Gratis stap vir stap instruksies 
Dit kan moeilik wees om jou eie gevoelens te ontleed, maar daar is `n paar wetenskaplik bewese leidrade wat kan bepaal of jy verlief is. Het jy te doen met enige van die volgende gevoelens? As jy oortuig is dat dit uniek is, kan dit veroorsaak word deur `n verhoogde fokus en aandag van die brein. As jy dink sy het `n perfekte oog net vir haar positiewe eienskappe, kan dit wees omdat jou geheue toegeneem het om jou nuutgevonde gevoelens in liefde te akkommodeer. As jy voel dat jy hopeloos verward is deur jou geliefde, dui navorsing daarop dat dit dalk is omdat verlief raak `n breinaktiwiteit wat soortgelyk is aan verslawing, met soortgelyke buierigheid. Wanneer jy met welvaart te doen het, kan jy ook verlief raak, want jou brein produseer meer dopamien, `n chemikalie wat verantwoordelik is vir beloning en plesier. As jy voel jy is `n obsessie met haar, kan dit wees omdat jou brein verlaagde vlakke van sentrale serotonien het, wat met obsessiewe gedrag geassosieer word. Mense wat verlief is toon ook tekens van emosionele afhanklikheid, waarin hulle heeltyd saam wil wees en hoop dat hulle vir altyd saam sal bly. Wanneer jy verlief is, voel jy dalk dat jy enigiets vir haar wil doen, want jy het `n groter gevoel van empatie vir die vrou van jou drome. Studies het getoon dat verliefdheid oor `n emosionele band gaan, nie oor seks nie. Studies het ook getoon dat verliefde mense voel dat hul liefde onbeheerbaar is. 
Betrek haar in `n gesprek deur met `n eenvoudige te begin "Hoe gaan dit?" Jy kom nogal eng of ongemaklik voor as jy by haar staan sonder om iets te sê. As jy niks kan sê nie omdat jy senuweeagtig is, sê net hallo en loop verder, of praat met iemand anders. 
Byvoorbeeld, as jy weet sy gaan ongemaklik en skaam voel wanneer julle twee na romantiese komedies kyk en sy is aan die einde "Ek het jou lief" vir mekaar sê, moet dan nie dieselfde gebaar maak nie. Laat haar eerder op `n opregte maar toevallige toon weet hoeveel jy vir haar omgee en dat jy jou verhouding verder wil ontwikkel. 
As sy twyfel maar ja sê, hou dit in gedagte en hou by die reëls wat sy gestel het, net om haar gerus te stel. As sy jou vra om eers haar ouers te leer ken weens die gebruike van haar kultuur, beskou dit as `n eer en volg haar voorbeeld. As sy nog steeds huiwerig is oor fisiese kontak binne die verhouding, moenie op haar druk nie. 
Moenie haar ignoreer nie en moenie mure opgooi nie. Vroue is sensitief vir interpersoonlike leidrade; so `n leë uitdrukking of mure wat opgegooi word, kan `n reeds negatiewe situasie eskaleer. 
Gebruik vriende, familie en ander pilare van jou ondersteuningstelsel om verwerping te hanteer. 
Skakel dit af. As sy nie dieselfde vir jou voel nie, moenie aanhou nie. Leer om te aanvaar dat dit nie moet wees nie en bly optimisties dat daar iemand anders vir jou net om die draai is. Dit kan moeilik wees, maar neem soveel tyd as wat jy nodig het. Dis hoekom daar soveel hartseer liefdesliedjies en flieks is om jou op te beur. 
Jou emosies weeg dalk te swaar op jou skouers om die vriendskap aan die gang te hou. `n Vriendskap is gebaseer op wedersydse ondersteuning en respek. Vra jouself af of jy dit regtig vir haar kan gee, wanneer jy dit sopas duidelik gemaak het dat jy meer as net `n vriend wil wees. Kan jy nog vriende met haar wees as sy met iemand anders uitgaan?
Sê vir 'n meisie dat jy van haar hou sonder om te weet wat sy van jou dink
Inhoud
As jy mal is oor `n meisie, is dit soms die beste om dit net vir haar te vertel, selfs al is jy nie seker of die gevoel wedersyds is nie. Vat die moed om jou gevoelens uit te druk deur ’n sterk verhouding te bou en kommunikasie oop en respekvol te hou. Liefde kan moeilik wees om uit te kom, maar dit kan maklik uitgedruk word. Om vir `n meisie te sê jy is verlief op haar, kan beide angswekkend en bevrydend wees. Weet dat jy nie alleen is nie en dat daar genoeg liefde vir almal is.
