Hoe om natuurlik dikker hare te kry

Inhoud

Trappe
Wenke

Wil jy ook pragtige, dik hare hê? Met haarverlengings en weefwerk kan jy dikker hare kry, maar daar is ook maniere om jou hare natuurlik dikker te maak. Dit is baie goedkoper, en die resultaat hou baie langer. Lees verder om te leer hoe om natuurlik dik, blink hare te kry.

Trappe

Metode 1 van 3: Raak gewoond aan nuwe versorgingsgewoontes

1. Dink mooi na oor die manier waarop jy jou hare was. Hoe gereeld het jy jou hare gewas? As jy dit elke dag was, sal jy jou hare op die lange duur beskadig en dit sal nie dikker word nie. Om jou hare elke dag te was, raak ontslae van die natuurlike olies wat jou kopvel produseer om dit gesond te hou.

Dit is gesonder om jou hare drie tot vier keer per week te was. Dan het jou hare die kans om voordeel te trek uit die goeie vette. Jou hare kan aanvanklik `n bietjie olierig lyk, maar dit sal ná `n week of twee verdwyn.
Was jou hare met koue water. Warm water is nie goed vir jou hare nie, want dit maak dit droog en bros. Om jou hare met koue water te was, hou die hare glad en beskerm jou hare teen breek en uitdroog.

Prent getiteld Maak jou hare skoon met bier Stap 6

2. Droog jou hare sagter. Moenie jou hare prop of uitwring wanneer jy uit die stort klim nie – dit kan dit breek. As jy dik hare wil hê, wees versigtig en klop jou hare droog met `n handdoek, laat dit dan lugdroog. Hierdie natuurlike metode is maklik, gratis en gee `n wonderlike resultaat.

Prent getiteld Vind die regte kam vir jou hare Stap 1Bullet1

3. Weet wanneer om jou kwas te gebruik. Om jou hare te borsel terwyl dit nat is, kan dit ook beskadig, wat dit dunner maak. Gebruik `n wyetand kam om die tangles saggies te verwyder. Hou die kwas vir wanneer die hare droog is, dan is dit minder broos.

Prent getiteld Sorg vir onhanteerbare hare Stap 6

4. Moenie warm stileertoestelle te gereeld gebruik nie. Droog jy jou hare elke dag? Dit is veral aanloklik as jy altyd ’n perfek gestileerde kapsel wil hê, maar dit maak jou hare ook dunner. Jy trek aan die wortels en maak die haarskagte te warm, wat jou hare beskadig. Laat jou hare dus eerder lugdroog en gebruik ander, natuurlike metodes om dit te stileer.

Bêre die krultang, haardroër en warmrollers vir spesiale geleenthede.

Prent getiteld Kry superblink hare Stap 8

Om jou hare te krul sonder hitte kan jy ook papillote gebruik.

Prent getiteld Maak hare natuurlik golwend Stap 3

Metode 2 van 3: Gebruik produkte wat jou hare dikker maak

Prent getiteld Hou hare gesond wanneer jy daagliks ysters gebruik Stap 4

1. Gooi al jou produkte met sterk chemikalieë weg. As jy dikker hare wil hê, het jy dalk allerhande sjampoe en opknappers wat belowe om jou hare langer en dikker te maak. Ongelukkig maak baie van hierdie produkte eintlik die probleem erger. Kyk bietjie na die bestanddele daarop en gooi alles weg wat name op het wat jy nie eers kan uitspreek nie. As jy dik hare wil hê, moenie jou hare met daardie chemikalieë beskadig nie.

Natriumlauryl en laurethsulfaat is in baie sjampoe. Hierdie skoonmaakmiddels is ook in skottelgoedwasmiddel, so hulle is heeltemal te sterk vir jou hare.
Silikoonopknappers kan goed werk vir diegene met dik hare, maar dit bou `n laag om jou hare op. As jy dun hare het, sal dit jou hare net swaar maak, wat dit platter en dunner laat lyk as voorheen. Jy kan net silikoon uitkry met baie sterk sjampoe, wat sleg is vir jou hare.

Prent getiteld Hou hare gesond wanneer jy daagliks ysters gebruik Stap 2

2. Soek bestanddele wat haargroei bevorder. Daar is allerhande natuurlike sjampoe, opknappers en stileringsprodukte wat bestanddele bevat wat jou hare dik en gesond maak. Soek die volgende bestanddele, of koop dit in hul suiwer vorm en sit dit in jou hare:

Aalwyn. Aloe voorkom haarverlies en verseker gesonde haargroei.

kasterolie. Dit help om jou hare dikker te laat lyk deur ’n natuurlike laag om die hare te plaas.

avokado-olie. Dit bevat vitamiene wat deur jou vel en hare geabsorbeer word, sodat jou hare goed sal groei.

groeifaktore. Dit is tekens wat gewoonlik jou hare vertel om aan te hou groei. As jy om een of ander rede, byvoorbeeld weens stres of ouderdom, minder hiervan produseer, kan dit help om `n groeifaktor plaaslik toe te pas.

