Gratis stap vir stap instruksies 
Paarden het baie ruimte nodig om `n goeie balans te vind om te leer om handgalop te leer, dus kan jy nie krap ry nie en gee jou paard die ruimte. In sommige gevalle kan `n gebrek aan spasie selfs toe te pas dat sommige paarden opgewonden of in paniek raken. Laat op dat jy, op dit oomblik, het paard opgezadeld moet hê met hoofstel, zadel en teugels. 
Wanneer jy dit commando gebruik, voer je besigheid `n paar kommando`s uit met jou liggaam (deze word in die volgende stap beskryf). Kyk vir meer inligting oor hierdie liggaamshulp die gedeelte hieronder. 
Mocht jy paard jy kommando nie lijken te merk nie, dan kan jy `n tweepje gebruik van `n ander ryhulp (zacht) om sy aandag te kry. Maar dit werk die beste as die paard al bekend is met die gebruik van hierdie hulp. As dit nie die geval is nie, dan sal dit paard daarvan in die oorlog raken. 
As jy paard die oorgang maak van draf na galop, sorg dan vir dat jy hom beloont deur hem entoesias te pryse met je stem. As jy dit wil, kan jy die paardklopjes op sy hals gee. Na `n tyd sal hierdie belonings in die hoof van die paard verbonde word met die opvolging van jou kommando`s, wat hy `n positiewe gevoel sal gee. 
Laat op dat in die begin, `n paard minder dan `n enkele volle sirkel in handgalop kan doen. Dit is prima; deur dit gereeld te oefen, sal dit paard sterker word en meer selfvertrouen kry. Die gebruik van `n ervare ruiter as waarnemer kan hierby enorm help. 
Hou opleidingsessies in die eerste instansie kort, sodat dit nie paard kan wees nie, van sy belangstellingsverlies. `n Trainingsessie van ongeveer 20 minute is in die eerste maand van die opleiding prima. 
Maak acht-figure in draf en in handgalop om jou paard te laat wennen om beide kante om te buig. Draaf klein sirkels in die hoeke van jou opleidingsgebied, sodat jy paard kan laat versamel van hoek na hoek in volgorde. Galoppeer en draaf in `n lang, kronkelende figuur na jou eie ontwerp. Probeer nadat jy `n maand getrain het `n halwe stop uit te voer tydens `n handgalop. 
Draai je bovenlichaam en schouders (waarbij je heupen recht vooruit hou) sodat jy buitenschouder iets meer na agter sit en jy binneschouder. Beweeg je buitenbeen na achteren. Terwyl jy dit doen, geef jy druk met jou binnebeen en laat jy jou binneheup iets na voren glijden. Gebruik die binnesteugel om op die regte manier te lei. Dit gee ook die leidende skool van jou paard die ruimte, en help hom om te verstaan wat jy bedoel is, terwyl jy bewegings het "versamel" houers. Knijp in die flanke van jou paard deur je agterste is te gebruik, en vraag om `n hoër snelheid. Let erop dat sommige paarden ook getraind is om oor te gaan in `n galop wanneer jy "kus" geluid maak (anders dan klik vir `n hoër snelheid), dus jy kan dit op dieselfde oomblik ook doen. Maak seker dat jy paardhulp gee agter de singel; dus met jou voete `n paar sentimeter agter waar se normaal hang. Ter aanvulling, probeer jou hande nie voorwaarts om te beweeg nie. Hierdie foute kan `n vinnige konsep van `n systap oplewer. 
Houd de teugels groot sonder eraan te trekken. Net as wanneer jy hulp gee na die galop, moet jy meer kontak hou op die buiteteugel, en lig kontak op die binneteugel. As jy voel dat jy nie stabiel sit nie, en aan die teugels trek vir balans, dan moet jy vinnig en moet jy paard langzamer laat gaan. Bly in balans terwyl jy regop sit. Leun nie na voren of na die binnekant nie. Alhoewel hy ook kan aanvoelen as hy andersom is, kry hy baie van sy vaardigheid om in balans te bly deur wat jy op sy rug doen. As jy nie meer in balans gebuig het nie, en na vore en na binne leunt (soals baie onervaren ruiters doen), dan sal dit moeilik wees vir jou paard om nie dieselfde te doen nie. Vermijd het om met jou benen groot te grypen. Net as met draven kan dit instinktmatig goed voel om “vas te hou” aan die paard deur jy te gebruik. Maar dit sal paard gemengde seine gee, omdat dit gewoonlik `n hulp is om te versnellen. Net soos jy dit getrek het aan die teugels, as jy jou gevoel het wat jy nie in die zadel het nie, kan jy bly sonder dat jy dit kan aangryp, sorg dan dat jy langsaam gaan, tot jy weer gemaklik sit. 
