Hoe om jou eks weer vir jou te laat val (met prente)

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings

Dit lyk dalk na ’n onmoontlike taak om jou eks weer vir jou te laat val, maar dit is moontlik. Om jou eks weer vir jou te laat val, dink aan wat veroorsaak het dat die verhouding in die eerste plek misluk het, en dink dan aan maniere om jouself op jou beste te wys. Jy moet ook met jou eks praat oor jou gevoelens en wat jy daarmee wil doen.

Trappe

Deel 1 van 3: Berei voor om jou eks vir jou te laat val

1. hou jou afstand. Of jy jou eks terug wil hê of nie, moenie probeer om hom/haar te kontak nie. Dit is belangrik om uit voeling te wees sodat jy jou emosies kan verwerk, oor die egskeiding kan kom en gereed is om aan te beweeg. Selfs as jy besluit het jy wil hom/haar terug hê, het jy tyd vir jouself nodig, en so ook jou eks.

Moenie vir jou eks SMS of op boodskappe van hom/haar reageer totdat jy voel dat jy die egskeiding kon hanteer nie. Dit kan moeilik wees, maar dit is vir die beste.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 2

2. Bepaal of jou ex beskikbaar is. Voordat jy besluit jy wil jou eks terughê, vind uit of hy/sy beskikbaar is. Dit is waarskynlik `n rukkie sedert hulle uitmekaar is, en miskien het jou eks iemand anders. In daardie geval moet jy beter daarop fokus om `n nuwe verhouding te vind.

Moenie na jou eks teruggaan as hy/sy iemand anders het nie. Volg jou eie belangstellings, ontmoet ander mense en wees geduldig.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 3

3. Dink aan hoekom jy jou eks wil terughê. Alhoewel die verhouding dalk pret was, is dit soms beter om jou ex-vennoot te laat gaan. Voordat jy probeer om jou ex terug te kry, dink aan hoekom jy wil.

`n Paar goeie redes om weer bymekaar te kom kan wees: die tydsberekening was nie reg die eerste keer nie, jy het meer tyd nodig gehad om oor `n vorige verhouding te kom, of jy waardeer meer wat jou eks nou vir jou gedoen het.

Slegte redes waarom jy wil teruggaan na jou eks is: jy is bang om alleen te wees (natuurlik voel jy alleen wanneer `n verhouding verby is, maar dit beteken nie dat jy dadelik in `n nuwe een moet spring nie); jy mis die bekende (weereens, dit is goed om dit te voel, maar dit is geen rede om weer bymekaar te kom nie); jy is jaloers op sy/haar nuwe verhouding (hierdie gevoel is ook heeltemal toelaatbaar, maar dit is nie `n goeie basis vir `n nuwe poging nie).

Vertrou in `n goeie vriend, familielid of terapeut en vertel hulle hoekom jy jou eks terug wil hê. Hulle kan die minder goeie redes vir jou uitwys en jou dalk help om jou lewe weer op te tel.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 4

4. Bepaal of die verhouding gesond was en of dit die moeite werd is om te herleef. Benewens jou redes om die verhouding te herbou, moet jy ook bepaal of dit die moeite werd is om weer te probeer. As jy uitgemaak het omdat die verhouding sleg was vir een of albei van julle, moet jy dalk `n bietjie langer dink om oor te begin.

As julle voortdurend gestry het en dit dikwels nie geniet het om dinge saam te doen nie, is dit waarskynlik nie die moeite werd om weer te probeer nie.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 5

5. Maak `n lys van voor- en nadele as jy nie seker is nie. As jy gemengde gevoelens het oor hoekom jy jou eks terug wil hê, en of die verhouding die moeite werd is, maak `n lys van al die voor- en nadele om jou te help om jou besluit te neem. Wees eerlik en moenie dinge uitlaat wat klein of onbeduidend lyk nie. Skryf alles neer om `n goeie prentjie van die verhouding te kry en neem dan `n besluit.

Deel 2 van 3: Maak jou eks vir jou val

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 6

1. Fokus op jouself. Selfs as jy 100% seker is dat jy jou eks wil terughê, is dit belangrik om tyd te neem om op jouself te fokus. Gebruik die ekstra tyd om jouself te ontwikkel, dan is dit dalk ook makliker om jou eks terug te kry. Dinge wat jy kan doen wanneer jy op jouself fokus, sluit in:

Begin `n nuwe stokperdjie.
Werk aan jou gesondheid met `n nuwe sport- en dieetplan.
Begin `n joernaal waar jy jou gevoelens en gedagtes skryf.
Spandeer meer tyd saam met vriende.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 7

2. gedra net. Dit is belangrik om nie desperaat te lyk as jy jou eks wil terughê nie. Moenie dadelik laat weet dat jy hom/haar terug wil hê nie. Dan kan jy jou eks bang maak en die kans bederf om die verhouding te herstel.

Neem jou tyd voordat jy weer jou eks kontak. As jy hom/haar per ongeluk ontmoet, tree normaal op. Moenie wys dat jy hom/haar nog terug wil hê nie.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 8

3. Herstel kontak. Stuur vir jou eks `n SMS om kontak te hervestig. SMS`e is ideaal hiervoor, want dit is `n bietjie meer onverbindend as telefoon of e-pos. SMS-boodskappe is ook minder geneig om gedeel of bespreek te word, so dit bly `n bietjie meer privaat.

