Gratis stap vir stap instruksies 
As dit nie genoeg is om van die vlekke ontslae te raak nie, kan jy ook jou vingers vir vyf minute op ’n slag vyf keer per dag in die bleikmiddeloplossing week. Nadat u u hande gespoel het, smeer `n bietjie handeroom of bevogtiger aan om die uitdrogende effek van die bleikmiddel teë te werk. Dit kan `n goeie idee wees om `n masker met hierdie metode te dra. Moenie hierdie metode probeer as jy `n oop wond het nie. Moet ook nie jou vingers in bleikmiddel week nadat jy `n ander metode probeer het om die vlekke te verwyder nie. Moenie hierdie metode kies as jy sensitief is vir bleikmiddel nie. As jy hierdie metode gebruik en jou vel word geïrriteerd, spoel die bleikmiddelmengsel dadelik van jou vel af. 
Probeer `n bleiktandepasta gebruik vir baie hardnekkige nikotienvlekke. 
Laat die suurlemoensap vir 5 tot 10 minute in jou vingers trek en spoel dan die sap af met warm water. Jy kan dit tot vyf keer per dag doen. Onthou dat die suurlemoensap sal steek as jy klein snye aan jou vingerpunte het. 
Jy kan dit tot 10 keer per dag doen. 
Jy kan ook `n pasta maak van `n tablet aspirien en `n paar druppels water en die pasta gebruik om jou naels te skrop. Wend die pasta aan op die geel kolle op jou vel met `n naelborsel en laat die pasta vir vyftien minute week. Spoel dan die pasta af en was jou hande deeglik. 
Jy kan dit drie keer per dag vir tot `n maand doen. Hou in gedagte dat die appelasyn sal steek as jy `n oop wond het. 
Jy kan dit een keer per dag vir `n week doen. Hierdie metode werk die beste as jy Listerine of `n soortgelyke mondspoelmiddel met alkohol gebruik. 
Doen dit twee tot drie keer per dag vir `n paar weke. Jy kan ook twee eetlepels (30 gram) gedroogde lemoenskilpoeier met water meng om `n pasta te maak. Dien die pasta aan die aangetaste naels toe met `n naelborsel. Laat die pasta aan vir 10 minute en spoel dan jou naels met louwarm water. Gebruik hierdie metode twee keer per dag vir `n paar weke. 
Dit is ook nie `n slegte idee om lotion aan te smeer nadat jy gerook het nie. Die lotion kan ook help om die reuk van sigaretrook te bestry. 
Probeer dit `n gewoonte maak om jou hande met warm water en seep te was onmiddellik nadat jy gerook het. 
Jy moet ook vermy om tabak te kou of enigiets te doen wat ander dele van jou liggaam vlek, soos jou tande. 
As jy `n bong gebruik, hou die metaalmondstuk in die middel en inasem die rook aan die een kant. Die agterkant is aan `n groter bak tabak geheg wat verhit word. Met ander metaalpype, steek eenvoudig die sigaret in die een kant van die pyp, hou die metaalpyp vas en inasem aan die ander kant. Met `n waterpyp is die rookvolume baie groter as met `n gewone sigaret. Die rook koel af soos dit deur `n waterstelsel geblaas word en gaan dan die pyp in waardeur die gebruiker die rook inasem.
Raak ontslae van nikotienvlekke op jou vingers
Inhoud
Rook is op baie maniere sleg vir jou gesondheid, maar dit het ook `n paar ooglopende uitwerking op jou liggaam, soos geel nikotienvlekke op jou naels en vingers. Jy dink dalk die geel kolle op jou vingers en vingernaels is permanent, maar daar is metodes om die verkleurings wat deur rook veroorsaak word te verwyder of ten minste te vervaag.
Trappe
Deel 1 van 3: Verwyder nikotienvlekke van jou vingers
1. Afskilfer jou vel. Maak jou vel nat deur jou vingers vir `n paar minute in water te week. Moet dit egter nie so lank doen dat jou vel begin kreukel nie. Gebruik `n spykervyl, puimsteen, lyfborsel, soutskrop of suikerskrop om die nikotienvlekke op jou vingers gedeeltelik af te vryf. Pas ligte druk toe en vryf die gereedskap of skrop oor die geel kolle op jou vingers totdat dit lyk of die kolle vervaag.
- Moenie jou vingers langer as `n paar sekondes vryf nie, anders kan jy aan velirritasie ly.
- Jy kan ook jou vel met die strykoppervlak van ’n vuurhoutjiedosie skuur.
- Hou op vryf as die area rooi en geïrriteerd word.
2. Gebruik `n bleikmiddeloplossing. ’n Verdunde mengsel van bleikmiddel en water kan ook help om nikotiengeel vlekke van jou vingers af te verwyder. Meng 1 deel bleikmiddel met 4 dele water in `n glas. Doop dan ’n naelkwas in die mengsel en wend dit aan die geel kolle op jou vingers. Laat die bleikmiddelmengsel vir `n paar minute aan en spoel dan jou vingers uit.
3. Skrop jou vingers met tandepasta. Tandepasta kan ook help om nikotienvlekke van jou vingers af te verwyder. Gebruik `n gewone tandepasta en druk `n klont op `n geel kol op een van jou vingers. Skrop dan die tandepasta met `n tandeborsel in die geel vel vir `n paar minute. Spoel die plek uit met warm water wanneer jy klaar is.