Blijf sag en ondersteunend in die galop gegee, terwyl jy reg sit en jou rug strek in voorbereiding tot `n stop. Laat jy ellebogen na agteren kom en oefen `n bietjie druk uit op die teugels alsof jy gevrat om `n oorgang in draf. Zodra jy voel dat jy paard reageert, gee jy meer gewees, verzacht jy jou vingers op die teugel en gaan deur met galopperen. Dit kan aanvoelen alsof jy je paard vraagt om vir selfs "op die plek te galopperen". 
As jy moeite doen om dit te doen, dan is jy dalk te kort. Engelse stijgbeugels moet ongeveer enkelbothoogte sit, terwyl Westernstijl stijgbeugels lang genoeg moet wees om `n ligte buiging in jou knie toe te staan. 
As jy hulp nodig het om jou hande stil te hou, probeer dan die manne van jou paard sag vast te grijpen met je pinken. Die trekken van die mans sal help om jou hande gesentreer te hou en in balans te hou met die natuurlike beweging van jou paard. 
As jy hulp nodig het, probeer en jy moet na beneden hou om in die stijgbeugels te hou (zoals aangedui word). Dit help jou om op natuurlike wyse terug te keer in die regte posisie te duwen. 
`n Goeie selfbeheersing terwyl jy belangrik is om dit te vermijden. Breng, wanneer jy gespannen word, jy gaan paard na `n rustiger tempo, laat jou bene los hang en leun agterover. Selfs as jy het gevoel dat jy teveel agterover leunt, is die kans groot dat jy perfekte vertikale sit (wat `n goeie houding by galop is). Weersta de behoefte om "ineen te duiken" en stevig vast te grijpen; onthou, dit sal jy het teengestelde ervaar van wat jy wil. 
As jy hulp nodig het om jou houding vol te hou, probeer dan om `n lang sweep agter jou rug, en in die kromming van beide ellebogen te hou terwyl jy rydt. Dit sal jou weerhou om in mekaar te werk en sal jou ook help om die regte posisie te hou. 
As jy voel dat jy middenspieren nie op `n lyn staan nie, dan wil jy dalk die plankoefening doen in jou vrye tyd. Ga in opdrukposisie, maar balanseer op jou ellebogen, waar jy voorarmen op die grond lê. Hou hierdie posisie so lank as jy kan groot, neem `n minuut roes en herhaal dit drie keer. As jy dit elke dag doen, dan moet jy `n groot verskil merk in jou balans tydens die ry.
Je paard 'n handgalop leer
Inhoud
By die paardrijden is een handgalop `n gemaklike gang wat qua snelheid lig tussen die draf en die galop. Maar die handgalop is nie noodsaaklik nie; dit is `n vaardigheid wat beide die paard as die ruiter sal moet oefen om te perfeksioneer. Gelukkig is `n uitstekende handgalop met die regte benadering (en `n oormaat aan geduld) prima moontlik vir vrywel elk paard.
Stappen
Deel1 van 3: De handgalop aanleren
1. Leer jy paard om te drawe en stappe voordat jy hieraan begin. Soos baie paardenkundiges sal jy vertel, "jy kan die handgalop nie aanleren nie vanaf die handgalop." Paarden het `n goeie basiskennis nodig oor die draf en stap (en die spierkrag wat nodig is om hierdie kommando`s te leer) om die handgalop goed te leer. Onder hierdie basis kan jy paard het moeilik om `n veilige handgalop uit te voer, wat sleg kan wees vir jou en (vooral) vir die paard.
