Sit soos 'n dame: 14 stappe (met prente)

Inhoud

Trappe
- Metode 1 van 2: Sit in `n tradisionele posisie
- Metode 2 van 2: Sit kruisbeen
Wenke

Tradisionele etiket bepaal dat vroue regop en met albei bene bymekaar sit, hou die romp soom laag en die onderklere buite sig. Die handhawing van hierdie houding met langbroeke voeg ook elegansie by. Daarbenewens is daar maniere om jou bene te kruis, geskik vir formele geleenthede, wat doeltreffend is om te verhoed dat jou klere verkeerd loop. Die handhawing van hierdie houdings voeg `n element van klas by, by formele geleenthede en in die alledaagse lewe.

Trappe

Metode 1 van 2: Sit in `n tradisionele posisie

1. Staan so na as moontlik aan jou sitplek. Deur naby die stoel te begin, het jy minder werk om te doen en is jy baie minder geneig om jouself bloot te stel of te misoordeel en val.

By die meeste formele geleenthede is dit algemeen dat `n meneer jou help om te sit. Hy trek jou stoel terug, wag dat jy voor hom staan, dan stoot die stoel vorentoe tot by jou kuite. Dit word soms gedoen deur jou afspraak, `n kelner of `n ander man wat naby sit.

2. Sit jou knieë bymekaar. Maak seker dat beide jou knieë en die meeste van jou bene langs mekaar is. Een been moet nie voor die ander lê nie. Deur met jou bene bymekaar te sit, verhoed jy dat jou onderklere wys, maak nie saak hoe kort jou romp is nie.

3. Gaan sit rustig. Moenie vooroor buk nie; maak seker jy hou jou bolyf reguit. Hou jou knieë bymekaar, sit rustig deur jou knieë te buig. Jou kuite sal natuurlik vorentoe buig, wat `n posisie is wat jy sal wil hou.

Probeer om nie jou hande te gebruik om te balanseer nie. Hou jou arms reguit af of effens gebuig by die elmboë.

4. Maak jou romp glad onder jou. As jy ’n romp of rok dra, kan dit kreukel wanneer jy gaan sit. Sit sal ook die zoom verhoog. As jy nie wil hê jou romp moet gerimpeld of korter lyk as wat dit werklik is nie, maak dit liggies glad met jou hande.

5. Besluit hoe om jou voete te plaas. Jy het twee hoofopsies vir jou voete: plat op die vloer of gekruis by die enkels. As jy kort is en jou voete nie aan die vloer raak nie, maak seker dat jy jou enkels oorsteek. As jy jou enkels kruis, doen dit met jou knieë steeds bymekaar. Daar moet geen spasie tussen jou enkels wees nie.

6. Vou jou bene. As jou bene lank is of jy gekies het om nie jou enkels oor te steek nie, moet jy waarskynlik jou knieë na links of regs vou. So ’n houding laat jou minder styf en meer vroulik lyk. Jy hoef nie heeltyd hierdie houding te behou nie. Trouens, dit is beleefd om jou knieë te verskuif na die persoon met wie jy praat.

7. Sit regop. Moenie terugleun in jou stoel nie. Vir formele geleenthede is dit die beste om in die middel van die stoel te sit met jou rug nie in kontak met die stoel nie. Boonop, moenie vorentoe leun nie en moenie in jou stoel hang nie.

8. Plaas jou hande in jou skoot. Hou jou hande gevou of hou `n beursie vas wanneer jy niks anders met jou hande te doen het nie. Rus hulle net bo jou bobeen. As jy egter `n formele ete in Frankryk bywoon, plaas jou hande op die tafel aan weerskante van die bord. Daar word dit as onbeskof beskou om jou hande onder die tafel op jou skoot te sit.

Metode 2 van 2: Sit kruisbeen

1. Sit rustig in jou stoel met jou knieë bymekaar. Hou jou bolyf reguit sonder om vorentoe te leun. Alhoewel jy uiteindelik jou bene kan kruis, is die handeling van sit identies aan die handeling wat gebruik word om die tradisionele vroulike postuur te handhaaf.

Onthou dat dit baie minder beskeie is om jou bene by die knie te kruis as om jou bene parallel te hou. Hierdie houding sal beide jou bene beklemtoon en terselfdertyd die soom van jou romp opstoot.

2. Plaas jou hande in jou skoot. Sodra jy sit, vou jou hande en plaas dit op jou skoot tussen jou bene. Handhaaf hierdie plasing wanneer jou hande nie gebruik word nie. Hierdie posisie sal ook jou romp laag hou sodat jou onderklere nie sal wys wanneer jy jou bene kruis nie.

3. Beweeg jou regterbeen na links. Begin lig jou regterbobeen effens. Plaas dan jou regterkuit voor jou linkerkant. Maak seker dat jy jou dye bymekaar hou. Om die bene te versprei, selfs wanneer jy verskuif, word tradisioneel as onvroulik beskou. Selfs met jou hande in jou skoot, wanneer jy jou bene sprei, loop jy die risiko dat jou onderklere vir `n rukkie sigbaar sal wees.

4. Sit jou regterkuit oor jou linkerkant. Jou regterknie moet nou direk bo-op jou linkerknie wees. Die kuite moet styf teen mekaar wees en `n diagonaal vorm met die voete wat na regs of links wys. In hierdie houding sal jy nie albei voete op die vloer kan hou met die bene loodreg op die vloer nie.

5. Hou jou bene in `n reguit lyn. Albei kalwers moet so parallel as moontlik en so na as moontlik aan mekaar wees. Maak seker dat jou bene stewig bymekaar bly terwyl jy sit. Hou jou tone na onder wys.

Moenie vergeet om altyd regop te sit met jou rug reguit nie.

6. Wissel bene indien nodig. Op `n sekere punt terwyl jy sit, wil jy dalk van posisie verander sodat die teenoorgestelde been oor die ander been gekruis word. Dit kan gedoen word as jy vinnig en fyn genoeg is, maar moet vermy word as jy `n besonder kort romp dra. Jy hoef net jou bene uitmekaar te beweeg sodat hulle in dieselfde posisie is waarin hulle was toe jy die eerste keer gaan sit het. Beweeg dan eenvoudig die gekose been oor die ander om terug te keer na `n gekruisde posisie.

Onthou om jou hande in jou skoot te hou terwyl jy van posisie verander en jou bene kruis.

Wenke

As jy `n lang rok of `n kort romp dra, word dit gewoonlik as onvanpas beskou om jou bene te kruis.
Wanneer jy op die punt staan om op te staan, trek die onderkant van jou romp af om jou bene te bedek. Dit verhoed dat jou onderklere wys.
Onthou bo alles dat jy moet vermy om met jou bene gespreid te sit, selfs al het jy broeke.
Neem asseblief kennis dat dit net tradisionele `vroulike` maniere is om te sit en gewoonlik by formele geleenthede van toepassing is. In die alledaagse lewe kan vroue natuurlik sit soos hulle wil.