n sensitiewe vel het, kies ’n sagte bevogtiger sonder geure.

Prent getiteld Verwyder swartkoppies op jou rug Stap 10

5. Hou jou vel skoon en droog gedurende jou dag. As jy oefen of sweet, stort so gou as moontlik en trek `n droë hemp aan. Dit is belangrik om te verhoed dat sebum en sweet aan jou rug vassit, aangesien dit jou porieë verstop en tot swartkoppies lei.

Dra lospassende katoenklere terwyl jy oefen sodat sweet nie aan jou rug vassit nie.

As jy nie kan stort na oefening nie, vee jou vel af met `n nie-komedogeniese skoonmaakdoek. Trek dan `n droë hemp aan.