Gratis stap vir stap instruksies 
Nog `n opsie is om `n vloeibare voetskrop te gebruik wat bedoel is om jou voete af te skilfer. Wend die produk aan jou voete in die stort en spoel dit af. Sommige mense het goeie resultate gehad met `n voetbad wat bestaan uit 1 deel Listerine, 1 deel asyn en 2 dele warm water. Week jou voete vir 20 minute daarin. Jy sal waarskynlik steeds `n fisiese exfoliant moet gebruik. 
As jy dink jou kutikula lyk nie mooi nie, fokus op jou kutikula wanneer jy ’n bevogtiger aanwend. Masseer die rande van jou kutikula liggies met room. 
Bestanddele soos aloe vera en palmolie kan help met gebarste vel. 
Om `n ingegroeide toonnael self te behandel, week jou voete in warm water vir ongeveer 20 minute, wat kan help om die pyn en swelling te verlig. Parasetamol en ibuprofen kan ook help om die pyn te verlig. Plaas `n wattebal of stukkie vlos onder die rand van jou nael om dit te help groei in die regte rigting. Nadat jy jou voete gewas het, sit jy altyd `n nuwe draad of draad onder jou nael. Om infeksie te voorkom, gebruik `n antibiotiese salf en bedek dan die area met `n verband. Dit kan ook help om los skoene of skoene met `n ooptoonarea te dra. Om jou toonnaels behoorlik te versorg, kan help om ingegroeide toonnaels te voorkom. Dit beteken onder meer dat jy jou naels reguit sny en op die regte lengte hou. Jy kan self ingegroeide toonnaels behandel, maar jy sal dalk jou dokter moet sien as jy erge pyn ervaar. As jou toon rooier word en etter kom uit die wond, kan dit `n meer ernstige infeksie aandui. As jy diabetes het, is dit ook belangrik om op te tree wanneer jy agterkom dat jy probleme met jou voete het. 
As jy verkleurde naels het, kyk of hulle ook hard en bros is. Indien wel, is die kans goed dat jy swamnaels het. Vra jou dokter oor hierdie toestand. 
Maak jou voete mooi
Inhoud
Dit is beslis moontlik om daardie pragtige voete te kry waarvan jy nog altyd gedroom het. Al wat jy hoef te doen is om van jou droë vel ontslae te raak en jou voete gehidreer te hou. Jy sal ook moet leer hoe om jou toonnaels behoorlik te knip en te verf as jy wil. Ten slotte is dit nodig om te verseker dat jou voete gesond bly, sodat jy nog baie jare mooi voete kan hê.
Trappe
Deel 1 van 4: Raak ontslae van droë vel en bevogtig jou vel
1. Gebruik `n sagte seep in die stort. Aggressiewe seep kan jou vel selfs droër maak. Probeer iets soos Dove, Nivea of Cetaphil. Wees op die uitkyk vir terme soos "vir sensitiewe vel" en "bevogtigend".
2. Gebruik warm water. Dit is die beste om lou water te gebruik wanneer jy stort of bad. Warm water kan jou vel selfs meer uitdroog.
3. Verwyder dooie vel met `n exfoliant. Jy kan `n manuele exfoliant soos `n puimsteen of voetvyl gebruik. Aan die einde van jou stort of bad, krap liggies jou voete met die puimsteen of voetvyl. Jy kan dit ook na jou bad doen as jy verkies.
4. Vul die vogtekort aan. Dien toe nadat jy `n stort- of badroom geneem het. Om te stort of te bad kan jou vel uitdroog, maar die gebruik van lotion sal die vogtekort aanvul wat veroorsaak word deur stort.
5. Gebruik olie-gebaseerde lotions. As jou vel droog bly met `n gewone lotion, dan kan jy maklik `n olie-gebaseerde lotion aan jou voete smeer. Jy kan ook gewone Vaseline gebruik. Hierdie tipe ys is te swaar vir areas soos jou gesig, maar kan help om te uitgedroogde areas soos gebarste hakke te genees.
6. Smeer die room saans op jou voete. Dit is ook nuttig om room aan te smeer voor jy gaan slaap. Om te verseker dat die room in jou voete absorbeer, trek sokkies aan.
Deel 2 van 4: Hou jou toonnaels mooi
1. Sny jou toonnaels reguit. Om jou toonnaels reguit te sny sal hulle nie net goed laat lyk nie, maar dit sal ook die risiko van ingroei toonnaels verminder. Jy kan egter die hoeke met jou lêer afrond sodat jy niks met jou toonnaels krap nie.
- Knip jou naels wanneer hulle droog is. Jy sal hulle netjieser kan sny.
- Gebruik `n skêr wat vir toonnaels bedoel is, aangesien dit minder rond is en veral ontwerp is om dikker naels te knip. Miskien werk ’n toonnaelknipper selfs beter, veral as jy swamnaels het. ’n Toonnaelknipper is skerper, makliker om te beheer en lyk soos klein draadknippers.
- Moenie jou kutikula sny nie, want dit beskerm jou teen infeksies.