- Dit is ekstra het geval by jong, onervaren (of "groene") paarden. Omdat die handgalop een "drietakt bende" is, verseker dat dit al die gewig van die paard op die buiteachterbeen roes, wanneer hy afzet. Onder `n goeie basisopleiding ontwikkel `n jong paar gewoonlik nie die krag wat dit nodig het om dit veilig te doen nie.
2. Begin met draven in `n groot sirkel. Die handgalop moet geleer word in `n vlak, oop gebied wat minder as 20 meter lank is. Begin met draven met `n gelykmatige, gemaklike ritme ( in die rigting wat jou maklik is om te lei).
3. `n Paar standaard oorgange doen om die aandag van jou paard te kry. Voor jy die handgalop vir die eerste keer aan jy paard kan leer, sal jy eers dat jy paard waarskuwing is en goed op jou reageert. Om dit te bereik, kan jy die paard `n paar kommando`s gee wat hy al kent. Jy kan byvoorbeeld `n paar keer oorskakeling maak van stap na draf en andersom, tot die paard sy volle aandag by jy het `n direkte reaksie.
4. Vraag die paard om in handgalop te gaan. Nou is jy klaar vir die kommando vir handgalop om in te voer. Laat die paard in `n wye sirkel weer in draf gaan. Wanneer jy klaar is vir bent, zeg je "ga-LOP" met `n skerpe (maar nie boze) stam. Die doel is hier om jou verbale kommando te verbind met die hulp waarmee jy dit vir jou maklik kan maak om dit uit te voer; Jy moet net genoeg wees om `n goeie handgalop te kry van jou paard te kry.
5. Moedig de galop aan met je onderlichaam. Zodra is dit "ga-LOP" commando gee, glij je met die binnekant van je heup (die kant wat na die middel van die sirkel wysst) na voren, en met die buitekant van je heup na agteren. Terwyl jy dit doen, knijp jy met je binnebeen, en leg jy buitebeen na agteren. As alles goed gaan sou die paard moet tolke as `n kommando om vinniger te gaan. Sien die volgende stuk hieronder vir meer inligting af voor inligting oor `n goeie vorm en houding as jy in handgalop gaan.
6. Herhaal je commando also het paard sneller begint te draven. As die paard, na die gee van die galop kommando, in `n tweetakt draf bly, en geen oorgang maak na `n drietakt handgalop, gee dan die kommando (en die liggaamshulpen) nogmaals. Het paard sal dan vinniger gaan. As dit nodig is, herhaal dan nogmaals die kommando. Op gegewe oomblik moet die paard wel oorgaan van die draf na die galop, om nog te versnellen.
7. Gaan terug na `n draf wanneer dit paard moe word. Geloof het of nie, maar `n eenvoudige handgalop kan goed uitputtend wees vir `n jong paard wat geen spiere vir die ry opgebou het nie. Wees oplettend na die bewegings van je paard terwyl hy onder je galopeert. Zodra jy voel dat die galop minder gebalanseerd is, of uit die ritme valt, maak dan `n oorgang na die draf en gee daarna direk `n kommando vir `n halwe stop om die bewegings van die paard weer onder beheer te kry. Sien die volgende deel hieronder vir meer inligting oor die uitvoer van `n halwe stop.
8. Herhaal de galophulpen. Laat jy paard weer in `n sirkel drawe en herhaal die stappe hierbo om weer `n handgalop te begin. Herhaal het nog `n paar keer, maar hou, terwyl jy dit doen, in die gate van die paard nie te moe word nie. Jy kan merk dat jy paard binne `n enkele opleidingsessie beter reageer op jou hulp. As dit nie die geval is nie, wees dan geduldig; hy sal self kom.
