Gratis stap vir stap instruksies 
Moenie die maatband te styf trek nie. Rond altyd af tot `n heelgetal. 
Elke 2 sentimeter verskil is `n ekstra koppie. So as daar `n 2 cm verskil is, het jy `n A, met 4 `n B ens. Van die D-beker word die bra-grootte anders deur sommige vervaardigers aangedui en jy sal dalk verskillende koppies moet probeer wanneer jy `n bra probeer. 
As jy `n kleiner bandgrootte wil hê kan jy dit bereik deur `n groter koppie te kies, as jy 36B te los voel kan jy `n 36C probeer. Met `n groter maat moet jy `n kleiner koppie dra, as jy `n 34B te styf vind kan jy `n 36A probeer. 
Borste is sag so as jou bra goed pas, hang dit net. Gryp die voorkant van jou bra vas en skud dit totdat alles in plek is. 
Jy moet nooit die bande so styf maak dat dit druk op jou skouers plaas nie. As gevolg hiervan sal jy meer en meer vooroor gebuig loop. Moet nooit die bandjies so styf sit dat jou bra aan die agterkant opgetrek word nie. Die agterkant van jou bra moet los bly sodat jou rug goed ondersteun word. Wanneer jy `n bra koop, moet jy die hake in die bra gebruik om die bra styf te trek soos dit ouer word en dus los raak. 
Elke keer as jy meer as 10 pond optel of verloor, moet jy `n hermeting kry. As jy swanger is of hormoonterapie ondergaan, moet jy ook weer gemeet word. Jy kan gratis gemeet word in baie onderklerewinkels. Jy hoef nie skaam te wees nie! Hierdie vroue is dikwels vriendelik en professioneel en hulle het dit al dikwels gesien. Laat meet jouself in `n winkel waar daar genoeg verskillende tipes bra`s en verskillende groottes bra`s is. Kleiner winkels het dikwels minder inligting oor die beskikbare reeks. 
Dit is beter om `n bra te los wat nie behoorlik pas nie. Hierdie bra sal net fisies en geestelik ongemak veroorsaak. Jy moet probeer om minder bra`s as gewoonlik te koop. Koop bra`s wat veelsydig is, soos bra`s met verwyderbare bande. Probeer ook om bra`s te koop wat goed by jou klere pas. 
As jy `n bra gaan koop moet jy van winkel tot winkel gaan en oral bra`s probeer. Dit kan jou `n rukkie neem om die perfekte bra te vind, so wees geduldig. As jy aanlyn bestel, moet jy dit net by winkels doen waar jy die bra`s maklik kan terugbesorg. 
Jou bra lyk beter as dit jou bors kleiner maak. Dit is die beste as jou skouers omtrent so wyd soos jou heupe lyk. As jy breë skouers jy moet `n bra koop met dun bandjies en `n vorm wat baie blootstelling in die middel laat. As jy smal skouers jy moet `n bra met horisontale strepe koop. As jy `n klein bors jy moet ’n bra koop wat baie blootstelling in die middel laat om jou bors langer te laat lyk. Jy moet die vorm van jou borste in gedagte hou, daar is allerhande vorms en groottes so jy moet verstaan hoe om jou borste te klassifiseer, lees hierdie gids vir verdere inligting. 
Jou bra moet nie opgaan nie en veral nie knyp nie. As jou bra gaan gly, moet jy `n kleiner maat koop. As jou bra in jou vel sny, koop ’n groter een. Wanneer jy `n sportbra aantrek, moet jy op en af spring en hardloop terwyl jy stilstaan om seker te maak dat jou borste kan beweeg sonder pyn of ander probleme. buig. As jou borste besig is om uit jou bra te val, is hierdie een nie goed nie. 
Alle vroue het `n effens groter borsbeeld as die ander, so pas die bandjies aan of maak `n deel van die bra vol om dit behoorlik te pas. As jou bra te styf is, kan jy dit deur middel van `n bra-verlenging laat verleng. As die bande seermaak en jou skouer sny, kan jy dit `n bietjie vul. As die bande aanhou om van jou skouer af te val, kan jy `n klem gebruik om dit te voorkom. 
Selfs met ’n perfekte lyf (al bestaan dit nie), kan ’n bra wat nie reg pas nie probleme veroorsaak. As iets jou nie pas nie, kan jy altyd iets anders dra. Jy moet dit nie persoonlik opneem nie. As dit moeilik is om `n goeie bra te kry, beteken dit nie jou lyf is vreemd of jy is lelik nie. Dit beteken net `n bra pas nie by jou nie. 
Dit is `n aanduiding dat jou koppies te klein is, wat jou borste laat knyp. Jy sien hierdie effek veral as jy `n hemp oor jou bra dra. 
Probeer om jou arms bo jou kop te hou terwyl jy hulle terugbuig en maak seker dat jou borste nog goed bedek is. As jy ’n bra met ’n groter onderborswydte koop, sal jy ’n kleiner koppiegrootte nodig hê. 
