Hoe om die sonbruinbed te gebruik: 9 stappe

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings

Moenie jouself bespot nie. Looiery kan jou risiko van velkanker verhoog, so moenie `n gewoonte maak om jou DNA met UV-strale te beskadig net om `n "gesond" bruin te word. Maar as jy nog so nou en dan onder die sonbed wil gaan, moet jy beter weet soveel as moontlik daarvan. Looiery is een van daardie dinge wat omring word deur kosmetiese mites. Lees hierdie stappe sodat jy nie brand nie.

Trappe

Prent getiteld Gebruik `n Looibed Stap 1

1. Gaan na `n skoonheidsalon en vra watter programme hulle daar het. Die meeste salonne het verskillende soorte looiery beddens en bied allerhande pakkette om van te kies:

Lae druk. Dit is die tradisionele looiery bed. Die UV-strale word uitgestraal in `n spektrum soortgelyk aan natuurlike sonlig. Die lampe verseker dat jy vinnig bruin, maar die risiko van brandwonde is die grootste met hierdie tipe sonbruinbeddens. As jy maklik brand, is hierdie sonbed nie geskik vir jou nie.
Hoë druk. Hierdie sonbruin beddens straal meer UVA-strale uit (in vergelyking met UVB-strale). UVB-strale is verantwoordelik vir sonbrand. Met hierdie tipe sonbruinbeddens kry jy ’n dieper bruinbruin wat langer hou, maar langer neem om op te bou.Dit is dikwels die duurste sonbeddens.
sonkrag stort. Dit is eintlik `n vertikale looiery. In plaas daarvan om daarop te lê, bly jy staan. Die voordeel is dat jy nie op dieselfde bord is waarop ander gelê (en gesweet) het nie. Daarbenewens is dit aangenamer as jy aan claustrofobie ly.
Spuithokkie. Jou liggaam word met `n selfbruinroom ingespuit. Geen UV-strale is betrokke nie, so dit is die veiligste metode. Hou net in gedagte dat hierdie bruin kleur op `n lappende, onaantreklike manier kan vervaag as jy nie byhou nie.

Prent getiteld Gebruik `n Looibed Stap 2

2. Neem `n toer. Besoek `n paar salonne om na die looiery beddens te kyk. Is alles skoon? Kyk mooi na die banke. As jy `n opbou van vuilheid sien, byvoorbeeld tussen die glas en die rand, verlaat. Andersins, vra hoe hulle die looiery beddens skoonmaak (Glassex is nie genoeg om die bakterieë dood te maak nie). Kyk rond, vergelyk sommige salonne en kies die een waarvan jy die meeste hou.

Prent getiteld Gebruik `n Looibed Stap 3

3. Laat ontleed jou vel. `n Goeie salon doen dit altyd (en hulle moet nie die sonbruinbed aanbeveel vir mense met `n baie ligte vel nie). Jou veltipe word aan die hand van `n vraelys bepaal, sodat hulle die regte tyd kan aanbeveel om onder die sonbed te gaan. Die ontleding neem nie langer as `n paar minute nie.

Wees oop oor enige medikasie wat jy neem. Sommige medisyne kan die manier waarop jou vel op die sonbed reageer, beïnvloed.

Prent getiteld Gebruik `n Looibed Stap 4

4. Koop sonbrille. ’n Goeie salon sal jou sterk aanbeveel of verplig om ’n bril te dra. As hulle nie daarop is nie, gee hulle nie om oor jou veiligheid nie (en kan ook onverskillig wees oor die skoonmaak van die looiery beddens). Moenie bekommerd wees nie, daardie snaakse bruinbriltjies laat jou regtig nie soos `n wasbeer lyk nie. Hulle sorg net dat jy nie blind word nie.

Prent getiteld Gebruik `n Looibed Stap 5

5. Moenie verbruiningsversnellers (kremies of pille) wat op tirosien gebaseer is, gebruik nie. Tirosine is `n aminosuur wat jou liggaam gebruik om melanien te maak, wat jou vel donkerder maak. Maar daar is nie bewys dat tyrosien deur die vel (of deur jou gal, as jy dit in pilvorm neem) geabsorbeer word nie.