Trappe
Deel 1 van 3: Moed bymekaar skraap
1. Bring meer romanse in jou verhouding. Om tyd saam deur te bring, kan julle albei help om mekaar op `n dieper vlak te leer ken. Waar moontlik, vermy afleidings soos selfone, ongewenste besoekers of harde musiek. Om haar te leer ken en tyd saam deur te bring is noodsaaklik vir die bou van `n romantiese verhouding.
- Julle weet nie watter dinge julle saam kan geniet tensy julle met mekaar kommunikeer nie. Kies aktiwiteite wat julle saam kan doen, soos studeer, gaan stap of uitgaan vir aandete. Maak seker dat jy dit duidelik maak dat julle julle tyd saam geniet, en dat julle dit waardeer om mekaar beter te leer ken.
2. Moenie deur vrees verlam word nie. As jy bang is om verwerp te word, kan dit skrikwekkend wees om jou gevoelens openlik te wys; jy moet egter ook besef dat spyt net so kragtig kan wees. Besef dat die enigste manier om die vrees vir verwerping te oorkom en spyt te vermy, is om jouself op die spel te plaas en by die waarheid uit te kom. Dit is `n verligting om net jou hart uit te blaas.
3. Wees eerlik oor jou gevoelens. Is jy regtig lief vir haar of is dit eerder lus of hondjie liefde? Kan jy bekostig om haar vriendskap te verloor? Vermy ’n vriendskap met haar wat net kom uit jou hoop dat jy haar op jou kan verlief raak. Dit is onregverdig teenoor haar, want vriendskappe moet op vertroue en respek gegrond wees. As jy regtig lief is vir haar, moet jy eerstens `n goeie vriend wees.
4. Moenie haar gedagtes probeer lees nie. Druk jouself so direk as moontlik uit. Moenie aanvaar dat jy weet hoe sy voel nie. Vra haar altyd met respek vir openheid en bedank haar daarvoor. Openheid is noodsaaklik wanneer jy jou liefde vir mekaar uitdruk.
5. Bly positief. Liefde is `n baie sterk emosie en ontwikkel gewoonlik met verloop van tyd. Hersien hoe jou verhouding oor tyd ontwikkel het en fokus op al die positiewe emosies wat julle saam gedeel het. As jy dink jou liefde vir haar het redelik vinnig ontwikkel, bly positief want jy weet daar is geen beter tyd om jou gevoelens uit te druk nie. Jy kan altyd `n rede vind om iets nie te doen nie, so wees dapper en volg jou hart.
Deel 2 van 3: Vertel haar van jou gevoelens
1. Kies die regte tyd en plek. Moenie deur eksterne faktore afgelei word nie. Nader haar wanneer jy in relatiewe privaatheid met haar kan praat, en wanneer nie een van julle haastig is nie. Vind `n stil plek of ontmoet om seker te maak dat jy beide geestelik en emosioneel teenwoordig is. Om jou gevoelens in liefde uit te druk behoort `n vreugdevolle geleentheid te wees, so maak seker dat jy `n situasie geskep het waar sy haar gedagtes en emosies ten volle kan verwerk.
- Moenie jou verliefdheid op haar uitbring wanneer jou aandag deur vriende afgelei word of wanneer sy oortyd moet werk of die sperdatum vir `n belangrike kliënt moet haal nie.
2. Wees bewus van jou lyftaal en jou houding rondom haar. Gesels met haar wanneer jy ook al die geleentheid het en begin met `n glimlag. Fokus op jou postuur en hou oogkontak. Wees vriendelik en maak grappies as jy kan, maar moenie onbeskof wees nie. `n Glimlag en `n groet kan `n lang pad kom, so moenie dit oordoen nie.
3. Probeer meer oor haar en haar vriende uitvind. Haar vriende is haar ondersteuners en sal haar beskerm, so probeer om `n goeie indruk te maak en stel opreg belang in hulle. Deur jouself aan haar vriende lief te hê, laat jy hulle en haar weet dat jy in haar welstand wil belê.
4. Verstaan dat mans geneig is om die eerste te wees "Ek het jou lief" om te sê. Studies het getoon dat mans meer geneig is as vroue om dit te doen "Ek het jou lief" sal sê, want hulle wil nie die verhouding verloor nie, terwyl vroue seker wil wees dat die verhouding hul tyd en moeite werd is, en dus geneig is om te wag. So voor jy sê "Ek het jou lief" jy moet wys dat jy haar tyd werd is en seker maak dat daar geen twyfel by haar is oor hoekom sy jou liefhet nie.
5. Laat jou dade meer veelseggend wees as jou woorde. Daar is baie bronne wat voorbeelde van romantiese gebare gee, maar liefde is `n persoonlike saak. Net jy weet hoe om jou liefde uit te druk en wat haar gelukkig sal maak. Of dit nou blomme is wat jy vir haar koop na `n lang dag, haar gunsteling liedjie sing om haar te verras, of net elke dag hand aan hand loop terwyl jy haar huis toe stap na skool -- laat haar weet dat jy vir haar lief is, is nie net `n eenmalige gebaar, maar eerder `n gemoedstoestand wat alles wat jy doen affekteer.