Dit kan beteken dat die beugel in die koppies nie dieselfde vorm as jou borste het nie. Dit kan ook beteken dat jy `n bra het met `n koppie wat te klein of te groot is. 
As jy ’n bra ’n paar sentimeter van jou rug af kan trek terwyl jy dit dra, het jy ’n bra wat te groot is. As jy voel hoe die band in jou vel sny en jy ervaar pyn, het jy ’n stywe bra. As jy voel hoe die band opkruip, moet jy die bandjies bietjie losmaak, as dit ook nie werk nie, het jy `n bra met `n band wat te groot is. 
Probeer om `n bra met `n wyer band of `n maasband te vind om `n gladder silhoeët te kry. Tensy die band pyn veroorsaak, moet jy nie `n bra met `n groter band koop nie, want dit bied onvoldoende ondersteuning. Die volgende is `n duidelike aanduiding dat jy `n klein koppiegrootte dra. Jy kan ook figuurvormende onderklere dra. 
Gryp jou borste en sit dit goed sodat hulle in die middel van jou bra is. Dit kan wees dat `n bra net nie die regte vorm vir jou borste is nie. As jou borste `n bietjie voller aan die bokant as aan die onderkant is, is dit dalk beter om `n bra met `n aangepaste vorm te koop, soos `n kwartkoppie-bra of `n balconette-bra. 
Bande wat in jou skouers sny, veroorsaak langtermynprobleme soos: hoofpyne, rugpyn, permanente snye en selfs senuweeskade. Probeer om `n bra met breë, opgestopte bande te vind, veral as jy groot borste het. Skouerpyn kan die gevolg wees van `n oormaat band of gebrek aan ondersteuning. Ondersteuning kom deur jou band en nie deur die skouerbande nie. 
Kort vroue en vroue met skuins skouers ly dikwels hieraan. Maak seker die bande is naby mekaar en verstelbaar. 
As die koppie te klein is, kan die beugel baie ongemaklik onder jou borste voel. Jou borste het nie altyd die vorm van die draadjies nie, wat ook baie ongemaklik voel. As jy `n hoë bors het, veroorsaak hierdie draadjies ook probleme. Bra`s met hierdie soort beugel word nie aanbeveel as jy swanger is of binnekort `n operasie gaan ondergaan nie. Sommige mediese probleme laat ook nie toe dat bra`s met hierdie tipe onderdraad gedra word nie. Nie-bedraad bra`s kan soms net soveel ondersteuning bied, selfs vir vroue met groot bors, solank hulle behoorlik pas.
Koop 'n bra wat goed pas
Inhoud
`n Bra is `n alledaagse kledingstuk, maar `n bra wat goed pas gee jou selfvertroue `n hupstoot en laat jou beter lyk. Dit kan jou lank neem om die perfekte bra te vind, maar herinner jouself dat dit die moeite werd is! Hieronder is `n paar wenke om die perfekte passende bra vir jou te vind.
Trappe
Metode 1 van 4: Neem jou mates
1. Meet jou bandgrootte. Jy doen dit deur ’n maatband bo jou borste om jou lyf te draai. Hou die lint so styf as moontlik.
- Dit is goed as jou vel plooie as gevolg van die stywe band. Dit is normaal.
- Jy moet hierdie grootte styf meet, want jy wil hê jou bra moet goed pas.
- Rond altyd af tot `n heelgetal.
2. Plaas die maatband om die hoogste deel van jou borste, dit wil sê jou tepels, om jou borsbeeld te meet.
3. Bepaal jou koppie grootte. Om jou koppiegrootte te bepaal, moet jy die onderborsgrootte van die borsgrootte aftrek.
4. Onthou dat met die grootte van die koppie, die bandgrootte ook verander. Dit is dus belangrik dat jy weet dat jou koppie groter is met `n groot bandgrootte en omgekeerd. So `n 36C bra kan groter as `n 34C bra wees.
Metode 2 van 4: Die regte pastegniek
1. Maak die bra om jou middellyf toe en trek dit dan op sonder om dit oor jou borste te laat gly.
- Dit bied beter ondersteuning vir jou rug.
- Dit sal jou die hysbak gee wat jy aan die voorkant wil hê.
2. Leun vorentoe en stryk al die materiaal vorentoe. Begin agter jou oksels en druk jou borste soveel as moontlik in jou bra.
3. Skat waar jou borste sal wees. ’n Goedpassende bra verseker dat jou borste omtrent halfpad tussen jou elmboog en jou skouer hang.
4. Moenie die sluitings en bande te styf trek nie. Op hierdie manier maak jy die bra uiters ongemaklik, sodat jou postuur en jou bui nie juis verbeter nie.
5. Laat jouself gereeld deur `n professionele persoon meet. Jou borste kan mettertyd verander, net soos die res van jou liggaam.
