Loop soos 'n model op die loopplank

1. Hou jou ken `n bietjie af. Moenie jou kop laat hang nie, maar maak asof jy `n onsigbare tou by jou kroon het wat jou optrek. Aangesien jy bo die skare op die loopplank is, moet jy jou ken effens af hou sodat mense meer van jou gesig kan sien. Boonop kry jy `n bietjie meer houding as jy jou ken `n bietjie na onder kantel, want jy draai jou gesig effens.

2. Moenie lag nie, en hou jou mond natuurlik toe. Jy moet nie aandag aflei van die klere wat jy dra deur te glimlag nie. Kyk in die spieël met jou mond toe om te sien hoe dit lyk en voel. Vra iemand anders hoe jou gesigsuitdrukking lyk. Soms sien iemand anders iets wat jy self nie sien nie.

3. Rig jou oë op iets voor jou. Wanneer dit by ’n puik supermodel se gesigsuitdrukking kom, is die hooffokus op die oë en wenkbroue. Hou jou oë gevestig op `n vaste punt en moenie rondkyk nie. Konsentreer op waarheen jy gaan, kyk wakker en oplettend. As jy fokus op iets wat jou `n doel gee, sal jy dit in jou oë sien.

1. Staan regop! Stel jou voor dat `n onsigbare tou langs jou ruggraat en deur die bokant van jou kop loop en jou oplig. Hou jou skouers effens terug en staan ​​so reguit as wat jy kan. Hierdie houding is die belangrikste as jy soos `n supermodel wil lyk, al is jy nie so lank soos `n regte model nie.

• Hou jou liggaam ontspanne terwyl jy strek. Jy hoef nie jou lyf styf te hou om lank te lyk nie. Oefen om gemaklik regop voor die spieël te loop.

2. Sit een voet voor die ander en neem lang treë. Stel jou voor jy loop op `n tou waar jy een voet voor die ander moet sit, jou heupe sal outomaties uitswaai soos `n regte model. Probeer selfvertroue uitstraal terwyl jy so loop.As jy `n seun is, hoef jy nie jou voete voor mekaar te sit nie, maar natuurlik net langs mekaar.

3. Laat jou arms langs jou sye hang en hou jou hande ontspanne. Jy hoef nie jou arms te beweeg nie, want dit sal natuurlik gebeur. Laat hulle net `n bietjie hang en beweeg. Dan lyk jy kalm en kalm as jy op die loopplank afstap. Hou ook jou hande ontspanne sodat hulle effens gebuig en effens oop lyk. Moenie jou vingers te styf op mekaar gedruk hou nie. Jy kan 0,5 cm spasie tussen al jou vingers hou.

4. Oefen met jou hakke aan. Geen hardloop op die loopplank is voltooi sonder `n paar hoëhakskoene wat jou langer sal maak nie. Maar as jy nie gewoond is om in hakke te loop nie, moet jy waarskynlik oefen. Trek soggens jou hakke aan sodra jy gereed is. Loop daarmee rond sodat jy gewoond kan raak om as model te loop, en sodat jy terselfdertyd gewoond kan raak aan die hakke.

1. Vestig `n ritme en hou dit konsekwent terwyl jy loop. Luister na musiek met `n sterk maatslag wat die styl het wat jy wil hê wanneer jy oefen om met jou hakke aan te loop. Konsentreer op die mentaliteit wat jy wil uitstraal, en hou dit so lank as moontlik terwyl jy loop. As jy `n ritme en mentaliteit in jou stap kan plaas, sal dit lewe kry en jou die voorkoms van `n supermodel gee.

• Dink flirterig en selfversekerd terwyl jy op die maat loop.
• Wanneer jy op die loopplank stap, dink aan daardie musiek wat jou in die regte bui plaas.
• As jy na maat loop, onthou om jou skouers terug te trek en jou lyf in `n supermodel-posisie te hou.

2. Neem `n houding in. Wanneer jy aan die einde van die loopplank kom, wag `n sekonde en leun op een heup met al jou selfvertroue en elegansie. Jy kan nou na die gehoor kyk en jou konsentrasie vir `n oomblik los. Jy hoef nie jou kop te veel te beweeg nie – jou blik kom hoofsaaklik van jou oë af. Neem jouself dan weer, neem jou rigiede gesigsuitdrukking aan en loop terug op dieselfde manier.

3. Loop soos `n roofdier op die loopplank. Daar is `n paar kenmerkende supermodel-wandelings, en Karlie Koss het een wat bekend is vir sy roofstyl. Bespoedig jou hardloop langs die loopplank deur jou knie `n bietjie meer as gewoonlik op te lig en een voet voor die ander te sit.Jy kry `n effens ligter tree in jou stap. Jou heupe sal `n bietjie meer swaai omdat jou stap vinniger is. Jou arms gaan ook `n bietjie meer heen en weer. Beweeg jou kop effens heen en weer met die beweging van jou liggaam terwyl jy op die loopplank afgaan.

4. Stap met `n houding soos Naomi Campbell. Pomp jou bene op en af ​​met vasberadenheid en houding met doelbewuste treë op die loopplank. Omdat jy kragtiger beweeg, swaai jou heupe meer. Laat jou arms swaai soos hulle natuurlik doen wanneer jy so loop. Hou jou kop effens na die een kant gekantel, en beweeg jou skouers baie min terwyl jy so loop.

5. Maart soos Sasha Pivovarova. Tydens hierdie stap hou jy jou hande amper stil langs jou lyf. Jy sit ook jou voete bietjie meer langs mekaar as voor mekaar, soos tradisioneel op die loopplank is. Stamp liggies op die loopplank, maar hou jou liggaam kalm en stil. Moenie jou kop of arms te veel beweeg nie. Wees kalm en vasberade terwyl jy stap.