6. Kommunikeer respekvol en openlik. Die beste manier om vir haar te sê jy is verlief op haar, is om reguit daaroor te wees. Dit maak geen sin om haar te probeer manipuleer of te wag dat sy ook iets vir jou voel nie. Gee haar tyd om haar gedagtes en emosies te verwerk. Sy kan aandui dat sy net vriende wil wees, so doen navorsing oor jou eie emosies en watter rol hulle in die toekoms in jou lewe kan speel.
7. Weet dat die woord liefde verskillende emosionele betekenisse vir verskillende mense kan hê. Sommige mense vind dit baie moeilik om daardie woord te hoor of te gebruik. Maar hoe jy ook al jou eie emosies uitdruk, maak seker dat sy jou bedoelings ten volle verstaan.
8. Wees bewus van enige struikelblokke. Geloof, kulturele verskille of streng familielede kan alles deel wees van die manier waarop sy op jou reageer. Onthou om altyd te respekteer wie sy is, want as jy haar regtig liefhet, sal jy hierdie dinge oor haar hare leer ken en uitvind hoe om enige struikelblokke te oorkom.
Deel 3 van 3: Laat gaan
1. behou jou kalmte. Of sy op jou gevoelens reageer of dit verwerp, gaan voort om jouself taktvol uit te druk, veral in die openbaar. Moenie `n gek wees deur haar uit te slaan wanneer jy aanstoot neem nie.
2. respekteer haar reaksie. As sy nie van jou hou nie, herinner jouself dat sy steeds dieselfde persoon is met wie jy diep gebind het, so gaan voort om haar te respekteer. Jy kan niemand dwing om van jou te hou of lief te hê nie.
3. Vier jou volwassenheid en standvastigheid. As julle mekaar leer ken het en `n sterk verhouding ontwikkel het op grond van respek en oop kommunikasie, is daar `n goeie kans dat sy dieselfde gevoelens as jy het. Wees trots daarop dat jy openlik oor jou emosies kon wees en saam met haar kon vier. Selfs al wil sy nie meer as vriendskap hê nie, kan jy steeds tevrede wees met jou persoonlike groei. Deel jou ervaring met ander en weet dat jy nie alleen is nie.
4. Gaan voort om jou verhouding te bou. As jy regtig lief is vir iemand, respekteer jy daardie persoon, jy wil vir hulle sorg, en jy is daar vir die ander persoon in goeie en slegte tye. Liefde kan `n tuimeltreinrit wees, maar die vreesaanjaendste deel is om die duik te neem en vir haar te sê jy is lief vir haar.
5. Weet wanneer om afskeid te neem van vriendskap. Daar is geen sin om haar te probeer manipuleer, of om te wag nie. As jy vir haar sê jy is verlief op haar en sy sê sy voel nie dieselfde oor jou nie, maar sy wil vriende bly, weier dit met respek.
Wenke
- Vertrou jouself. Kyk haar in die oë, staan regop en glimlag. Maar bowenal, praat sonder huiwering, veral as jy normaalweg skaam is. Jy moet wys dat jy in jou eie woorde glo en dit ondersteun met die krag van jou toewyding.
- As jy al lank vriende is, maar nou wil jy meer hê, kyk sy dalk nie so na jou nie. In hierdie geval moet jy haar gevoelens aanvaar. Om jouself te verander is nie die antwoord nie. As sy jou nie liefhet vir wie jy is nie, eerder as `n weergawe wat by haar wense aangepas is, dan kan jy op `n stadium uit jou rol val en enige sin wat sy vir jou "veranderde self" uitgedink het, kan verlore gaan.
- Moenie vir iemand vertel dat jy verlief is op haar totdat jy haar vertel het nie. Dit is nie so goed as sy dit op `n ander manier uitvind nie.
- Dade is `n duisend woorde werd. Wys haar jy is lief vir haar in plaas daarvan om haar te vertel.
Waarskuwings
- Moenie vir haar sê jy is lief vir haar as jy dit nie doen nie. Om iemand vir seks te manipuleer is afskuwelik en in baie gevalle teen die wet.
- Nee beteken nee. As sy jou verwerp, moenie vergeet dat daar meer vroue daar buite is nie. In die begin van `n verhouding kan volharding goed wees, maar nie na die punt waar jy jou liefde uitgespreek het nie. Liefde is nie onderhandelbaar nie.
Artikels oor die onderwerp "Sê vir 'n meisie dat jy van haar hou sonder om te weet wat sy van jou dink"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