Hou die teks lig en nie-bindend. Moenie intense dinge sê soos "Ek kan nie sonder jou lewe". Vertel net van iets snaaks wat met jou gebeur het, of iets interessants wat jou aan jou eks laat dink het.

Maak seker jy is nugter wanneer jy ons weer kontak. ’n Dronk sms of telefoonoproep kan in ’n ramp ontaard.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 9

4. Ontmoet vir `n koppie koffie of middagete. Dit is beter om gedurende die dag te ontmoet, want dit is minder ernstig as in die aand. Vra of hy/sy jou vir `n koppie koffie of middagete wil ontmoet. Dan kan jy inhaal, die ys breek en besluit of jy nog wil voortgaan om jou eks terug te kry of nie.

Moenie sê jy wil hom/haar terug hê tydens hierdie eerste afspraak nie. Om pret te hê en hou dit so.

Maak seker jy lyk fantasties wanneer jy weer vir die eerste keer ontmoet. Dan voel jy selfversekerd, en dit verhoog die kans dat jou eks jou wil terug hê.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 10

5. Herinner jou eks aan mooi dinge. Om oor goeie herinneringe te praat, kan `n ou vlam weer laat opvlam. Deur jou eks te herinner aan die goeie tye wat julle saam gehad het, help jy hom/haar om die goeie dinge in die verhouding te onthou, wat hom/haar meer oop maak om weer te probeer.

Onthou dat jy een of ander tyd ook die minder aangename dinge sal moet bespreek, maar aan die begin eers die goeie herinneringe geniet.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 11

6. Wys jou beste kant. As jy wil hê jou eks moet weer vir jou val, moet jy dink oor hoekom hy/sy die eerste keer vir jou geval het, en daardie eienskappe ekstra beklemtoon. Byvoorbeeld, as jou eks geval het vir jou sin vir humor, probeer om hom/haar te laat lag. Of as jou eks altyd van jou kook gehou het, vertel terloops van `n gereg wat jy onlangs gemaak het.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 12

7. Wees geduldig. Alhoewel dit dalk moeilik lyk, moet jy baie geduld hê as jy weer met jou eks gaan praat. As hy/sy nie die eerste keer op jou teks reageer nie, moenie aanhou SMS om `n reaksie uit te lok nie. Wag net en kyk of hy/sy reageer. Indien nie, probeer weer na `n paar dae.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 13

8. Kyk vir tekens van belangstelling. As jou eks nie op jou boodskappe reageer nie, en/of as hy/sy ver opgetree het toe julle ontmoet het, kan jy veilig aanvaar dat jy hom/haar nie op hierdie stadium sal terugkry nie. Maar as jou eks warm, vriendelik en entoesiasties is wanneer hy/sy weer met jou praat, dan kan jy `n kans waag.

Maak net seker dat jy nie te hoë verwagtinge het nie, al het hy/sy baie positief gereageer. Dit is moontlik dat jou eks net gaaf wil wees.

Deel 3 van 3: Praat oor om weer bymekaar te kom

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 14

1. Sê wat in jou gedagtes is. Op `n stadium sal jy vir jou eks moet vertel hoe jy voel en wat jy daaraan wil doen. Hierdie gesprek kan ongemaklik wees, maar as jou eks nie daaroor praat om weer bymekaar te kom nie, sal jy dit self moet doen. Maak dit duidelik dat jy bereid is om hard daarvoor te werk, en dat jy regtig weer wil begin.

Probeer iets sê soos: "Sedert ons uitmekaar is, het ek regtig gegroei, en ek dink ek wil ons verhouding nog `n kans gee. Wil jy dit ook hê?"

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 15

2. Wees voorbereid om te praat oor wat die eerste keer verkeerd gegaan het. Dit is onvermydelik dat jy en jou eks die redes vir die egskeiding sal bespreek. Jou eks is dalk skepties oor jou ontwikkeling of jou gewilligheid om te verander, so jy sal hom/haar daaroor moet oortuig. Wees bereid om te praat oor wat jy gedoen het of sal doen om seker te maak dat die verhouding nie hierdie keer gestrand raak nie.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 16

3. Belowe om te verander. As jy sê dat jy aan sekere dinge sal werk, of as jy belowe dat jy op een of ander manier sal verander, moet jy daarby hou. As jy dit nie doen nie, sal die verhouding binnekort verby wees. Maak seker dat jy en jou maat duidelik weet waaraan jy moet werk en hou daarby.

Prent getiteld Kry jou eks om weer vir jou te val Stap 17

4. Neem `n verwerping in ag. In sommige gevalle sal dit net nie werk om weer bymekaar te kom nie. As jou eks jou nie nog `n kans wil gee nie, respekteer sy/haar eerlikheid en moenie hom/haar druk of dwing om jou terug te neem nie. Die kans is goed dat jy selfs meer tyd nodig het, of die verhouding is glad nie die moeite werd om te herstel nie.

Wenke

As jy voel dat jy te intens oorkom, is jy waarskynlik. Vertraag en ontspan.

Waarskuwings

Een ding om in gedagte te hou as jy jou eks terug wil hê - as dit nie uitwerk nie of as jou eks jou nie wil terug hê nie, moenie dit dwing nie - is dat jy moet weet dat jy die moeite werd om saam met iemand te wees wat by jou is wil en dat jy nie iemand hoef te jaag wat nie wil nie!
Moenie jouself vir hom/haar verander nie.