9. Varieer je oefeninge in die loop van die volgende paar maande. Wanneer jy jy paard "reeks" gaan voorberei word, moet jy nie meer beperk word om eenvoudig in `n sirkel te galop nie. Om jou paard die soort wenke te gee wat hy nodig het, het vir die galopere op buiteritte, maar jy probeer jou opleidingsroetine van te wisselen, as hy eenmaal op sy gemak is met die hierbo. Een paar goeie idees is:
Deel2 van 3: Je rijtechnieken perfectioneren
1. Begin met `n oop, rechtopzittende rijhouding. Terwyl professionele ruiters dit voorkom dat dit moeiteloos gaan, is `n goeie galop sowel as die resultaat van die moeite wat die ruiter neem, as die moeite wat die paard steek. Wanneer jy galoppeert moet die houding van jou liggaam so wees dat jy die voorste (leidende) skouder van die paard opent, en die paard agter die enkele opsluit, terwyl jy voorwaartse beweging toevoeg. Neem die volgende houding aan tydens die draven om die oorgang na die handgalop vir te berei.
- Houd je rug recht.
- Hou je borst omhoog.
- "Maak oop" jy bors deur je schouders lig na agter te trek.
- Gebruik die belangrikste spiere van jou heupen en jou bouikspieren vir jou balans. As alles goed gaan, moet jy in staat moet wees om te galoper sonder dat jy aan die teugels, die voorste zadelboog of die zadelknop vast te hoeven hou om jouself in die balans te hou.
2. Gee die skouder van jou paard die ruimte met je teugels. Hou goed kontak met die teugels, terwyl jy na die galop toe werk, maar oop die binneteugel van je paard terwyl jy je paard begrenst met die buiteteugel. Dit sal jou paard belangrike ondersteuning gee vir die diagonale oorgang. Let op dat die doel hierby nie is om die goeie ondersteuning te gee nie, want die bedoeling is dat hy sy eie gevoel vir balans in galop leer ontwikkel.
3. Gebruik liggaamshulpe om te vra om `n galop. Soos hierbo beskryf, bestaan die verskaffing van galophulpe uit verskillende gelyke bewegings van die ruiterlichaam. Volg die stappe hieronder om te begin om te begin:
4. De galop sit. Een van die beste dinge van die galop is dat dit eintlik vry maklik is om te ry. In tegenstelling tot `n draf is `n handgalop hak gelykmatig vir die ruiter, een "meer vloeiend" gevoeld dan de "hobbelige" konsep. Maar, het is moontlik om die galop onjuist te ry, dus gebruik die stappe hieronder om jou daarvan te verzekeren dat jy op die regte manier sit:
5. Wees gereed om `n halwe stop uit te voer. Een halwe stop is eintlik `n gedeeltelike stop, soos die naam al suggereert.Die halwe stop kan uitgevoer word op elke snelheid en word gedoen op eenselfde manier as jy `n gewone stop sou vra. Met hierdie tegniek kry jy die agterbene van die paard op die grond, wat die noodsaaklike krag en balans gee om sy `n versamelde galop te begin, of hul bewegings onder beheer te kry. Jy hoef geen hulp te gee om vir `n halwe stop te gee nie, maar deur dit te doen kan jy `n beter basis gee vir die oorgaan in `n vinniger bende. Gebruik die stappe hieronder om hulp te gee vir `n halwe stop:
Deel3 van 3: Veel voorkomende foute vermijden
1. Voorkom dat jy gaan schudden met je schouders. Ouderwetse Westernfilms het gewilde beelde gemaak waarin cowboys weggespring het op hul paarde met hul hele liggaam saam met die paard. Alhoewel dit goed is as jy heupen meebewegen, sou jy bovenlichaam en schouders nie mee moet zwaaien of schudden met het paard. Dit kan beide jou paard as jou uit balans haal, wat die galop moeilik maak om uit te sit.
2. Hou je hielen na beneden. Dit is vir beginende ruiters dikwels `n probleem by elke vinnige bende. Jy moet so in jou stijgbeugel sit dat jy jou gewig op die bal van jou voet laat rus, met jou tenen iets na bo gerig en jy hiel na onder. Dit hou jou in balans en help om te voorkom dat jy na vore gaan leunen of knijpen met je benen.
3. Hou die beweging van jou hand ingetogen. Dit kan moeilik wees om jou hande stil te hou terwyl die paard aan die draven van galopperen onder jou is. Maar, as jy hande teveel beweeg, kan jy aan die teugels trek, wat erg verwarrend kan wees vir die paard. Probeer om nie meer te laat beweeg nie en natuurlik aanvoel vanuit die bewegings van die paard; dit sal makliker gemaak word om meer ervaring te kry.
