Hoe om jou gesig skoon te maak met tandepasta

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings
Benodigdhede

Tandepasta word dikwels aangehaal as `n huismiddel vir jou vel om van aknee ontslae te raak. Dermatoloë stem saam dat tandepasta nie `n effektiewe middel is om die vel te behandel nie. Trouens, tandepasta kan eintlik jou vel beskadig. Tandepasta kan jou vel irriteer, wat dit rooi en skilfererig maak. Sommige van die bestanddele in tandepasta kan die vel uitdroog, maar daar is geen bewyse dat tandepasta doeltreffender is as konvensionele middels nie. As jy besluit om tandepasta te gebruik, gebruik baie min.

Trappe

Metode 1 van 3: Wend tandepasta aan op individuele areas

Prent getiteld Maak jou gesig skoon met tandepasta Stap 1

1. Kyk watter bestanddele die tandepasta bevat. As jy tandepasta gaan gebruik om jou gesig skoon te maak, is dit belangrik dat jy die bestanddele op die buis nagaan voordat jy begin. Sommige van die bestanddele wat algemeen in tandepasta gebruik word, kan jou vel regtig irriteer.

As jou tandepasta natriumlaurielsulfaat, triclosan en/of natriumfluoried bevat, heroorweeg of dit `n goeie idee is.
Dit is veral bekend dat hierdie bestanddele die vel irriteer.
Bestanddele soos kalsiumkarbonaat en sink kan `n meer positiewe uitwerking op jou vel hê, maar hierdie stowwe word dikwels gebruik in spesiale produkte wat nie irritante bevat nie.
`n Gereelde wit tandepasta kan minder irritante bevat as `n deursigtige gel tandepasta.

2. Wend `n klein hoeveelheid tandepasta aan op skoon vel. As jy besluit om tandepasta te gebruik, is dit wys om eers die produk te toets. Bring klein hoeveelhede saam Wend tandepasta aan op verskillende plekke op jou vel. As jou vel rooi, baie droog of verkleur word, is dit beter om nie die tandepasta direk op jou vel aan te smeer nie.

As jou vel nie sleg daarop reageer nie, smeer `n klein hoeveelheid op een plek aan en laat die tandepasta droog word.

Jy kan `n watte depper gebruik om dit te doen. As jy jou vingers gebruik, moenie vergeet om eers jou hande te was nie.

Hou die vel rondom die tandepasta dop. Was die tandepasta dadelik van jou vel af as dit geïrriteerd of seer raak.

Prent getiteld Maak jou gesig skoon met tandepasta Stap 3

3. Was die tandepasta van jou vel af. Omdat dit nie duidelik is watter positiewe uitwerking die gebruik van tandepasta op individuele areas het nie, is dit nie seker hoe lank jy die tandepasta op jou vel moet laat nie. Sommige mense los die tandepasta oornag, maar as jy sensitiewe vel het, kan jou vel geïrriteerd raak as jy dit vir `n lang tyd aan tandepasta blootstel. Wees versigtig om die kans om jou vel te beskadig so veel as moontlik te verminder.

Spoel die tandepasta uit jou vel met warm water, maak sirkelbewegings.

Gooi ’n bietjie koel water op jou gesig en smeer ’n bevogtiger aan as jou vel styf en droog voel.

Metode 2 van 3: Maak `n gesigsreiniger met tandepasta

1. Maak `n gesigsreiniger met verdunde tandepasta. As jy tandepasta wil gebruik om meer van jou gesig skoon te maak as net ’n paar individuele areas, is dit moontlik om ’n gesigsreiniger te maak met tandepasta as een van die bestanddele. Omdat tandepasta jou vel kan irriteer, word dit oor die algemeen nie aanbeveel nie. Moenie vergeet om die tandepasta op jou vel te toets voordat jy dit oorweeg nie.

Daar is geen vaste formule nie, maar jy kan net `n klein klontjie tandepasta in 250 ml water meng.
Jy moet seker nie meer as ’n teelepel gebruik nie, maar jy sal self moet sien hoeveel die tandepasta jou vel irriteer.

2. Wend die skoonmaakmiddel liggies aan jou gesig toe. Wanneer jy die stowwe saam gemeng het, kan jy die mengsel versigtig op ’n skoon gesig aanwend. Borsel die vloeistof liggies op jou vel, wees versigtig dat die mengsel nie steek of irritasie veroorsaak nie. Gebruik baie water en moenie jou vel met jou hande skrop nie.

As jou vel seer of geïrriteerd voel, was die skoonmaakmiddel dadelik van jou vel af.

As jou vel droog, rooi of styf begin voel, moet dit nie as `n teken beskou dat die mengsel doeltreffend werk om jou puisies uit te droog nie.

3. Was en bevogtig jou vel. Was die skoonmaakmiddel van jou vel af, net soos enige ander gesigsreiniger. Dep dan jou gesig droog met `n sagte handdoek. Aangesien tandepasta kan uitdroog en jou vel irriteer, is dit `n goeie idee om `n bevogtiger op jou gesig aan te smeer nadat jy tandepasta gebruik het. Maak seker dat jou hande skoon is voordat jy dit doen. As jou vel rooi, seer of geïrriteerd is, oorweeg ander maniere om jou gesig skoon te maak.

Metode 3 van 3: Oorweeg alternatiewe

Prent getiteld Maak jou gesig skoon met tandepasta Stap 7

1. Probeer `n oor-die-toonbank-middel. Tandepasta bevat bestanddele wat eintlik kan help om puisies uit te droog, maar jy kan produkte koop wat spesiaal geformuleer is om jou puisies te behandel sonder om jou vel te irriteer soos die ander bestanddele in tandepasta kan. In plaas daarvan om tandepasta te gebruik, probeer `n oor-die-toonbank aknee room of gel om oortollige velolie te teiken.

Oorweeg veral produkte met benzoylperoksied of salisielsuur as die aktiewe bestanddeel.
Jy kan hierdie produkte by die plaaslike apteek of apteek koop.
Om uitbrekings te voorkom en `n helder vel te hê, is dit beter om `n goeie velsorgroetine te hê as om met boererate te eksperimenteer.

Prent getiteld Maak jou gesig skoon met tandepasta Stap 8

2. Praat met `n dokter of dermatoloog. As jy voortgaan om probleme met jou vel te hê en nie `n oor-die-toonbank-middel kon vind wat werk nie, kan jy `n afspraak met jou dokter of dermatoloog maak. Hierdie kenners sal jou vel noukeurig kan ondersoek en jou adviseer watter produkte die geskikste is vir jou veltipe.

Jy kan `n voorskrif kry vir `n aktuele en/of mondelinge medikasie.

Algemeen voorgeskrewe aktuele middels sluit retinoïede, antibiotika en dapson in.

Jy kan ook orale antibiotika voorgeskryf word.

Prent getiteld Maak jou gesig skoon met tandepasta Stap 9

3. Oorweeg boomtee-olie. As jy nog gretig is om `n huismiddel vir helder vel te probeer, dan is teeboomolie een van die beste middels om te gebruik. Teeboomolie word dikwels in velsorgprodukte gebruik, maar kan ook apart by die drogistery of gesondheidsvoedselwinkel gekoop word. Daar is studies wat toon dat teeboomolie so effektief soos benzoylperoksied kan wees wanneer dit op die aknee self toegedien word.

Om teeboomolie saggies op `n puisie te dep met `n watte depper sal waarskynlik meer effektief wees as om tandepasta te gebruik.

Teeboomolie het ook minder moontlike negatiewe newe-effekte en is minder geneig om jou vel te irriteer.