4. Gebruik suurlemoensap. Suurlemoensap is `n effektiewe natuurlike bleikmiddel wat kan help om nikotienvlekke van jou vingers te verwyder. Sny `n vars suurlemoen in die helfte met `n mes en hou dan een van die suurlemoenhelftes teen `n geel kol op jou vinger. Vryf die suurlemoen oor die gekleurde areas totdat dit met suurlemoensap bedek is.
5. Vryf `n aartappel oor jou vingerpunte. Dit is `n sagter metode as sommige van die ander metodes, so dit is `n goeie keuse as jy sensitiewe vel het. Skil `n aartappel en vryf dit vir `n paar minute oor die gevlekte areas op jou vingers. Spoel die aartappelsap uit jou vel na `n paar minute.
6. Los `n aspirien in water op. Neem `n tablet aspirien en los dit op in `n glas met 250 ml warm water. Doop jou gevlekte vingers in die water nadat dit effens afgekoel het. Week jou vingers vir `n paar minute in die water. Nadat u geweek het, was u hande met seep en water.
Deel 2 van 3: Verwyder nikotienvlekke van jou vingernaels
1. Doop jou naels in waterstofperoksied. Waterstofperoksied het bleik-eienskappe en kan help om nikotienvlekke van jou vingernaels te verwyder. Gooi 3 tot 4 eetlepels (15 ml per eetlepel) 3 persent waterstofperoksied in 120 ml water en roer goed. Doop jou naels in die oplossing en laat hulle sowat 15 minute week. Gebruik `n tandeborsel om die oorblywende vlekke van jou naels te skrop en spoel uiteindelik jou naels met water.
- Jy kan waterstofperoksied een keer per week vir `n tydperk van tot drie maande gebruik om jou vingernaels skoon te maak.
- Wees bewus daarvan dat die mengsel sal steek as jy klein snytjies in jou vingers het.
2. Gebruik appelasyn. Appelasyn word van appelsap gemaak en bevat asyn- en appelsure, wat albei kan help om verkleuring in jou naels te verminder. Gooi 120 ml louwarm water in `n bak met 120 ml appelasyn. Week jou verkleurde vingernaels vir ongeveer twintig minute in die oplossing. Spoel dan jou naels skoon en droog dit met `n handdoek af.
3. Week jou naels in mondspoelmiddel. Jy kan ook die vlekke op jou naels verwyder met alkohol-gebaseerde mondspoelmiddel. Gooi `n bietjie mondspoelmiddel in `n skoon plastiekbeker. Maak seker jy gebruik genoeg om jou vingers in te doop. Week jou naels vir `n halfuur in die mondspoelmiddel.
4. Vryf lemoenskille op jou naels. Lemoenskille bevat baie vitamien C en kan ook help om van die geel kolle op jou naels ontslae te raak. Skil `n lemoen en vryf die binnekant van die skil oor jou geel naels vir 5 tot 10 minute op `n slag.
Deel 3 van 3: Voorkoming van Nikotienvlekke
1. Dra handskoene wanneer jy rook. As die rook nie met jou vingerpunte in aanraking kom nie, kan daar geen vlekke op jou vel wees nie. Probeer om handskoene te dra terwyl jy rook sodat die rook nie met jou vingerpunte in aanraking kom nie.
- Eenvoudige wintergebreide handskoene kan ook help met die rook, maar van die rook kan steeds deur die stof kom. Probeer om viniel- of leerhandskoene te dra om jou vingers nog meer te beskerm.
2. Smeer `n dik lotion aan jou hande en vingerpunte voordat jy rook. Om `n laag lotion aan te smeer, help om `n versperring tussen jou vingers en die rook te skep. Sit ’n dik laag handroom of Vaseline op jou vel voor jy ’n sigaret aansteek.
3. Was jou hande onmiddellik nadat jy gerook het. Goeie higiëne is belangrik wanneer jy rook. Jou hande kan vir baie lank soos sigarette ruik as jy dit nie was nie. As gevolg hiervan kan die nikotien jou vingers vlek.
4. Hou op rook. As jy aanhou rook, is daar `n groot kans dat jy meer nikotienvlekke op jou vingers en naels sal kry. Jy kan by `n selfhelpgroep aansluit om jou te help klaarkom ophou rook. Jy kan ook jou dokter vra oor alternatiewe vir rook, soos nikotienpleisters, e-sigarette en ander hulpmiddels wat jou help om op te hou en nie te vlek nie.
5. Rook met `n gereedskap. Jy kan rook met `n metaaltoestel tussen wat jy rook en jou hand en mond, soos `n waterpyp of metaalpyp. Dit is nie goed vir jou algemene gesondheid nie, maar minder nikotien beland op jou vingers.
Waarskuwings
- Moenie hierdie metodes gebruik as jy oop wonde het nie.
- Soek mediese hulp as hierdie metodes erge velirritasie, pyn en ongemak veroorsaak, of as dit die probleem vererger.
- As jy `n veltoestand soos ekseem of psoriase het, raadpleeg jou dokter voordat jy hierdie metodes probeer.
Artikels oor die onderwerp "Raak ontslae van nikotienvlekke op jou vingers"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