4. Vermijd het om te zwaaien met je benen. Terwyl jy op natuurlike wyse meebewegen met elke pas van jou paard, kan dit maklik wees om die beweging ook deur te laat gaan in jou bene. Maar dit is `n slegte idee, omdat teveel beenbeweging jy paard in die oorlog kan bring. Probeer jy in die regte posisie gewees het "agter de singel" aan te lê om maksimum kontrole en skerp reaksies van jou paard moontlik te maak.
5. Ga nie in die foetale houding nie. De zogenoemde "foetale" houding is `n fout by die rijden die inhoudt dat jy na voren leunt (soms om `n handvol manen, die horing, pommel van teugels groot te grijpen), met jou benen knijpt, met jou tenen na beneden wys en je hielen omhoog. Dit is gewoonlik `n gespannen reaksie van die ruiter in die hoop om in balans te bly en die ruiter sal weerhou om daarvan af te vallen. Ongelukkig word dit presies teëgekom: dit word paard uit balans en verseker dat hy versnel word.
6. Zak nie in nie. Dit is in die algemeen geen goeie gewoonte om jou te laat sak en jou rug te laat klim tydens die ry. En dit is `n besonderse slegte idee wanneer jy aan die galopere gebuig het. Maak seker dat jy altyd reg en bo moet jy gaan sit. Dit gee jou `n beter balans en weerhoudt jy daarvan om jou paard per ongeluk aan te spoor tot `n hoër snelheid (zie hiernaas).
7. Hou je kern sterk. Een kragtige kern is essensieel vir die galopperen, as paardrijden (vooral by hoër snelheden) `n opleiding word waar die kernspieren flink gebruik word. Selfs as je al het andere goed doet (schouders naar achteren, hielen naar beneden, rechtop zitten, enz.), as je middendeel zacht is, is kun je sentrum van swaartekrag kwyt raken. Deur jouself gecentreerd te hou met `n sterk middeldeel, jy kan jy paard help `n versamelde galop vol te hou, en dit op die lang duur makliker en gemakliker maak vir jou, terwyl jy paard nuwe vaardighede aanleert.
Wenke
- Gebruik `n stewige hulp sodat jy paard die galop oppakt sonder om `n vinnige en hobbelige konsep te begin. As jy paard die handgalop nie oppakt nie, vertraag dan die draf sodat die weer stabiel en gebalanseerd is, voordat jy weer die hulp vir `n handgalop gee.
- Oorweeg, soos dit moontlik is, om `n ervare ruiter van instrukteur jy paard vir jou te laat langer terwyl jy op sit (in ander woorde, die paard moet dan aan `n longeerlyn in sirkels loop rond die ander persoon, terwyl jy bereid is). Op die manier kan die persoon op die grond die snelheid en rigting van die paard kontroleer, sodat jy op die handgalop kan rig.
- As jy `n beginner gebuig het, sorg jy daarvoor dat jy altyd `n ervaren ruiter in die buurt is terwyl jy paard de galop leert. Dit is ook `n goeie idee as jy self redelik ervaar het.
- Gee die hulp vir handgalop in `n hoek (als jy in `n bak rydt). Dit sal die paard help om die regte leiding te gee.
- Gil of schreeuw nie wanneer jy op jou paard galoppeert nie, selfs nie as jy opgewonden bent dat jy nie het eindelik deur het. Dit kan verseker dat die paard "gestrest raakt" en selfs in paniek daarvan kan gaan.
- Jy kan ook help om gelyk te wees met die paard te ademen, jy paard ademt in wanneer sy voorbenen van die grond is, en ademt weer uit as sy agterbene van die grond is. Deur in harmonie met jou paard te ademen kry jy `n beter gevoel van hoe jy paard werk.
Waarschuwingen
- Alle ruiters moet `n goedgekeurde helm en gepaste skoesel dra (laarzen met harde zolen en `n hiel).
- Probeer dit nooit sonder vorige paardenervaring nie! Draag altyd `n helm en sorg dat jy `n oppasser of gekwalificeerde afrigter by jy is.
Artikels oor die onderwerp "Je paard 'n handgalop leer"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