Metode 3 van 4: Kry `n nuwe bra
1. Soek `n goeie winkel. Sommige bra`s kan oral gevind word, maar die meeste winkels bied hoofsaaklik mediumgroottes aan. Soek dus `n winkel of handelsmerk wat by jou liggaamstipe pas.
- As jy nie in die afdelingswinkels slaag nie, moet jy na gespesialiseerde onderklerewinkels gaan, of aanlyn bestel.
- Moenie verplig voel om iets by `n spesifieke persoon of in `n spesifieke winkel te koop nie. Daar is baie opsies om van te kies!
2. Besluit vooraf hoeveel jy wil spandeer. Bra`s kan baie duur wees, hoewel dit belangrik is dat jy nie `n slegte bra koop omdat jy wil spaar nie.
3. Probeer altyd voor jy `n bra koop! Jou koppie is die beginpunt aangesien groottes kan verskil. Neem dus die tyd om bra`s te probeer sodat jy seker kan wees dat al die bra`s wat jy koop goed pas.
4. Weet watter ontwerpe jou goed pas. Die vorm van jou borste en bors is uniek so sommige ontwerpe sal beter lyk as ander.
5. Beweeg die bra totdat dit goed hang. Hou dan jou arms bo jou kop en draai links en regs met jou heupe.
6. Pas jou bra aan indien nodig. Daar is baie maniere om jou bra beter te laat pas.
7. Leer om jou borste te aanvaar. As jy nie tevrede is met jou liggaam nie, is bra-inkopies `n pyn. Dit is belangrik om te onthou dat elke liggaam uniek is terwyl bra`s in massa vervaardig word. ’n Bra lyk nooit goed op almal nie.
Metode 4 van 4: Algemene probleme
1. Leer die dele van `n bra om dit makliker te maak om te identifiseer watter deel van die bra nie behoorlik pas nie.Leer jou bra ken.
- die koppie. Die deel waar jou borste inhang. Dit word dikwels van rekbare materiaal gemaak en kan soveel as drie pasgemaakte nate hê.
- Die musiekgroep. Dit is die elastiese deel wat om jou bors gaan.
- die vlerke. Dit is die dele van die band wat tussen die koppies en die middel van jou rug hang.
- die band. Die bande gaan oor jou skouers en is dikwels verstelbaar en soms opgestop.
- Die hakies. Dit is dikwels `n haak en `n oog in die middel van die rug. Sommige bra`s het egter `n haak voor of geen haak nie.
- Die deel tussen die twee koppies aan die voorkant.
2. tel jou borste. As dit lyk of jy 4 borste het, ly jy aan die "quad boob-effek".”
3. Maak seker dat dit nie lyk of jou bra oor jou borste gly nie. As dit wel is, beteken dit jou bra is te los.
4. Kyk of die middel van jou bra plat is. Indien nie, sal jou bra nie pas nie.
5. Let goed op of die band opkruip of in jou vel aan die kant sny. Jy moet net jou vingers onder jou bra kan kry.
6. Onthou dat "rugvet", `n algemene klagte, normaal is. Dit beteken nie noodwendig dat jy ’n bra het wat te styf is nie.
7. Maak seker dat die koppies nie kreukel nie en die bra nie gate aan die bokant het nie. As dit gebeur, het jy dalk `n maat te groot geneem, die verkeerde styl gedra of die bra nie behoorlik aangetrek het nie.
8. Maak seker dat die bandjies van jou bra nie in jou skouers sny nie. Dit veroorsaak baie pyn en ander probleme.
9. Maak seker dat die bande nie van jou skouers afgly nie. As jy die bande verstel en hulle val steeds van jou skouers af, moet jy nog `n bra koop.
10. Maak seker dat `n bra met onderdraad reg pas. Hierdie soort draadjies is nie veronderstel om pyn te veroorsaak nie.
Wenke
- As jy `n bra koop, moes jy dit eers onder klere probeer het. So kan jy kyk of die bra deur jou klere gesien kan word en of die vorm mooi lyk.
- As jy `n paar bra`s probeer het, het jy waarskynlik `n paar gunstelinge. Gee aandag aan die style en handelsmerke van daardie gunstelinge sodat jy nie so lank in die toekoms hoef te soek nie.
- Soek `n bra met `n katoenvoering om irritasie te vermy.
Waarskuwings
- Soms bevat bra`s materiaal wat irritasie kan veroorsaak as gevolg van allergieë. As jy agterkom dat jou vel geswel of baie jeuk, kan jy allergies wees vir die nikkel of plastiek in die bra. Kyk na die plek waar die allergiese reaksie die ergste is en maak in die toekoms seker dat `n bra nie hierdie materiaal bevat nie. Jy kan allergiese reaksies bekamp deur `n bietjie Benadryl te neem of na `n hospitaal te gaan as die noodgeval dringend is.
Artikels oor die onderwerp "Koop 'n bra wat goed pas"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