Prent getiteld Gebruik `n Looibed Stap 6

6. Gaan na jou hokkie. Haal af soveel as wat jy wil. Jy kan jou onderklere of bikini aanhou of jy kan alles uittrek. Neem dieselfde voorsorgmaatreëls as wat jy sou vir `n kleedkamer of openbare stort. Die looiery kan na elke gebruik skoongemaak word, maar dit hoef nie vir die res van die hokkie te wees nie. So sit liewer nie kaal op die stoel in die hokkie nie en hou moontlik jou sokkies aan totdat jy onder die sonbed ingaan.

As jy werklike paranoïes en moenie omgee dat die skoonheidsalonpersoneel na jou staar asof jy uit jou kop is nie, jy kan vir `n bottel skoonmaakmiddel en `n lap vra sodat jy self die sonbruinbed nog een keer kan skoonmaak. Moenie net jou eie skoonmaakmiddel saambring nie, want sommige produkte kan die glas van die sonbed beskadig of jou vel irriteer.

Vra die personeel vir `n blitskursus in looiery. Vra waarvoor al die knoppies is. Hoe skakel jy die hele ding af? Hoe werk die waaier? As daar aparte ligte vir jou gesig is, hoe skakel jy dit aan of af?

Prent getiteld Gebruik `n Looibed Stap 7

7. Sit jou bril op. Jy moet dit regtig doen. Moenie die sonbed sonder oogbeskerming gebruik nie (sonbril sal nie help nie). Wie gee om as jy mal lyk?

Prent getiteld Gebruik `n Looibed Stap 8

8. Lê op die sonbed en maak die bokant toe. Druk die knoppie om die ligte aan te skakel. Daar moet `n tydhouer daarop wees en `n personeellid het `n sekere tyd aan jou toegeken (byvoorbeeld 10 minute). `n Goeie werknemer weet dat met `n lae dosis moet begin en dat jy dit stadig kan opbou.Ontspan, mediteer of slaap net. En smeek die songode dat julle nie verbrand nie.

Prent getiteld Gebruik `n Looibed Stap 9

9. Kom uit die sonbed. As jy baie sweet is, vee jouself droog met `n handdoek (gewoonlik deur die salon verskaf). Trek jou klere aan en gaan huis toe.

Wenke

Kontroleer jouself gereeld vir velkanker.
Gehidreerde vel bruin beter. Vryf jouself dus met jou gunsteling lyfroom.
As jy jou bruinbruin vir lank wil behou, skrop jou vel net voor jy onder die sonbed gaan. ’n Vars laag vel sal verskyn wat vir eers nie sal afkom nie, hoewel jy ’n groter risiko loop om te brand.

As jy sensitiewe vel het, is dit beter om nie 24 uur voor jy onder die sonbed gaan afskilfer of ontharing nie.

Moenie dadelik na sonbad stort nie, maar laat die melanien in jou vel eers die kleur goed absorbeer. As jy so lank kan wag, is dit beter om die volgende dag te stort.

As jy baie hare het, word jy nie so bruin nie. Oorweeg eers om te skeer of te was.

Daar word gewoonlik van jou verwag om die sweet van die sonbruinbed af te vee nadat jy sonbad het.

Waarskuwings

Moenie op jou velkleur staatmaak om te weet wanneer om uit die sonbruinbed te klim nie. In `n sterk sonbui kan jy binne 5 minute vreeslik brand en jy sal eers 6 ure later uitvind wanneer jy so rooi soos `n kreef is. Begin stadig en bou dit op!
Dit is baie gevaarlik om sonder spesiale brille onder die sonbed te gaan. Jou sig kan ernstig aangetas word, jy kan kleurblind of nagblind word, of selfs heeltemal blind word.
As die salonwerknemers te bruin of verbrand lyk, is hulle dalk nie jou beste toesighouers nie.
Sit sonskerm aan (as jy nie in die sonbruinbed is nie). ’n Bietjie kleur maak jou nie immuun teen sonbrand nie.
Moenie sonbruinroom gebruik wanneer jy buite gaan nie, want dit beskerm nie teen die son nie.
Blootstelling aan UV-strale verhoog in elk geval die risiko van velkanker.
Moenie meer gereeld as elke ander dag onder die sonbed gaan nie. Jou vel bly bruin vir 24 uur nadat jy onder die son was en jou vel het tyd nodig om te herstel, anders sal jy brand.