2. Sny jou toonnaels op die regte lengte. Jou toonnaels moet omtrent so lank soos jou tone wees. As hulle langer is, kan hulle teen jou skoene vryf. As hulle te kort is, kan jy `n infeksie kry.
3. Pasop vir ingegroeide toonnaels. Jy kry ’n ingegroeide toonnael wanneer die rand van jou toonnael in jou vel ingedruk word. Jy mag dalk agterkom dat jou toon rooi en effens geswel is en dalk pyn het.
4. Maak die plekke onder jou toonnaels skoon. Gaan verby met `n bokpoot onder jou naels. Moenie te hard druk nie, want dit kan die spyker van die spykerbed losmaak. Deur met ’n bokpoot onder jou naels verby te gaan, bly jou naels skoon en mooi.
5. Moenie so nou en dan jou naels verf nie. Dit is goed om jou naels te verf, maar dit is `n goeie idee om dit nie af en toe te doen nie. Moenie naellak `n kwart van die tyd gebruik nie, dus `n week per maand. Jou tone kan ’n rukkie rus en die vogtekort kan aangevul word.
6. Haal die naellak van jou naels af voor twee weke verby is. As jy die naellak langer op jou naels laat, kan dit jou naels vlek en dit verkleur. Deur egter deursigtige basisnaellak aan te smeer voordat jy jou naels verf, kan jy hierdie probleem help voorkom.
Deel 3 van 4: Verf jou toonnaels
1. Moenie duur handelsmerke naellak gebruik nie. Duur handelsmerke het pragtige naellak, maar goedkoper handelsmerke het naellak wat net so goeie gehalte is. Dit is regtig nie nodig om meer as 10 euro op `n bottel naellak te spandeer nie. Probeer `n paar goedkoper handelsmerke om te sien watter een jy die beste hou.
2. Verwyder vet en ou naellak. Voordat jy begin verf, doop ’n wattebal in een of ander naellakverwyderaar. Smeer dit oor jou toonnaels om alle naellak te verwyder. Skrop dan jou naels met ’n klein borseltjie en bietjie handseep om al die vet te verwyder. Spoel jou naels deeglik uit. Vet en vuiligheid kan naellak laat skil, so maak seker jou naels is skoon. Droog hulle goed af.
3. Wend basis naellak aan. Wend ’n dun lagie deursigtige basisnaellak aan. Dit help om jou naels te beskerm en bied ’n sterker, gladder afwerking.
4. Maak altyd drie houe. Neem `n groot druppel naellak en smeer die politoer aan die linkerkant en dan aan die regterkant van jou nael. Maak dan `n beroerte oor die middel van jou nael.
5. Moenie vergeet om `n tweede laag aan te wend nie. Dit is belangrik om ’n tweede laag aan te wend om te verseker dat die naellak goeie bedekking het. Wag egter `n paar minute voor jy `n tweede laag aanwend, anders kan jy die eerste laag verwoes.
6. Gebruik `n stadig-droog bolaag. ’n Bolaag beskerm jou naellak, en dit is die beste om ’n stadigdrogende bolaag te gebruik. Dit droog vinniger, so jou pedikuur hou langer.
7. Maak jou tone skoon met `n klein kwas of watte depper. Doop dit in naellakverwyderaar. Maak liggies glad oor die areas waar naellak per ongeluk beland het.
8. Laat jou toonnaels vinniger droog word. Om te verhoed dat jy jou naellak afvee, vee jou toonnaels onder die koue kraan. Dit kan help dat die naellak vinniger droog word, sodat jou naels langer mooi bly.
9. Hou jou toonnaels mooi. Om jou pedikuur langer te laat hou, wend elke twee dae ’n nuwe laag bolaag aan. Deur dit te doen, sal dit voorkom dat jou naellak afskilfer en afskilfer.
Deel 4 van 4: Sorg vir jou voete
1. Was jou voete daagliks. Om jou voete elke dag te was verhoed dat jy swam kry. Maak seker jy droog jou voete deeglik af, want nat voete is `n broeiplek vir swamme en bakterieë.
2. Maak seker dat jou voete droog bly. As jy probleme ondervind met sweet, maak seker dat jy gereeld in skoon sokkies verander. Dit hou jou voete droër en jy sal nie aan atleetvoet en ander soorte swam ly nie.
3. dra skoene. Dit is die beste om altyd skoene te dra, selfs in die huis. Jy verhoed dat jou voete besmet raak en jy kry nie onooglike skrape en wonde aan jou voete nie.
4. Gebruik sonskerm. Jy kan vergeet om sonskerm te gebruik wanneer jy op die strand is. Die vel op jou voete moet egter net soos die res van jou liggaam beskerm word. Om sonskerm aan te smeer sal jou voete vir die komende jare mooi laat lyk, want die son laat jou vel vinniger verouder.
Wenke
- Vyl jou naels net in een rigting. Jy kan onreëlmatige naels kry deur heen en weer te vyl.
- Suurlemoensap kan jou voete hidreer en verlig.
- Maak seker dat jou naels vir ten minste `n halfuur droog is voordat jy naellak aanwend. Al die vog wat op jou naels gelaat word, kan jou naellak vinniger laat afskilfer.
Artikels oor die onderwerp "Maak jou voete mooi"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