3. Ondergaan behandelings wat jou hare gesond hou. Vermy kleuring, bleiking, chemiese reguitmakers en ander skadelike behandelings, en kies eerder behandelings wat jou hare dikker maak.

Neem `n diep opknapper deur olyfolie in jou hare te vryf, bedek dit met `n plastiekdop en laat dit vir `n paar uur aan. Was dan jou hare soos jy altyd doen en geniet jou dik bos, goedversorgde hare.

Kleur jou hare met heuning. As jy jou hare `n paar skakerings ligter wil hê, gebruik heuning, dit sal nie jou hare uitdroog nie.

Metode 3 van 3: Maak gesonde lewenstylveranderinge

1. Eet kos wat jou hare dikker maak.Soms is dunner hare `n teken dat jy nie genoeg voedingstowwe inkry nie. ’n Goed gebalanseerde dieet lei tot dikker, gesonder hare.

Eet genoeg proteïene – eet vis, hoender, peulgewasse en maer vleis.

Prent getiteld Maak Knoffel Hummus Stap 1

Omega3-vetsure is noodsaaklik vir gesonde hare. Eet neute, avokado en olyfolie.

Prent getiteld Sorg vir droë hare Stap 5

Vitamien B is ook baie belangrik om jou hare te voed. Maak seker jy eet genoeg vrugte en groente.

Biotien is nog `n belangrike voedingstof vir gesonde hare, veral in seekos, eiers en sojabone.

Prent getiteld Verloor 5 pond in 5 dae Stap 5

Prent getiteld Behandel droë hare Stap 11

2. Neem aanvullings vir dikker hare. Jy kan aanvullings koop wat spesiaal geformuleer is om dikker hare te kry. Dit bevat gewoonlik biotien, visolie, proteïene en allerhande vitamiene. Aanvullings vir swangerskap is ook `n goeie keuse as jy dikker hare wil hê.

Prent getiteld Voorkom haarverlies en skade Stap 9

3. Beskerm jou hare teen eksterne invloede. As jy in die son sit, in die swembad swem of selfs fietsry werk toe kan jou hare beskadig as jy dit nie behoorlik beskerm nie. As jy meer aandag gee aan hoe jy jou hare op `n veilige manier hanteer - net soos jy met jou vel doen - sal jou hare uiteindelik dikker word.

Dra `n hoed as jy lank in die son uitgaan. Dan sal dit nie uitdroog nie.

Sit ’n swempet in die swembad op sodat die chloor nie jou hare kan beskadig nie.

Probeer om blootstelling aan lugbesoedeling te verminder. As jy verby swaar verkeer moet stap of fietsry, sit iets om jou kop, soos ’n serp of hoed.

Prent getiteld Groei uit kort hare Stap 1

4. Laat sny dit gereeld. Deur die gesplete punte te laat afsny, sal jou hare dadelik dikker en voller lyk. Jou hare sal dan baie gesonder bly.

5. Ontspan. Stres kan lei tot haarverlies. Soek maniere om jou lewe rustiger te maak, dan sal jy sien dat jou hare ook dikker sal word.

gaan mediteer. Jy kan nie al jou probleme wegwens nie, maar deur te mediteer kan jy dit beter hanteer.

Maak seker jy beweeg genoeg. Om jou liggaam gesond te hou, kan jou help om jou verstand te ontspan.

Prent getiteld Reguleer jou menstruele siklus Stap 4

Kry genoeg slaap. 8 uur slaap per nag is noodsaaklik vir jou geestelike en fisiese gesondheid.

Prent getiteld Wees selfversekerd in jou skoonheid Stap 23

Wenke

Doen af en toe `n warm olie-behandeling met klapper en bloekom wat jou oornag in sal laat.
Wees versigtig met jou versorgingsprodukte aangesien sommige van hulle haarverlies, skilfers en skade kan veroorsaak.
Masseer jou kopvel elke dag met jou vingerpunte (nie jou naels nie) om bloedsirkulasie in jou kopvel te verbeter. Hou jou kop onderstebo wanneer jy sjampoe in jou kop masseer, dan sal daar nog meer bloed in jou kop wees.
Verhit gelyke dele klapperolie en olyfolie, voeg `n lepel kasterolie en `n paar druppels rooswater by en meng goed. Masseer dit liggies in jou hare en kopvel in en laat dit oornag aan. Was dit die volgende oggend uit met `n sagte natuurlike sjampoe.
Swangerskap, borsvoeding, menopouse en selfs die pil kan haarverlies veroorsaak as gevolg van hormonale fluktuasies.
Raadpleeg altyd jou dokter as jy `n abnormale hoeveelheid haarverlies het. Jy kan `n mediese toestand hê wat dit veroorsaak.